请问糖尿病的人可以吃什么水果？谢谢。
糖尿病可以吃什么水果
无花果。降糖关键点：酸类、酶类无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。降糖吃法无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效，适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。对并发症的益处无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳定血压，预防冠心病。
火龙果。降糖关键点：高纤维、低糖分、低热量
火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。降糖吃法火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用。对并发症的益处火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效，并且能够保护胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症，很适合老年人食用。
苹果。降糖关键点：果胶、膳食纤维 苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。降糖吃法 苹果与芹菜一起榨汁，具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。对并发症的益处苹果含有较多的钾，对于高血压患者很有好处，而且能减少冠心病的发生。 苹果中含有大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖。
橙子。降糖关键点：含糖量低橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。降糖吃法橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。对并发症的益处橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。橙子含有维生素P，能保护血管，预防糖尿病引起的视网膜出血。
木瓜。降糖关键点：蛋白分解酶、番木瓜碱木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。降糖吃法将木瓜与山楂、草果、羊肉、豌豆、大米一起煮汤，具有消积食、散淤血、降血糖的功效，糖尿病患者可以常吃。对并发症的益处木瓜含有一种叫齐墩果本牟成分，此成分有软化血管、降低血脂的功效，对于糖尿病合并高脂血症及动脉硬化的患者都很有好处。木瓜含有的蛋白分解酶，还有助于减轻胃肠的工作量，对消化系统大有裨益。
糖尿病人可以吃什么水果？
可以吃水果，最好吃当季当地出产的，不要吃甜瓜、香蕉，在饭后1小时吃为宜，还有平时不要看到无糖食品就放开吃，现在添加剂太泛滥，还是自然的东西好，因为好多东西不放糖但热量仍很高，注意不要喝粥，可以喝汤、纯牛奶，豆浆可以喝，但豆子不能吃，生血糖很快，饮食控制的同时，运动也很重要，还有血糖水平一定要控制下来，不然并发症很麻烦
糖尿病人吃什么水果好
糖尿病人吃什么水果好 柚：性寒，味甘、酸，具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管。樱桃：性温，味甘，具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使...
适合糖尿病病人吃的食物
倘若经常出现手退麻痹或者阵痛,那就有可能是属于糖尿病初期症状了。另外,还有一些糖尿病患者的初期症状表现为,夜间小腿抽筋。3.3、时常饥饿 饥饿感是糖尿病初期症状的一大特色,而且这种症状会一直伴随糖尿病患者。当一个正常人突然表现出食欲大增,并且喜好吃甜食时,我们就要留意,可能这就是糖尿病初期症状...
糖尿病是否可以吃香蕉?
糖尿病是否可以吃香蕉？糖尿病是一种常见的疾病，尤其是在一些患有糖尿病的中年患者中。糖尿病患者的许多东西都不能被吃掉，他们必须在日常饮食中禁忌。否则，血糖含量将增加糖尿病的恶化程度。香蕉是许多人喜欢吃的常见水果。香蕉不必洗，不要撒尿，你可以直接吃它，所以你可以吃香蕉。如果你吃香蕉，你...
糖尿病的人应该吃些什么?
你好，1、保证各种营养素的平衡和代谢需要、既要使糖尿病人获得正常人的生活待遇、又要保持正常标准体重、维持健康和正常工作。2、根据患者的肥胖程度及劳动强度确定总热量，对肥胖和超体重者以低热量饮食 （1000--1400千卡／日）为宜、消瘦者的每日总热量应适当增加、以保持正常营养。3、饮食结构的合理...
糖尿病人能适合吃哪些食物?
以上就是为糖友推荐的6类食物。很多糖尿病患者觉得自己得了糖尿病，这也不能吃那也不能吃，实际上，糖尿病饮食也不意味着要过苦行僧一样的生活，糖尿病患者的饮食是在掌握大原则的基础上灵活变通的，把你的喜好融入到平时的饮食方案中更容易坚持。一直以来大家都是谈糖色变，觉得糖尿病是没有办法治愈...
有糖尿病的人日常吃什么好呢?
随着现代生活水平的提高，我国糖尿病患者数量可谓是与日俱增，据世界卫生组织的报告称:中国成年人糖尿病患病率已高达惊人的10%，可以说是很常见的慢性疾病了，所以说糖尿病患者要非常非常注意饮食了，那么有糖尿病的人日常吃些什么血糖指数才不会波动太大呢？糖尿病患者日常吃的东西是跟普通饮食差别不大...
糖尿病人可不可以吃蜂蜜?
如果自己病情不稳定，是不能吃蜂蜜的，会影响到自己的病情更加的严重的。糖尿病的人吃蜂蜜吃。的适量是没有坏处的，也不会让自己的血糖增高，但是如果吃太多的话，就会让自己的血糖增高，会引起一些中风的现象，所以我们在吃蜂蜜的时候一定要考虑清楚自己的病情是否稳定。
糖尿病的人适合吃什么
回答：指导意见: 糖尿病的病人建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都的注意量。,,·】
糖尿病最适合吃什么
帮助的人:41.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一:糖尿病人吃什么好 40分 糖尿病患者“三宜三不宜”食谱 传统上,对糖尿病患者来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰。那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?营养专家为糖尿病患者开出了三宜三不宜健康食谱。 糖尿病患者三宜健康食...
糖尿病人可以吃什么
很多糖尿病病人被戴上糖尿病或“糖耐量损害＂的帽子后，首先被告知的是一定要进行饮食控制。但因为社会上很多的误传，给人造成一种错觉。似乎糖尿病就意味着不能吃肉，不能多吃主食，不能吃水果，不能…很多病人在饭桌前纠结，认为人生中最大的乐趣被无情剥夺了。糖尿病人对于主食，应该怎么办呢！01 ...
滑翟醋酸： 杏,山楂,苹果,梨,
江苏省18079598222： 糖尿病人可以吃什么水果?？
滑翟醋酸： 有的糖尿病人说:＂连水果都不让吃,活着还有什么意思＂.实际上水果口感好,还能补充维生素等营养.所以关键是应如何吃. 必须肯定,水果中含糖,所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2个水果还可以,可吃西瓜.水果可作为加餐吃或餐前吃.如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是不是过量很有帮助.
江苏省18079598222： 糖尿病可以吃什么水果？
滑翟醋酸： 可以低糖的水果;糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症.治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础. 对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情. 饮食疗法的基本原则是根据病人的体重...
江苏省18079598222： 糖尿病人可以吃什么水果？
滑翟醋酸： 吃火龙果最好,高糖分的尽量少吃,例如:西瓜、香蕉、苹果之类的
江苏省18079598222： 我想知道糖尿病患者可以吃哪些水果,不可以吃哪些水果? - 久久问医？
滑翟醋酸： 你好,糖尿病不是不能吃水果,建议还是选择含糖低的水果,草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、菠萝、杨梅、樱桃等.不宜吃葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝等水果,会引起血糖的升高. 血糖高的人平时要注意定期测量血糖,根据血糖变化调整降糖药的用量,另外注意适当的的运动锻炼,最好不要吃甜食,合理安排饮食,少食多餐,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果,少吃肉类.
