尿酸高可以喝山药排骨汤吗？
你好，尿酸高排骨汤不能喝，尿酸高不能吃高嘌呤食物，嘌呤是水溶性的，排骨的嘌呤很多都溶解在汤里，建议还是不要吃
山药中含嘌呤较低，对尿酸无多大影响；但排骨汤中含嘌呤较高，为高嘌呤食物，尿酸高者不宜食用，肉含嘌呤中等。 建议只山药，少量吃肉，不喝汤。
最好不要喝排骨汤。
尿酸高限制吃猪牛羊红肉，肉类中的红肉和白肉对痛风的影响不同。红肉指猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉，白肉是鱼和家禽类肉。红肉在传统饮食结构中占重要的位置，不仅富含嘌呤，还有丰富的饱和脂肪酸和胆固醇，因此尿酸高应限制猪肉、牛肉、羊肉等红肉的摄入。
在吃肉时要注意烹调方法，如把肉煮汤，仅吃肉不喝汤，也可减少嘌呤进入体内。鸡鸭鹅等家禽类的皮中嘌呤含量高，皮下组织中脂肪含量丰富，食用禽类食品时应去皮。
扩展资料：
适当多吃低脂牛奶、蔬菜，减肥也具有降低尿酸的作用，低脂奶制品可降低尿酸水平。而豆制品并非痛风的禁忌，如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少。
吃富含嘌呤的蔬菜，比如韭菜、菜花、豌豆苗、扁豆、菌类等并不增加血尿酸水平及痛风的发病率，进食大量的蔬菜可碱化尿液有利于尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。所以，蔬菜是不限制的，可以多多益善。
参考资料来源：
人民网-尿酸高，不能吃什么？
人民网-尿酸高不能吃什么？日常保健做好十件事
山药中含嘌呤较低，对尿酸无多大影响；但排骨汤中含嘌呤较高，为高嘌呤食物，尿酸高者不宜食用，肉含嘌呤中等。
建议只山药，少量吃肉，不喝汤。
孕妇可以吃山药排骨汤的，也可以喝莲藕排骨汤，或是土豆排骨汤都行的，都很有营养，也要多吃新鲜的菜类，营养均衡最好了
尿酸高可以喝山药排骨汤吗?
最好不要喝排骨汤。尿酸高限制吃猪牛羊红肉，肉类中的红肉和白肉对痛风的影响不同。红肉指猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉，白肉是鱼和家禽类肉。红肉在传统饮食结构中占重要的位置，不仅富含嘌呤，还有丰富的饱和脂肪酸和胆固醇，因此尿酸高应限制猪肉、牛肉、羊肉等红肉的摄入。在吃肉时要注意烹调方法，...
吃山药炖排骨对身体有什么好处?哪些人需要经常吃?
2、补钙壮骨是人们吃山药炖排骨的重要好处，因为山药炖排骨中含有大量的磷酸钙和骨胶原以及骨粘蛋白还含有一些维生素D，它能促进人体对钙的吸收，更能为人体骨骼补充丰富营养，能起到补钙壮骨，促进骨骼发育的重要功效，对人类高发的骨质疏松有很好的预防作用。3、润肠通便健脾养胃都是吃山药炖排骨对身体的...
山药排骨汤的做法 山药排骨汤的功效
1 山药排骨汤的做法 材料：山药、排骨、生姜。做法：1.把排骨宰成小节，冲洗去血水。2.山药削皮、切成小段，姜切片。3.排骨冷水下锅，放料酒、姜片。4.等烧沸后除去浮沫，就可以先捞出来。5.然后再把排骨倒入炖锅，加足水，大火烧沸，倒入山药，就可以开始炖了。6.炖好之后加入调味品就可...
山药排骨汤的营养价值怎么样?
综上所述，山药排骨汤的营养价值非常高，适合各个年龄段的人群食用。这道汤品不仅能够提供丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，还能够促进肠道蠕动、保护胃黏膜、降低胆固醇水平、增强免疫力等。因此，在日常饮食中适当食用山药排骨汤，对于维护身体健康具有积极的意义。我们在享受美食的同时，还要注意保持饮...
山药是酸性还是碱性?山药是发物的食物吗?
山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥，早晚常喝。我来给广大男性推荐一款非常美味营养价值非常高的山药食谱，保证可以吃出健康。准备一些山药以及排骨，切一些姜片备用。首先把山药...
排骨和山药可以一起炖吗
排骨和山药是可以在一起吃的，而且饭店里面就有这样一道菜，排骨炖山药，吃起来味道特别的好吃，而且还不油腻。山药营养价值 1. 健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、...
山药排骨汤的功效与营养
四、预防失眠 山药中含有丰富的酚类物质，这些物质可以安神定志，具有缓解情绪不良、帮助入睡的功效。因此，经常食用山药排骨汤可以起到预防失眠的作用。五、改善肠胃功能 山药中富含膳食纤维，能有效地刺激肠道蠕动，增加肠道运动和排便机率，帮助消化系统排除毒素。山药排骨汤还能产生亚麻酸等多种营养成分，...
山药炖排骨最忌讳三种调料
1.比较酸的食醋 很多人在制作山药炖排骨时都喜欢使用食醋来增加酸度，使得这道菜的味道更加鲜美。但是，如果使用过量的食醋，就会让排骨和山药变得更加柴硬，口感不好。此外，醋还会影响人体的铁吸收，使得易缺铁的人变得更加容易贫血。因此，在制作山药炖排骨时，应该控制好食醋的用量，不要使用过多，...
山药排骨汤的功效与作用 山药排骨汤的的食用方式和注意事项
5 保护心血管 山药中的薯蓣皂可以加速胆固醇在人体内的代谢速度，所以胆固醇偏高的人常吃山药可以保健心血管，而且山药还能有效阻止血脂在血管壁沉淀，预防心血管疾病；排骨含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸，能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量，也有保护心血管的作用，所以吃...
山药炖排骨的营养功效
由于山药炖排骨的营养丰富，具有极高的食用价值，因此受到广大人们的喜爱 山药炖排骨 1 促进消化 山药性平，味甘，具有健脾开胃的功效，山药中的淀粉糖化酶能够促进胃肠道的消化，并且改善胃肠道的吸收和消化，适宜食欲不振、消化不良等人群食用。常见的健脾开胃食物：土豆、菠菜、南瓜、胡萝卜等。
包梁苏可： 山药中含嘌呤较低,对尿酸无多大影响;但排骨汤中含嘌呤较高,为高嘌呤食物,尿酸高者不宜食用,肉含嘌呤中等.建议只山药,少量吃肉,不喝汤.
无棣县19675198315： 尿酸高可以喝山药排骨汤吗? - ？
包梁苏可： 山药中含嘌呤较低,对尿酸无多大影响;但排骨汤中含嘌呤较高,为高嘌呤食物,尿酸高者不宜食用,肉含嘌呤中等. 建议只山药,少量吃肉,不喝汤.
无棣县19675198315： 十五个月的孩子常吃健胃片好吗 一岁的宝宝可以吃山楂片了. - 育儿...？
包梁苏可： 山药属碱性食品放心吃 海带海产品都不能吃肌酐高的话不能吃咸要低盐低脂豆类菠菜香菇香菜都不能吃了
无棣县19675198315： 尿酸高可以吃淮山吗？
包梁苏可： 应该可以的!
无棣县19675198315： 吃螃蟹能喝西红柿汤吗 - 全科 - 复禾健康？
包梁苏可： 您好,从您目前的身体情况描述来看,您这种情况可能是是因为长期的饮食不当引起的,尿酸增高多和体内嘌呤代谢障碍和尿酸排泄障碍有关系,痛风是由于尿酸增高引起的代谢性疾病.尿酸高可以吃山药,不能多吃. 根据您的情况建议您要注意控制嘌呤食物的摄入,嘌呤多的食物不要吃,像一些动物内脏,肉汤,火锅汤,贝类海鲜,啤酒,豆类,坚果都是含有嘌零比较高的,但嘌呤较多的食物,同时也是蛋白质的主要来源,因此我们在控制上述饮食的同时,还要吃牛奶,蛋类,多吃蔬菜水果.
无棣县19675198315： 尿酸高能吃山药吗?要注意什么? - 久久问医？
包梁苏可： 您好,从您目前的身体情况描述来看,您这种情况可能是因为长期的饮食不合理造成的,无症状高尿酸血症患者,通常并不需要药物治疗,可以注意一下食物控制就可以了,如有过痛风发作者,则应马上接受治疗. 建议您可以适量吃些山药的,但是不能多吃,另外注意控制饮食,低盐低脂饮食,平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,这些都应该避免.宜多饮水,多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.
