，早上吃面包喝伊利纯牛奶好还是喝伊利早餐奶好？那个不会胖？那个有营养？
伊利早餐奶属于一种热量较低的奶制品，减肥时适量食用；伊利纯牛奶，热量更低，减肥适合使用。
这两个的纯牛奶其实差不多，纯粹是看楼主个人的喜好了。
早上喝奶是对身体有好处的，不过一定记得喝的时候吃点饼干或者面包什么的，早上的营养很重要，是要供给身体一上午的能量消耗的，因此不用担心。
还有，牛奶最好不要空腹喝，很容易腹泻的。
至于会不会发胖，要看你进食量的多少。任何东西，只要过多食用，都会因为消耗不掉而储藏在皮下脂肪和肝脏中。您说的吃面包喝牛奶以及饮用早餐奶，在不过量饮用的情况下是不会导致发胖的。每天可以喝两袋牛奶时可以的。以上回答希望对你有所帮助。
都会胖！面包高糖，牛奶高脂肪。要减肥牛奶最好是喝脱脂奶，面包就算了吧。推荐馒头，豆浆（自己打，不加糖）鸡蛋，小米饭。或自己调制的八宝粥（超市买的就别吃）
就看你自己喜欢什么牛奶了！会不会胖就看个人体质了，有些人贼吃不胖，也有些人喝凉水都发胖呢！
肯定是纯牛奶啦！不会长胖的，白天还要运动呢！（楼主难道吃了睡(ಥ_ಥ)）
纯牛奶好，不加糖的更营养
早餐天天喝伊利纯牛奶好吗
1、如果在家吃早餐的话：我建议你早餐喝一杯牛奶（蒙牛伊利都可以）或是一杯豆浆（有些人对于黄种人大多数吸收豆浆）、一个鸡蛋、全麦面包切片（或馒头包子均可）、拌菠菜（或是拍黄瓜总之要有青菜或者）、乎牛肉切片（早餐吃点肉对身体大脑有好处）。2、、如果是学校食堂：早晨一个包子（如果学校...
伊利纯牛奶适合什么时候喝
牛奶不要空腹喝，那样浪费了牛奶里的蛋白质。最好与面包等粮谷类食物一起吃，能发挥蛋白质的互补作用，提高蛋白质的利用率。另外睡前喝有一定的安眠作用
早上空腹喝伊利牛奶好吗?
可以这么说，任何时候空腹喝牛奶都不怎么好。因为在空腹的时候，人体能缺失，当喝了牛奶后，人体就把它转化为糖类，然后糖类分解以供人体来补充所需能量。当不是空腹的时候，人体便首先利用糖类，而牛奶中的蛋白质就分解为氨基酸，供人体所需。人和牛奶的目的也就主要是利用其氨基酸。
伊利纯牛奶好吗?
由伊利集团新研发的餐饮专用纯牛奶，强调细致绵密的奶泡制作，与咖啡完美结合，让每一杯咖啡拥有绝佳的口感和丰富的营养。乳香甘醇，品质稳定，性价比高，也十分适合用于西点烘焙制作。 早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其...
天天喝伊利纯牛奶好吗
空腹喝牛奶 空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。食物搭配不当 牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。偏爱...
伊利纯牛奶应该怎么喝味道最佳?
适当加热：虽然伊利纯牛奶可以直接冷饮，但许多人更喜欢温热后的牛奶。您可以将牛奶倒入锅中，用小火加热至微温，大约达到人体温度（37℃左右）即可。这样可以使牛奶的香味更加浓郁，同时减少冷饮对肠胃的刺激。搭配食用：伊利纯牛奶可以单独饮用，也可以与其他食物搭配。例如，与早餐谷物、燕麦片、面包或者...
伊利纯牛奶要加热喝吗 伊利纯牛奶要怎么加热
伊利纯牛奶要在啥时候喝 早晚都喝，喝的时候要搭配点面包馒头什么的，效果更好。牛奶一定要晚上睡前喝补钙效果才最好。最好是晚上睡前两至三小时喝，喝时吃一点东西，这样牛奶才能充分被吸收 。在这个时候人体的生物钟是到了休息的时候，而奶牛中的含有吗啡类的物质，该类物质有一定的镇静催眠的作用，...
伊利纯牛奶喝了会胖吗?
如果早上只喝一杯纯牛奶是不会胖的，但是对身体不太好，牛奶含有的蛋白质比较高，身体在没用能量的情况下会把蛋白质转化成能量，过程中会产生脱氨基，是毒素，建议喝牛奶，再吃一点面包之类能够提供能量的东西
早餐吃菜包和伊利高钙低脂牛奶好吗
挺好的，比吃面包蛋糕之类的高糖高脂主食配牛奶更好一点，因为有菜使食物摄取多了纤维素。更利于健康。
伊利蒙牛的早餐奶可以空腹喝吗?
只要是牛奶就可以喝，空腹怎么就不能喝？只不过要从营养元素吸收方面说，空腹喝牛奶就没有他的营养价值了，牛奶中主要就是蛋白质，一般情况下，蛋白质要分解成氨基酸，储存在体内，供人的新陈代谢使用，人在饥饿的时候，首先会分解体内的糖元提供能量，如果是空腹的话，体内没有可以供分解的糖元，就...
斗石清宫： 你好,首先,两种牛奶营养价值是不一样的,纯牛奶蛋白质含量高,早餐奶相对低,但是添加了碳水化合物,后者可以当作早餐,前者则需要配合您说的面包等碳水化合物.另外前者是纯天然,后者要添加包括香精、锌、铁以及香味剂等.好坏很难界定. 至于会不会发胖,要看你进食量的多少.任何东西,只要过多食用,都会因为消耗不掉而储藏在皮下脂肪和肝脏中.您说的吃面包喝牛奶以及饮用早餐奶,在不过量饮用的情况下是不会导致发胖的.每天可以喝两袋牛奶时可以的.以上回答希望对你有所帮助.
淳安县13637686058： 一天喝几罐牛奶才算健康合理? - ？
斗石清宫： 1.当然是特仑苏好,因为它含有易吸收的成分,2.早晚喝都好,早晨喝要注意先吃东西面包之类的,在喝奶,这样奶就吸附在面包身上,有助于吸收,光喝奶不吃东西容易导致滑肠(拉肚子),其道理我就不多说啦,,,,晚上一杯有助于睡眠,我一般都晚上喝.3.其实我告诉你,论营养,什么牌子的牛奶都差不多,是牛奶都含DHA,我的意思是,那些什么高钙,DHA成分多少g的,都一样,牛奶本身都含有很高的这些营养成分,在多的话也不能全部吸收,这是商家抓住消费着的心理所打出的品牌.
淳安县13637686058： 伊利纯牛奶什么还是晚上喝好还是早上喝好,为什么好? - ？
斗石清宫： 你好一、不空腹喝牛奶.专家认为,牛奶 加鸡蛋是早餐的最佳组合,可是有的人只 喝牛奶,不吃其他食物,早晨空腹喝牛奶 有许多弊端.由于是空腹,喝进去的牛奶 不能充分酶解,营养成分不能很好地消化 吸收.有的人还可能因此出现腹痛...
淳安县13637686058： 喝早餐奶好还是纯牛奶好 - ？
斗石清宫： 如果是在发育的年龄,身体的各方面能力都比较强,不必担心吸收的问题,喝纯牛奶比较好,营养丰富更有利于成长. 早餐奶因为添加了其他营养元素,所以比较适合成年人和老人的营养吸收和消化. 还有如果想长高,光靠营养上的补充是不够的,要多作运动,否则也很容易长胖哦.可以选择篮球,排球等有拉伸效果的运动,比较有利于个子的长高.此外还可以做蹲起,刺激膝盖部位,有利于长腿.希望我的回答对你有帮助^_^
淳安县13637686058： 早上喝纯牛奶好还是早餐奶好? - ？
斗石清宫： 如果你喝纯牛奶没有胃肠反应的话,说明你吸收较好,那还是喝纯牛奶吧,因为纯牛奶至少在蛋白质含量上来说会比较高.不过如果喝牛奶会有点恶心之类的反应,那还是喝酸奶吧,至于早餐奶,我觉得就是一个讨巧的产品,不上不下的,不是很推荐.
淳安县13637686058： 早上吃早餐是先喝牛奶好还是先吃面包好?？
斗石清宫： 空腹肯定是不能喝牛奶的 最好是面包喝牛奶一起吃 这样可以更好的吸收牛奶中的营养 早上起来先喝凉开水 在吃面包喝牛奶 在这里有想...空腹喝牛奶会加速胃肠蠕动,造成吸收不良.正确的方法是:早餐先吃面包、糕点等,再喝牛奶,这样会使营养更加平衡....
淳安县13637686058： 早上吃早餐是先喝牛奶好还是先吃面包好? - ？
斗石清宫： 当然是先吃面包好 空腹喝牛奶和吃西红柿都是有害的 会伤害胃粘膜 而面包是软的 在补充能量和营养的同时 不会有任何伤害 但要注意不要过度 牛奶和面包混合后会膨胀 过后会有撑的感觉 呵呵
淳安县13637686058： 早上喝什么牛奶 - ？
斗石清宫： 最好是晚上喝牛奶 早上 早餐喝牛奶的注意点 首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒...
淳安县13637686058： 一般早上喝什么牛奶最好?？
斗石清宫： 早上要和蒙牛早餐奶!多看看电视
