肾结石吃什么水果好最好?
新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果,如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等
肾结石在目前来说,是比较常见的一种疾病,绝大多数情况下都是由于饮食结构不良所引起,主要是指长期过多的摄取单一物质,最常见的就是草酸食物,比如豆类食物,菠菜等,都是含有丰富草酸的食物,另外可以使用的德浦的篽石蓪茶,有效的将结石排出。下面就肾结石的饮食方法介绍如下:
1、吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
2、吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)
3、注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
4、多吃西瓜:西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
5、勿服用过多维生素:过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
需要注意的是,肾结石的预防来说,最关键的就是需要保证饮食结构的平衡,而非禁止某些食物的食用,另外,肾结石的治疗上,一定要注意避免引起并发症,主要是指在结石排出时,应该注意梗阻在尿道,引起尿道疾病。
在水果中,葡萄、可可、桔子、番茄和李子这些都是含草酸较高的水果,肾结石患者对这些水果应该少吃。
其次,糖分过高的水果也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。
那么肾结石吃什么水果好?一般来说,富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些。
其次肾结石患者最好的就是对饮水,所以含水量大的水果也可以对吃一些,如西瓜、梨子。
发现结石应该立即治疗,先可以使用德铺的篽石蓪茶,看是否可以将结石排出,如果不行及时就医,因此饮食应针对结石性质给予控制。
要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗。常规治疗:每隔1~2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜),至少每周1次清凉饮食。
肾结石形成的主要原因就是饮食,它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。因此,肾结石患者在饮食上更需提高警惕,避免病情恶化。
2误区一:不合理补钙。解析:肾结石大多是草酸钙在尿中沉积,主要是草酸摄入过多,在泌尿道排除时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物,如菠菜、竹笋等,即使吃也应煮沸,去除草酸含量。
3误区二:过多补充蛋白质。解析:所谓补是针对缺而言,缺什么补什么,不缺就不补。目前,我国居民膳食中蛋白质供给量是够的,一般人群没必要再补充蛋白质;且蛋白质补充过多,反而增加肝脏和肾脏的负担,增加钙的排出,更容易产生缺钙,因此一般情况下没有必要再补充蛋白质,只有在疾病时或特殊需要时才要补充。那么有肾结石的人怎么办?别担心,.喝德脯中药玉石熥茶,帮助排石的。
4误区三:过多补充维生素C。解析:维生素C是酶的辅因子,与胶原的合成、创伤的愈合、血管的脆性有关;维生素C还有抗氧化,促进铁的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推荐摄入量为100毫克,可耐受的最高摄入量为1000毫克。因此,维生素C的补充,每天的摄入量要限制在1000毫克以内,不然很容易发生肾结石。
肾结石吃什么好
对于肾结石患者来说,多补充营养,吃些有营养的东西,增强抵抗力,以对抗肾结石,是一种正确的做法。然而,在补充营养的时候,健康、科学也是非常的重要的。
一、合理补钙:上面说到不合理的补钙会造成肾结石,但若是不补钙,肾结石病人也会出现缺钙的现象。合理补钙就是可以适当补充除草酸钙含量丰富的其他含钙食品。
二、多吃黑木耳以及维生素A含量高的食物:黑木耳具有化肾结石的功能。而含维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、花椰菜等,可以保护尿道内膜。
三、多喝水:这里的水就是指白开水,饮料之类的最好少喝。白开水可以稀释尿液,如果我们吃了看草酸钙多的食物,喝水稀释后,不易形成结石。
肾结石饮食因该注意:
1.肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外,
2.戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾.
3.忌吃一切补、发、热气的。可以喝德痡的蓹.石蓪.茶中药排石,安全。,不吃不利的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等.
4.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.
5.水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃.
6.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃.
肾结石的饮食保健 1、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶 近年来,提倡晚间喝牛奶的人很多,原因在于牛奶中含有色氨酸,有助于睡眠。这对于一般健康者来说,无疑是适宜的,但对肾结石患者或已治愈者来说,就不同了。理由是:人在睡眠之后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。因此,肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞,可在晚上临睡4个小时前饮用。 2、近年来多种报导谈补钙,钙摄入增多,从尿中排出钙增加,而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高,容易与钙结合形成结石。但也有人报道,通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙,从粪便排出体外,反倒减少了可能吸收的草酸量,因此,并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。 3、患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动,饮水、运动同时捶打尿路部位,对结石的排出有很大帮助 当肾结石、膀胱结石发生以后,患者在剧烈的疼痛中常向医生讨教:肾脏、尿道里那来的石头呢?手术之后要怎样才能预防它复发呢? 肾结石的形成,主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是: 草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。 嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。 脂肪摄取太多。各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。所以,医生们常讲,为了预防得结石病,热天要多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险。 糖分增高。糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。 蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。 从以上几种易形成肾结石的因素来看,要预防肾结石病的发生,就必须改变只顾单求一种营养和追求营养过甚的观念。这就是说,在人类的日常饮食中,不能因为某种食物好吃、营养价值高,就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配,各种食物都适量进食,即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时,也不宜一次大量进食,因为人体的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去,这样也会增加泌尿系统的负担,即便不患肾结石病,也对健康不利。特别是当检查出确认是肾结石症时,在患病期间,要限制病人吃那些易促使结石形成的食物。
肾结石是比较常见的泌尿系的疾病,如果结石较小的话,是可以吃点排石的药物治疗的,但结石较大的话,是需要考虑及时的手术的,长期的发展的话,是可以引起肾积水,或是肾功能异常的,不要大意了,建议你平时多吃蔬菜和水果,水果中的西瓜,梨子,苹果等都是可以的
肾结石这种疾病,在日常生活中是非常常见的,可以说肾结石是泌尿系统严重危害到患者的日常健康生活,因此,日常要注意诱发肾结石的不良习惯,及早发现治疗疾病。治疗可以先用德埔膛的蓹石蓪茶,小于25px的,可以排出。然后在注意一下几点
1、想给肾结石患者建议的是,应多饮水。肾结石患者每天饮水量最好在3升左右比较好,宜多饮水。在日常生活中,患者常饮淡茶、磁化水、矿泉水等,以保持尿路清洁、通畅。
2、宜食用清淡易消化食物。患者多吃蔬菜、水果,如鲜藕、冬瓜和梨、西瓜。
3、尿酸结石者宜吃低嘿吟类的食物。如玉米粉、芋苑、麦片、藕粉、蛋类、水果类、甜菜、黄花菜、胡萝L、芹菜、黄瓜、茄子、茵昔、山芋、南瓜、BI豆等。
4、磷酸盐结石者宜吃酸性食物。如乌梅、杨梅、核桃仁等。
结石吃什么水果好得快
对于患有泌尿系统结石的患者,要多吃富含水分、具有利尿作用的水果会比较好,如西瓜、梨、火龙果、苹果等,水果含有丰富的水分,具有一定的利尿作用,对结石预防和治疗都是有比较好的疗效。在饮食上也要特别注意,以清淡饮食为主,少吃辛辣、油炸刺激性的食物,对于富含草酸类的食物要少吃,如菠菜、豆腐...
吃什么水果打掉肾结石?
1、西瓜 这类水果不仅水分多,更重要的是它能很好地溶解肾结石。西瓜可以很好的清洗结肠,如果你的肾脏功能比较好的话,吃西瓜可以很好的帮你排毒。2、梨子 梨的水分也很多,吃梨可以帮助我们更好的补充水分,并补充身体所需的各种微量元素和膳食纤维以及维生素等。而梨所含的维生素可以很好的溶解肾结石。3...
肾结石吃什么水果好
肾结石患者尽量吃含水分比较多的水果,比如梨、西瓜、苹果、荔枝等,但是尽量不要吃草莓。得了肾结石一方面需要应用药物或者外科手术方法治疗,另一方面饮食调节也是非常重要的因素。其中草莓含有草酸比较多,如果吃的过多容易引起草酸结石。因此对于肾结石患者而言,要少吃草莓或者不吃。选水果时尽量选用含水...
肾结石吃什么水果
1. 水分充足的水果:肾结石患者适宜食用水分充足的水果。西瓜、葡萄等,都含有大量的水分,有助于增加尿量,促进结石的排出。2. 富含维生素的水果:如苹果、柑橘等,这些水果富含维生素,尤其是维生素C,对于预防结石的形成有一定的帮助。同时,维生素也有助于身体的整体健康。3. 利尿的水果:梨子具有利尿...
结石吃什么水果好
一、富含维生素的水果 1. 柑橘类水果:如橘子、柚子等,富含维生素C和其他有益健康的营养成分,有助于结石患者恢复健康。这类水果还可以促进胆汁分泌,有助于预防胆道结石的形成。二、富含水分的水果 西瓜和葡萄:这些水果水分含量高,可以帮助患者补充足够的水分,促进新陈代谢,有利于结石的排出。尤其是...
肾结石吃哪些水果好?哪些食物会引发肾结石?
一、肾结石吃的水果1、猕猴桃:猕猴桃也称狐狸桃,具有丰富的营养价值,被誉为“水果之王”。猕猴桃酸、甘、寒,能调中理气,生津润燥,用于食欲不振,呕吐,适合肾结石食欲不振者吃。2、橘子:橘子是温性水果,酸甜可口,富含丰富的维生素c,可以疏肝理气、消肿散毒,也可治呕逆少食、胃阴不足,...
吃什么水果对肾结石好
吃什么水果对肾结石好 1、西瓜 吃西瓜对肾结石好。西瓜大概90%以上都是水分,可以提高代谢,具有一定利尿功效,可帮助较小的肾结石排出体外。而且西瓜还含有维生素、矿物质等营养成分,具有清热利尿的功效,可以促进盐分排出,可以防止肾结石复发。2、雪梨 吃雪梨对肾结石好。雪梨中含有丰富的维生素和微量...
肾结石多吃什么水果好
肾结石的患者建议多吃西瓜、菠萝、苹果、梨、葡萄等,这些水果含有大量水分不会导致结石形成的可能性增加,含有纤维素、维生素等对人体的健康有帮助,特别是西瓜有利尿消肿的作用可以有效促进结石的排出。对于肾结石一定要做结石成分分析以及代谢状况评估,了解是什么类型的结石才可以做出有效、精准的预防,建议...
患有肾结石可以吃什么水果
肾结石患者大多数水果都可以吃,无绝对禁止食用的水果。肾结石的主要成分为碳酸钙和草酸钙,水果中不含有这两种物质,因此不会导致肾结石增大,也不会导致人体形成新的结石,平时患者可以多吃苹果、橘子、葡萄、西瓜等,这些水果具有补充水分,清热利尿的功效,能够缩小体内的结石。肾结石患者平时需要避免食用...
肾结石吃什么水果排石
对于肾结石的患者,建议多吃些含水丰富的水果,可以起到一定的利尿作用,从而达到排石的目的。有利尿作用的水果,包括猕猴桃、西瓜、柠檬、梨子、杨桃、山楂、苹果、葡萄、橘子等。另外,大量饮水并配合跳绳运动、爬楼梯、跳高等运动,排石效果会更佳。所以,对于肾结石的病人,平时应该适当的多吃一些这类...
徵承必坦: 橙子
凤县18762148786: 得了肾结石吃什么水果好?
徵承必坦:肾结石宜吃有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等.不要吃带碱性的水果,如柿子.但是你得考虑她是否有糖尿病,还有高糖饮食不利于损伤的恢复.最主要的是要是多饮水,适量运动,加速结石的排出. 多吃富含维生素A的食物 ,生素A是...
凤县18762148786: 肾结石吃什么水果最好??
徵承必坦: 苹果
凤县18762148786: 肾结石吃什么水果好?
徵承必坦: 香蕉、西瓜等为宜!具有清火、利尿效果!有益身体健康的!
凤县18762148786: 肾结石吃什么水果好? -- ?
徵承必坦: 采用高纤维饮食,一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其他方面都有好处.
凤县18762148786: 肾结石吃什么水果好? -- ?
徵承必坦: 你好,结石多半由于生活习惯引起的疾病,患者主要是注意调节自己的生活习惯,我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物.不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累.多喝水,多吃水果和蔬菜.多进行户外活动,日常生活多喝水,锻炼身体,保持健康.