足疗各部分区域代表身体那些部分
他们都这么说,我觉着挺准的,自己哪不好都有数,足疗师傅一试就能试出来
足部存在着与人体相对应的反射区。人体重要脏腑,器官在足部均有各自的对应区,在位置的排列上具有一定的规律性。所以人当人有疾病和身体发生变化的时候时候,相对应的反射区就会反应出来
1、大脑
部位位于双足大拇趾第一节底部肉球处。左半大脑反射区在右足上,右半大脑反射区在左足上。
功能平肝潜阳,清头明目,镇静安神,舒经通络。
主治头痛、头晕、头昏、失眠、高血压、脑血管病变、脑性偏瘫、视觉受损、神经衰弱、帕金森氏综合症等。
手法由上向下按摩3~5次。
2、额窦
部位位于双足的五趾靠尖端约1厘米的范围内。左额窦反射区在右足上,右额窦反射区在左足上。
功能清热疏风,通络止痛。
主治前头痛、头顶痛,眼、耳、鼻和鼻窦的疾患。
手法拇趾尖自里向外方向刮压3次,其余各足趾各点按3次。
3、小脑、脑干
部位位于双足拇趾近节基底部外侧面。左小脑、脑干反射区在右足上,右小脑、脑干反射区在右足上。
功能疏风清热,通络止痛。
主治头痛、头晕、失眠、记忆力减退及小脑萎缩引起的共济失调、帕金森氏综合症。
手法由上向下按摩3~5次。
4、垂体
部位位于足底双拇趾趾腹的中间偏内侧一点(在脑反射区深处)。
功能调节内分泌,平衡阴阳。
主治内分泌失调的疾患、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰腺、功能失调等,小儿生长发育不良、遗尿、更年期综合症等疾病。
手法由上向下深入定点按压3~5次。
5、三叉神经
部位 位于双足拇趾第一节的外侧约45度角,在小脑反射区前方。左侧三叉神经反射区在右足上,右侧三叉神经反射区在左足上。
功能活血,通络,止痛。
主治偏头痛、眼眶痛、牙痛、面神经麻痹及面颊、唇鼻之诱发的神经痛等。
手法由上向下按摩3~5次。
6、鼻
部位 位于双足拇趾腹内侧延伸到拇趾甲的根部,第一趾间关节前。左鼻的反射区在右足上,右鼻的反射区在左足上。
功能通利鼻窍。
主治急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻衄、鼻窦炎、鼻息肉、上呼吸道疾患等。
手法由足跟端向足趾端按压3~5次,或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
7、颈项
部位位于双足底大拇趾根部。左侧颈项反射区在右足上,右侧颈项反射区在左足上
功能疏经通络,柔颈止痛。
主治颈部酸痛、颈部僵硬、颈部软组织损伤、高血压、落枕、颈椎病及消化道疾病。
手法沿拇趾根部,向内侧推压3~5次。
8、眼
部位位于双足第二趾与第三趾中部与根部(包括足底和足背两个位置)。左眼反射区在右足上,右眼反射区在左足上。
功能清肝,养肝,明目。
主治结膜炎、角膜炎、近视、老花眼、青光眼、白内障等眼疾和眼底的病变。
手法压趾根部敏感点,点压3~5次或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
口诀一:
拇指头,多揉揉,失眠头痛不用愁。
(头部的反射区如大脑、小脑、垂体、三叉神经都在拇指头,多揉按不仅可以治疗失眠头痛而且对改善脑的机能和内分泌能起
到很好的作用。)
二三趾间是眼睛、四五趾间是耳朵,左脚管右右管左。 (眼反射区在二三趾间,耳朵的反射区在四五趾根部,但左右交
叉,左脚管右眼、右耳,右脚管左眼、左耳。 肺部一横线,气管一竖线,消炎止痛肾上腺。
(肺部反射区域,支气管从横带中部延伸到第三趾呈一竖带,两者交点略往脚跟方向是肾上腺反射区,对治喘消炎有重要作用。
消化三点成一线,胃肠一刮一大片。
(胃、胰、十二指肠三个反射区连成一线,居脚掌中部的内侧,整个脚掌中部为大小肠和腹腔神经丛,对消化系统保健时,可用手轻握拳,以第二指到第五指四个手指的指间关节顶点同时施力
在此区域内刮压数次。
妇科注意三大片,内侧子宫外卵巢,足背中只是乳腺。 (妇科主要是三个反射区:子宫反射区在内踝后下方,卵巢反射区在外踝后下方,乳腺反射区在足背中只。要经常按摩保健,发
现异常可及到医院检查。 如有前列腺肥大,每天按摩内踝下。
(内踝后下方是男性前列腺反射区,前列腺腺肥大病症可在此按
摩保健。
脊椎足弓一条线,从前向后按三遍。
(人的脊椎反射区就在足内衡,称为足弓的一条线,如胸椎,腰椎、骶骨有病变,可沿足弓按摩。
肩、肘;膝关在外沿,每处按摩月拳尖:坐骨神经痛,刮按后跟
得轻松。
(脚外侧从前到后有肩、肘、膝等反射区。坐骨神经痛可刮按在
脚跟后沿的尾骨反射区。
抗癌生力军,脾脏加胸腺,加强淋巴腺,少吃消炎片。 (脾与淋巴腺反射区有增强机体抵抗力,消炎抗癌作用。
口诀二:
全身一体足为根,按摩祛病又强身。 饭前饭后一小时,不宜按摩巧记心。 术前中药把脚泡,事半功倍增疗效。 术中术后须喝水,既排毒素又利尿。 施术先擦按摩油,选区准确用力均. 检查心脏要注意,先轻后重手法细。 肾区刮过输尿管,膀胱区上再点按。 多多按肾上腺区,止喘脱敏又消炎。 大姆指代表头区,没事注意多揉揉。 头痛失眠不用愁,神经衰弱也无忧。 二三四趾多用功,目又明来耳又聪。 脚心包着一大片,消化系统在中间。 脚掌向外多刮按,肺气顺畅二便通。
妇科注意三大片,内宫外巢不可乱。 沿着足弓内侧揉,肩颈腰酸不用愁。 足背中央是乳腺,乳腺增生有痛点。 脚后跟是生殖腺,既能美容又安眠。 前列腺若肥大,每天按摩内踝下。 点按颈项和胸腺,调整血压又安眠。 坚持每天做一次,身心健康乐陶然。
足疗保健口诀三
中医观点整体论, 人身一体足为根;
人到晚年先老脚, 树到老来根先竭;
人体器官与脏腑, 足部均有反射处; 诊病防病与治疗, 按摩足部见功效; 术前中药先泡脚, 促进循环增疗效; 术后饮水一两杯, 增进排毒很重要; 选穴一定要准确, 柔和渗透用力均; 心脏宜轻不宜重, 细心检查做诊病; 肾上腺处是重点, 调节分泌又止喘; 足拇趾处代表头, 每个部分仔细揉; 神经衰弱疗效好, 头痛眩晕不用愁; 失眠多梦难入睡, 思虑过度也无忧; 要想目明耳又聪, 其余足趾不放松; 胃脘不适食欲差, 肝胆脾胃调消化; 腹痛腹泻加便秘, 脚掌心处找问题; 腰酸背紧肩颈痛, 足掌内侧揉足弓; 女子妇科病常见, 足根内外多展现; 治疗前列腺肥大, 寻根求源内踝下; 乳腺增生不用愁, 足背中间仔细揉; 腹腔盆腔加胸腺, 退烧祛热又消炎; 更年期的毛病多, 调节分泌不用说; 祛斑美容焕容颜, 调节也在分泌腺;
降糖降压怎么办, 足疗按摩有经验;
坚持足疗做按摩, 延年益寿好处多。
应为:知足常乐
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