如何避免或减少安检过程中的辐射伤害
辐射的四大危害如下:
1、辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
如何防止辐射:
使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。
电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:
吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
辐射:
自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量,称为辐射能,简称辐射。
辐射有一个重要的特点,就是它是“对等的”。不论物体(气体)温度高低都向外辐射,甲物体可以向乙物体辐射,同时乙也可向甲辐射。这一点不同于传导,传导是单向进行的。
打印机对人体不能说没有危害,但是危害不是很大。
打印机的危害主要有以下几个方面:
碳粉,碳粉颗粒在人体中不能被融化排泄困难,长期吸入或者一次性吸入很多的话容易造成呼吸道病症,而且碳粉有点毒性;
激光,激光对人体的害处应该不用我说明了,但是一般的激光打印机都有防护措施,只要不自作主张把外盖拆了再打印就没什么问题;
还有就是以上网友所说的,打印机定着方式是用高温融化碳粉颗粒来实现的,打印的时候有一定的异味,这种气味对人体是有害的,所以打印的时候不可以站在打印机旁边等待,最好把打印机放置在离人体远点的地方;
电器产品难免有辐射,打印机电路有高压产生电路及高温产生电路,不要随意用手触摸高温高压部分。
这些危害都只是一般性的危害,不要觉得很恐怖,什么事物都有好的一面也有坏的一面,就是你用的手机以及电脑都是有电磁辐射的,不能因为这点点的危害就敬而远之,还有惠普的产品在这些方面的防护在设计的时候就已经做得很周密了,而且现在激光打印技术对惠普来说已经很成熟了,不必太担忧。
激光打印机、复印机等输出设备环绕在我们的周围,它们工作时由于高压静电场作用而产生大量的苯并芘、二甲基亚硝胺等有机废气也充斥在我们的周围,这些有机气体都是致病、致畸、致癌的三致物质。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告也指出,办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体,而这主要元凶就是激光打印机、复印机等设备。比如激光打印机采用激光头扫描硒鼓的方式在硒鼓上产生高压静电,用以吸附墨粉,这样硒鼓表面的高压电荷会电离空气中的氧气生成臭氧。
除了有害废气以外,办公室里的激光打印机、复印机等设备在运转中也会释放一定量的辐射波,低频电磁辐射,容易引起人们中枢神经失调。
如何避免电脑辐射呢?
电脑在使用过程中,显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作,会使人体皮肤老化,造成皮肤粗糙,甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射,应从以下己方面入手:在选购电脑时,应尽可能购买新的保健型绿色电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射剂量较大,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1--2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。
在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5M以外。此外,在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
如何避免手机辐射
随着无线通讯技术的发展,使用手机的人越来越多,而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害,如何把危害的程度降到最低,成了手机用户最关心的问题。
当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少地会被人体吸收,这些电波就是手机辐射。一般来说,手机待机时辐射较小,通话时辐射大一些,而在手机号码已经拨出而尚未接通时,辐射最大,辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织,对人体健康造成不利影响。
手机别放枕头边据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍,手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感。在美国和日本,已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月,美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症,于是对手机制造商提起了诉讼。欧洲防癌杂志所发表的一篇研究报告也指出,长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80%。
因此,人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通,然后再放到耳边通话。此外,尽量不要用手机聊天,睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。莫把手机挂胸前许多女孩子喜欢把手机挂在胸前,但是研究表明,手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下,手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为,电磁辐射还会影响内分泌功能,导致女性月经失调。另外,电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢,造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
手机中一般装有屏蔽设备,可减少辐射对人体的伤害,含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观,往往会选择小巧的手机,这种手机的防护功能有可能不够完善,因此,在还没有出现既小巧,防护功能又强的手机之前,女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
挂在腰部影响生育据了解,经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出,手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出,老鼠被手机微波辐射5分钟,就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射,也有可能产生DNA病变。
专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部,不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内,这对精子威胁最大,因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时,最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里,这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响
如何避免受到电磁辐射污染的侵害
随着科技的高速发展,各种各样的科技产品、家用电器走入人们的生活,这一切都大大地提高了人们的工作效率、改善了人们的生活,不敢想象,如果没有了这些带电设备人们的生活将会怎样?可是随着城市周围的高压电、发射塔越来越高,家中的电器设备越来越多,人们感到便利的同时,也在受着伤害。目前电磁辐射污染已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染。如果有一天,您所住的房屋突然被告知处在比较严重的电磁辐射当中,您会怎么样呢?这些众多的家用电器中您能找出辐射量比较高的电器都是哪些吗?什么是电磁辐射?专业的角度来讲,电磁辐射就是能量以电磁波的形式通过空间传播的现象。在我们家中几乎任何的电器都会产生电磁辐射。比如微波炉、电视机、电脑、手机等!
电磁辐射和电磁辐射污染的区别?
其实电磁辐射和电磁辐射污染是两个概念,任何带电体都有电磁辐射,当电磁辐射强度超过国家标准,就会产生负面效应,引起人体的不同病变和危害,这部分超过标准的电磁场强度的辐射叫电磁辐射污染。
手机基站辐射对人的身体有什么影响?
这是一种比较普遍的现象,在市区内的许多居民楼上都安装有手机基站。部分市民担心这样的装置所产生的电磁辐射是否会对人体产生危害。其实,这个问题,大家没必要担心。手机辐射与手机基站辐射的不同。一般一部手机的电磁辐射值在0.03-0.7之间,而一个手机基站的辐射值在10微瓦。一个手机基站所产生的辐射值比一部手机的值高不出多少!
另外,电磁辐射是距离越近、受辐射时间越长,所受到的伤害越深!而我们一般的居民家楼屋顶上安装的手机基站离我们的距离为安全距离,所以大家完全可以放心!
电磁辐射会对人体产生哪些危害?
因为每个人的身体抵抗能力不同,每个人会出现不同程度的症状。一般受到电磁辐射污染会引起头疼、失眠、心率不齐等中枢神经的问题。同时,对于有些人的眼睛可能产生影响,出现视力下降、皮肤病等现象,重的还有可能致癌。对于孕妇可能导致流产,安装了心脏起博器的老人尤其要注意。同时,不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的,即使在超标环境下,也不意味着所有人都会得病,因此大可不必对电磁辐射“草木皆兵”。但是,对老人、儿童、孕妇或装有心脏起搏器的病人,对电磁辐射敏感人群及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人应采取防患措施。
哪些物品会产生电磁辐射?
我们在生活中使用的家用电器,都有一定量的辐射,但是正规厂家生产的品牌一般都符合规定,电磁辐射不会超标,不会带来危害。
专业人士走进一户居民家中,对这位先生家中的电磁辐射进行了实地测试!
张先生是一名公务员,由于工作需要,他家里的电器特别多,光电脑就有三台,两个电视、两个微波炉,再加上其他的电器设备同时运作,释放的电磁辐射肯定不少,他从朋友处听说电磁辐射污染有可能造成危害,为了保证一家人的健康,特别请来了专业人士到家中进行全面的测试。
平时电脑用得最多,测试从这里开始,测试仪显示在0.03左右,电视周围好象就高一些,在0.1—0.08之间,而手机也经常使用,测试结果是0.3,明显又比其他两项高。
经过检测家中微波炉的辐射量是最高的。那微波炉的辐射量是否超标呢?经室内环境检测中心的周技师介绍,辐射量符合国家规定之内都是合格的,看来张先生一家不必担心了。
我们应该采取什么措施来防止受到电磁辐射的侵害?
电磁辐射虽然有危害,但在这个电气时代,只要采取一些积极有效的防护措施,就可以大大减少这些危害。
防患措施中比较有效的方法是购买一些防护的用具,对于家庭主妇、孕妇、长时间操作电脑的人来说,很有必要。
防护服:包括外衣、马甲、围裙、孕妇装等,由特殊纤维制成,具有较好的防电磁辐射、抗静电作用。尤其是有微波炉的家庭,最好配备防护围裙,可有效防止电磁辐射。对于孕妇来说如果接触电器设备,一定要穿上防护肚兜或防护装,保证胎儿的健康生长。
防辐射屏:具有防辐射、防静电、防强光等多种作用,对保护视力也有一定的效果。
另外一个方法就是要注意时间和距离。
伤害程度与时间成正比,也就是说接触电磁辐射的时间越长,受到的伤害越大。而与距离成反比,距离拉大十倍,受到的辐射就是原来的百分之一,距离拉大一百倍,受到的辐射就是万分之一。
对家中具体的电器设备防护分为:
一、 微波炉
警惕指数:★★★★★
微波炉利用微波具有热效应这一特征,达到加热、煮熟食食品的目的。研究表明,微波炉所产生的强电磁波严重超标可能会诱发疾病。
应对方法:
1、微波炉在开启后最好离开一米左右.
2、经常用微波炉烹煮食品可以穿着屏蔽围裙、屏蔽大褂。
3、微波炉在使用6到7年后最好淘汰更新。
二、电脑
警惕指数:★★★
应对方法:
1、如果不得不长时间使用电脑,应注意及时洗脸。
2、使用电脑应保持端正的姿势,人与电脑屏幕的距离最好保持在70CM以上。
3、电脑后部及两侧的电磁辐射强度不亚于屏幕的强度,要最好保持在120CM以上。
4、液晶显示器对人体伤害较小。
三、电视机
警惕指数:★
应对方法:
1、电视机不宜与其他电器摆设得过于集中,使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2、电视机与人的距离至少应在2米以外,不应离屏幕太近。
3、电视机与其他电器最好不要摆放在卧室。
另外还要注意,对很多人来说,躺在床上读书、看报是一种生活情趣。可是象收音机、随身听、手机等小的电器不适合放在床头,以免受到电磁辐射。
最后,如果长期处在电磁辐射源中,身体感到不适,应尽快找有关部门进行监测、测试,找出辐射源。避免长期受到伤害。
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怎么保养自己的身体呢?
面部防护
上网虽不致如临大敌,
但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。
屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉,以略增皮肤抵抗力。
2.彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。
3.养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴,切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
4.增加营养
对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。此外,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌,就赶紧抛弃那些碳酸饮料,而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。
5.常做体操
长时间上网,你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要做做体操,以保持旺盛精力,如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后脑供血供氧之不足;垫高双足,平躺在床或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。
电脑对皮肤的3大致命伤害
电脑对皮肤的伤害——
第一:皮肤干燥有细纹肤色变黄。
第二:长有斑点。
第三:眼部有细纹、黑眼圈严重。
许多朋友一直向我提出,长期的电脑工作,使皮肤出现了以上3点皮肤问题,希望得到解决。
先说皮肤干燥
道理我想大家都懂了,只是希望得到解决的办法,我们先说皮肤干燥,电脑的射线侵害皮肤,到现在还没有一个可以预防的措施,但这样讲并不是说,对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。
权威专家认为:精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调,以致皮肤干燥松驰,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为"凌乱皮肤综合症"它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。
皮肤的血液循环不与分泌排泄等生物功能,均由植物神经控制和调节,而植物神经又受大脑中枢神经的管辖,所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联,基于以上说法我们可以总结出要尽量安排一些时间使自己的精神放松,到俱乐部做休闲运动,到美容院做音乐疗法,或用排除法使自己放松,对皮肤大有好处。
除了从精神上自己解脱这外,也需要在皮肤保养上下功夫,我多次强调的是彻底清洁皮肤,需要根据皮肤当天的状况为皮肤进行不同方法的保养,最好使用可以修护皮肤的产品,人为的帮助皮肤,在当天很快的恢复到健康状况,皮肤补充水分,使角质层每天喝饱水,清除皮肤干燥现象,无论是皮肤紧崩、脱皮,有暂时性小细纹,及皮肤泛红敏感现象,统统可以用补水保湿来解决问题。
注重肌肤的美白
重视皮肤基底膜的保养,基底膜负责两层表皮,真皮细胞的传递与沟通任务,对皮肤的保养意义更大。
娇兰的柔肤紧张日霜,CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱液间修护液,还有资生堂的活颜悦色保养系列,雅诗兰黛的晶澈美白系列可以改善肤色。
这些产品不只运用有效的美白成份与科技,更重要的是其对于肌肤美白的全新认识,让美白不局限于抑制麦拉宁黑色素的生成,而是预防、修护、美白三管齐下,使皮肤不仅白,而且白得清彻润泽,光亮明皙。
眼部问题
长期的电脑工作,不但觉得眼睛发酸,而且有时会感觉眼睛模糊,看东西不清楚,这就是眼睛过度痨劳所致,眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋,这些问题真的很头痛,那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢?
眼部保养,在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,每周使用眼膜一次。
眼袋的确有损外观,一旦形成便难以消除,长期电脑工作会使眼部过度疲劳,血管扩张令眼部肌肉肿胀,这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部,静躺数分钟,可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视,最后积累成严重的眼袋,就只好动手术来解决了。
长期的眼部劳累,细纹很快爬上眼,可每天作用收紧水(眼部专用)。用棉花蘸满产品敷在眼上,也可以使用眼膜,每天一贴,可迅速消除细纹,如果细纹变成粗、深的皱纹,那保养起来就太难了,所以重视眼部细小皱纹,不要让它变本加厉哟!
你可以安屏保的,或者在用电脑前多擦一些隔离霜!这样可以减轻辐射!
如果你的显示器比较新,应该支持85Hz刷新频率,那样显示的图像基本不会闪、抖动或不清,一般情况这样设置就可以;如果旧一些可能只支持到75Hz,也有可能70Hz的效果比75Hz还要稍微好一点,关键看你的显示器的质量。
分辨率通常用1024*768,17"显示器的推荐值。如果做文字工作,视力又不太好,可以调到800*600;如果做Cad图还是要1024*768最好,并且把任务栏调为自动隐藏。
你把显示器的刷新频率分别调整到前述的几个值,仔细观察,你会看到不太一样的显示效果,也许差别不是很大,这和你自己的眼睛有关系,有人对光的闪动比较敏感,有人就没啥感觉。
另外:1.建议多喝绿茶,可以减少显示器的辐射危害。
2.可否考虑CRT显示器换成液晶,保护你的眼睛。也许你没权?
对皮肤:有一定害处,电脑有辐射,静电,容易吸引灰尘之类的有害物质,所以建议长期
面对电脑的需要多吃水果,常洗脸。 电脑皮肤,其实就是现代人尤其是年轻一代人,因为时常接触电脑,而引起的皮肤问题。
因为电脑有一定的辐射源,包括键盘啊,电脑屏啊,手机啊,等等,都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律,等等。加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘,和不洁的空气等等,那这些都会影响到我们皮肤自身的质量,和加聚皮肤的老化程度。
你看,一个内调不稳定,一个外在的环境因素,从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。
针对每一种不同类型的皮肤,表现就不同:
像油性肤质,就会表现出油情况很严重,或者是出油的同时面部开始发干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;
干性肤质,则表现为:皮肤干燥,出现细纹,没有光泽,以及有黑斑,嗯,这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果哦~
还有就是混合性肤质了,这样的肤质,通常具备干性和油性两种肤质的特征,一般是T区油,两颊干。面对电脑的话,两种肤质的特点就越发明显了。
再有就是眼部皮肤的加具老化,和眼部视神经的模糊化。
而电脑皮肤和我们的环境又有非常大的关系,比如,坐在写字楼里的朋友,通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作,做的不到位的话,皮肤就会变得干燥,无光泽,出油,甚至严重点的会呈现敏感性肤质的特征哦!
如何来解决电脑性的皮肤。
在内调方面,大家不妨试试绿茶和菊花茶,这两种弱碱性的茶饮。
绿茶大家都知道,不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效哦;每天喝一些绿茶会对身体非常有益。
而菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。
在内调问题上,平时要多吃一些帮助抗氧化的时候,比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经常会将A、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合!从各种蔬菜和水果中尤其是水果,都可以摄取到丰富的维它命C,因为它是水溶性的;
那A和E都是脂溶性的,尤其是维它命A,在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有,建议用油炒来吃。尤其胡萝卜,但是我发现很多朋友都不喜欢吃它的。但其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,也叫贝塔胡萝卜素,只有用油炒来吃,才能真正释放胡萝卜素,否则生吃吃的只是胡萝卜前质哦!
胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤,保湿啊,充盈水份,更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌,以及使我们的眼睛变得明亮。
大家都知道,面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种,眼部周围的皮肤,只有汗腺,皮脂腺很少,这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A,我们的水油会平衡,而且可以起到紧致皮肤的效果呢~
再来说说维它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,针对于电脑皮肤的人士来讲,时常吃一些天然维它命E的东西,比如动物内脏啊,各种豆类等等,对帮助保护我们的细胞壁非常有效果哦。从而加强皮肤抗氧化。
平时注意多饮水每天最好是2500亳升,打个比方,1瓶矿泉水的量是550ML,大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物,保持身体弱碱性状态,少吃酸性食物,这样皮肤就会慢慢改善过来。
其实还有一些也是很关键的,比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射;每天使用隔离霜,可以帮助皮肤创造良好的环境,以及隔离脏空气和彩妆;还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的,都是非常好的抗辐射的食物呢。
平时在食物中多以绿色为主,养成多吃弱碱性食物的好习惯:)
1由于累积剂量与受照射的时间成正比,因此要尽量减少在安检区的停留时间,不要携带违禁物品,能托运的东西尽量托运,进入安检区前把手表、手机、钥匙等放入手提行李,不要急于进入安检区,等前一位受检者离开后再进去。
2由于计量率与距离的平方成反比,因此要尽量远离用于检查随身携带行李的爆炸物检测X线机,放、取行拿时要远离检查设备的入、出口,绝不要自己往检查设备入口处推送行李或在出口处掏取行李。
3屏蔽防护,检测设备的入口与出口都挂有用于防护的铅帘,最好在铅帘关闭时放、取行李(当然很难把握这一时机)。
为防止或减少降水对周围环境的影响,避免产生过大的地面沉降,可采取的...
【答案】:A、C、E 本题考查的是防止或减少降水影响周围环境的技术措施。为防止或减少降水对周围环境的影响,避免产生过大的地面沉降,可采取回灌技术、砂沟、砂井回灌、减缓降水速度。
第一次坐飞机应该注意什么
除了基本的身份证之外,其他需要携带的证件可以根据目的地的政策来确定,所以坐飞机前最好在当地官网查询。2.不要在你的行李中携带任何违禁品。携带液体物品时注意携带量。乘客的行李在被检查前会被检查,一些违禁物品是不允许带上飞机的。乘客可以在打包前检查飞机上的违禁物品,可以省去安检时的很多麻烦...
怎么样可以避免或者减少物流公司内部司机偷东西
最根本的方法是 1:车载称重系统。装传感器,(单买传感器没用)实时监控重量,可以随时查询装,卸货。还可以避免罚款。和实现货物重量结算。2:邮箱装油耗传感器。实时监控。除了这2条,其他凭经验什么的都扯淡。现在不是都装gps了吗。这些都一起搞了,有种老式的技术和新的,老的不好。之前搞过监控...
竞聘保卫科副科长演讲稿
为最大限度避免或减少“医闹”问题的发生。我打算在技防、人防、联防上下足功夫,做足文章,用足手段。首先,在技防上进一步补充完善视频监控设备,提高安防监控效能;适时引进先进的科技手段到问诊室、服务台和护士站,通过远程监控、音频传输、应急联动、快速增援等手段,提高技防保障水平。其次,在人防上,...
民航安全生产月活动总结
五是加强预防,有效开展应急处置演练,健全应急管理组织机构,确保应急处置工作正确、快速、有效开展,最大限度避免或减少事故危害,全面扎实做好航空器事故的应急救援工作。 接下来,湖南航空将进一步结合实际周密部署、稳步推进,确保活动不流于形式,在长沙、昆明、南京三地联动开展“安全生产月”活动,进一步提高全员的安全意识...
如何避免被别人陷害?
有的是你的直接领导,有的是你的工作拍挡,有的是你的同事。怎么办?既然在工作和生活中无法与他们隔绝往来,那么,你可以在面对这些人时,惟一能做的就是尽量不要或减少与他们的来往,尽量避免或减少和他有工作或生活上的接触,尽量不要把自己的隐私透露给他 ...
注意!四川多个机场缩短值机截载时间
4. **提升安检效率 - **先进技术应用**:利用先进的安检技术,如人体扫描仪、人脸识别系统等,提高安检速度和精确度,减少排队等待时间。- **安检通道优化**:根据客流预测和实际情况,动态调整开放安检通道的数量,避免过度拥挤或资源浪费。5. **持续监控与反馈机制 - **实时数据监控**:建立实时...
在社交过程中哪些人应该避免或减少接触?
在社交过程中,我认为有一些类型的人应该尽量避免或减少亲近,以确保自己的社交圈更加健康和积极。以下是一些我个人认为应该远离的人类型:能量吸血鬼: 这些人总是消极、抱怨和负能量,他们会让身边的人感到疲惫和消沉。与其深陷于他们的负能量漩涡,不如尽量避免与他们交往。谎言制造者: 虚伪和不诚实的...
过负荷是指电气设备的实际电流值超过了该电气设备的()值,并超过允许过...
过负荷是指电气设备的实际电流值超过了该电气设备的额定电流值,并超过允许过负荷时间。过负荷可能导致设备过热、损坏或引发其他安全问题,因此应尽量避免或减少过负荷情况的发生。在电力系统中,过负荷是指电气设备在运行过程中承受的实际负荷超过了其额定负荷,从而可能导致设备故障或损坏的情况。过负荷通常...
中考满分多少?
考前避免或减少出入人员密集的公共场所,确需到公共场所时应注意科学佩戴口罩,如出现发热、咳嗽等身体不适症状,应及时向报名单位报告,同时注意休息和饮食卫生,以健康的身体和良好的精神状态参加考试。2、提前做好考试准备 考前请认真阅读《考场规则》与《考生答题注意事项》,提前一天准备好准考证、身份证...
中肿三辰: 你好!作为安检员每天都拿着的那个棒棒叫做手持金属探测仪,对身体是没有危害的,另外还有安检门利用的是弱磁场的检测原理对身体也是没有危害的,用于检测行李包裹的叫做X光安检机,只要不把手伸进去也是没有影响的,所以不用担心
道真仡佬族苗族自治县15012199834: 怎样防止安检仪辐射 - ?
中肿三辰: 安检仪 辐射量很少的 除非用的是美国那种X光机来安检 目前国内的都是根据电磁原理制成的安检仪 简单点来说就是用特制的磁铁看看能不能在你身上吸到违禁物品而已 所以不必太担心辐射问题
道真仡佬族苗族自治县15012199834: 过安检的辐射对身体有害么 危险么 - ?
中肿三辰: 我们不必担心X光安检仪会影响健康.不过,在不增加生活和社会成本的前提下,我们也可以设法避免接受不必要的辐射.例如,行李离开安检仪出口时,旅客应等铅帘完全放下时再取走,以减少受到铅帘缝隙处泄露的微量辐射;不要从安检仪中向外掏行李,更不要随便钻进安检仪.
道真仡佬族苗族自治县15012199834: x光安检机,对人体的辐射有多大,怎么预防?
中肿三辰: 正常状态的安检机,辐射量在安全范围,放心!
道真仡佬族苗族自治县15012199834: 孕期准妈妈孕期应怎样远离生活中的各种辐射? ?
中肿三辰: 尽管准妈妈们都知道应当要远离各种 辐射的危害,但很多生活中可能潜在的辐 射危害,可能会被准妈妈们疏忽.除了外界环境中的辐射,家庭日用品中也有很多 是有辐射...
道真仡佬族苗族自治县15012199834: 如何防止辐射 - ?
中肿三辰: 自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射.在我们生活的环境里,辐射几乎无所不在.那么怎样才可以减少辐射带来的危害呢?请注意以下几点: 1.多了解...
道真仡佬族苗族自治县15012199834: 怎样才可以避免辐射? - ?
中肿三辰: 第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射; 第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化...
道真仡佬族苗族自治县15012199834: 怎样才能减少辐射对人体的危害? - ?
中肿三辰: 日常生活中,对辐射的防护:针对日常生活中接触电器产品产生的电磁辐射,可能危及健康,中国消费者协会8月6日发出警示:生活中须防电磁辐射.有关专家提醒消费者: ●不要把家用电器摆放得过於集中或经常一起使用,以免使自己暴露在...
道真仡佬族苗族自治县15012199834: 怎么样才能减少辐射? - ?
中肿三辰: 1,硬体设备:对电脑而言萤幕(显示器)是对外沟通的眼睛却也是让儿童眼睛伤害的元凶因此要避免伤害的.第一步当然是要有好的显示器,基本上而言差别不大但是实质上一分钱一分货在同一规格上应尽量选择低辐射、高画质非交错扫描、...