如何轻轻松松做个自律的人,教你写好每日计划表
1. 确定最重要的任务：明确哪些事情对你的目标至关重要，并将它们优先安排。
2. 持续学习与成长：确保你的日常计划中有时间用于学习新技能或知识，这有助于个人发展和提升竞争力。
3. 追求卓越：思考如何改进现有的工作方法和生活习惯，以便更有效地实现目标。
在生活中，许多人感到无法改变现状，原因在于他们从未开始做那些能够改善自己生活的事情。
琐碎的任务常常填满了一天的时间，看似忙碌却缺乏效率。例如，一个人可能看似勤劳，但如果他们所做的一切都是为了维持现状，而不是为了改善生活条件，那么这种勤劳就不会带来实质性的改变。
另一方面，有些人虽然早起，但整日忙碌于低收入的工作，或是将时间投入到烹饪、娱乐等活动中，并未做出任何旨在改变现状的努力。
在人生的岔路口，选择进入拉面馆享用午餐，就意味着放弃了体验寿司的机会。同样，当闹钟响起时选择起床学习，就能在一天中比其他人多出一份努力，从而更接近目标。
要掌控好每一天，关键在于那些决定性的瞬间，在这些时刻中，我们需要做出选择，让自己变得更加优秀。
如果你对未来的自己充满好奇，或者希望开始坚持自律，欢迎私信我，加入社群。让我们一起努力，让2021年成为与众不同的一年。
自律的三个原则
自律就是反思——放弃——清空——重建的过程。 好的自律源于习惯 自律有点痛苦,因为自律需要踏出舒适圈,即使一小步,也会感到不舒服。就像起床这个极其简单的动作,轻轻松松被冷空气扼杀在被窝里。此时该怎么起床呢?大喊一声:“不就是冷吗?怕什么”,鼓起勇气。或者把衣服放在枕头边,缩短穿衣服的时间。找到了相应...
自律主题班会发言稿五篇
所以希望同学们都能做自律的人,那么等到疫情结束,我们都会高兴地发现我们已经超越了自己,已经变得更好! 希望我的建议能对同学们有帮助,谢谢大家! 自律班会发言稿篇二 自律的做法和体会 在上网课期间,“自律”大概就是最重要的东西了,做到“自律”,那么课会很好的掌握,作息会很有规律,轻轻松松地形成一个良性...
为什么很多人都向往着自律的人生,却总是半途而废了?
反而是经常在路上看到这一类人，忍受着风吹雨打烈日暴晒，过着清苦的修行生活。他们甚少有半途而废，而因为他们内心深处，有着虔诚的信仰，这信仰既是追求，也是鞭策警戒，让他们不断前行。自律的生活，代表着要控制、约束自己的行为，跟一些不良习惯，跟自己的欲望做斗争。这个过程是非常痛苦的。特别是...
学生自律演讲稿范文
是自律,使他成为正人君子;是自律,使他成为时代领袖;是自律,使他成为民族之魂! 同学们,我们在学校虽然有老师 教育 ,有老师管理,但更多的则需要自律,学习更是贵在自觉!人都是有惰性的,每个都想自己轻轻松松、自由自在,但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人,以后的生活最艰难、不如意!因为,世界上从来没...
为什么大环境在追求自律?这对每个人来说都是有必要的吗?
无论是在什么样的环境下自律是必然的，如果没有了子女，在优良的环境人也会变得懒惰。所以自律是给自己树立榜样，也是优良的一个好习惯，优良的习惯会使自己更加的自信，更加的成功，更加的有借鉴。有人说活着随心所欲不好，当然好随心所欲，想怎么样就怎么样，但结局是以一句无能为力作为借口。就...
想要更自律从早起开始做起,但却坚持不下来怎么办?
你可以多设几个闹钟或者选择每隔几分钟响起铃声。还有闹钟的声音尽量不要设置那种温柔风的音乐，要设置那种有点刺耳的音乐和把声音调大一点，这样比较能让你早起。还有你要记得在心里提示自己一听到闹铃就要起床了，不要赖床睡懒觉。不要在心里告诉自己再睡一会儿就起，如果是这样做的话你肯定会睡得很晚...
怎样能把日子过得没烦恼?
只要你我行的正、坐的端、走的直,就不必太在意别人的嘴,而应当轻轻松松地活、快乐无忧地过。这样去生活,烦恼就少。 04重视择友。 物以类聚,人以群分。人作为 社会 人,谁都要为人处世、结交朋友。但是,要使自己生活的快乐,必须远离那些与自己志不同、道不合、不投机、不合缘的垃圾之人。 近朱者赤,近...
想要越活越年轻,不妨坚持哪三个好习惯?
然而有的女人情绪低落，心态极其不稳定，生活和工作上的一点点动静，都足够让她手足无措，一副慌了神的样子。要想年轻态，要想活得轻轻松松和舒服，就需要学好向里看，立即自我反思和思考，学会放下心里的执着和成见，维持恬淡的心理状态，喜爱生活，享有生活，从容淡定，一副云淡风轻的样子。坚持不懈...
该怎么样把生活趁早折腾成自己想要的模样?
生活是不尽人意的，前方总有各种各样的挫折和事与愿违，你想要的，命运偏偏不让你得到，你珍惜的，却偏要给你打翻在地。谁不想要岁月静好啊？谁不想每天活的轻轻松松的活着呢？可这个世界太难了，有些时候我们无论怎么努力都得不到的东西，别人一出生就有了。你想要过什么样的人生，自己心里得有...
经常提醒自己要自律却无法坚持到底的星座
处女座：吃不了苦头处女座无法坚持下去，是因为他们根本是一点苦头都吃不得。每次稍微辛苦一下，他们就会觉得人生何必要过得这么苦呢，为什么不能够过得轻轻松松的呢。所以处女座很快就又被自己的歪理给打动了，会把自己之前的努力全都给付诸一炬，自己又一夜回到解放前了。天蝎座：精神无法集中天蝎座...
典张肿节： 一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为.因此:1?加强思想修养.4?要强化自我意识.遇事要沉着冷静,自己开动脑筋怎样提高自律性?有以下一些建议,楼主可以参考,开阔视野,用知识来武装和充...
德江县14716057521： 应怎样培养自律性 - ？
典张肿节： 开始要从小事做起.做什么呢?定时睡定时起床!还要人一些小事坚持做起!这很重要..一些看着很可笑的事情 .其时重要有时要做一些人家不想做的事情.那里你的自律性已经有了!《不太会说话 .~见谅!》
德江县14716057521： 求十篇教人自律与自控的短文,每篇400字左右,谢啦! - ？
典张肿节： 压抑自已,让自己张扬的心在生存的规律性里学会试度忍奈. 自控力是控力学史上一个绞心的问题,自控力是随心而动,如同是如影随行,没有可控制的维系方式和方法,全在于自己撑控自己,力求达到不让自己脱离实际,背离现实.自控与自...
德江县14716057521： 如何做到学习的自律性? - ？
典张肿节： 跟着学习好的同学一起学习!跟他们学习经验!我也是很不自觉,总想玩儿`呵呵``学习都是被、我们寝室的人督促` 他们几个都是我们班上学习最好的!还挺幸运的!
德江县14716057521： 请以《自律》为题与一篇不少于600字的作文初一 - ？
典张肿节： 自律 我曾经想过,如果有一天一位老师临时有事,耽误了上课那会怎么样,等了好久,这天终于来了……记得几周前的星期二,我们五年级中午上奥数,由数学杨欣朵老师来教.我们等了好一会儿,突然杨老师来说她身体不舒服,让我们等一...
德江县14716057521： 写篇关于自信与自律的800字议论文 - ？
典张肿节： 亲爱的自己:你好!近来怎么了?我看你的精神不是很好喔!怎么了呢?是为了这次质检的成绩不理想吗?我觉得你自从质检后,心情就很不好,上课也会走神!据我说:你肯定是得了一种病了——“自卑”!在现实生活中,我们都不可能...
德江县14716057521： 如何从小培养孩子的自律? - ？
典张肿节： 关于成功人士的讨论越多,大家不难发现成功人士的一个共性,那就是自律能力强. 在最近热播的电视剧“欢乐颂”的19集中有这样一个情节:奇点为了给安迪一个惊喜,提前两天从国外回来,急切去会佳人;安迪此时此刻被弟弟的事焦虑不...
德江县14716057521： 怎样培养孩子自律行为的四个原则 - ？
典张肿节： 只有自律才能控制更多的资源,更多的人.缺少自律的人,很容易受到各种各样主客观原因的干扰,很难去做好一件事情,达到一定的目标.我们常常看到处于幼儿期的孩子在园不能很好地学习,与同伴矛盾争吵不断;在家撒娇、任性,不达到...
德江县14716057521： 如何提高自控能力?？
典张肿节： 你有舍弃一切的觉悟就提高了
德江县14716057521： 怎样才能做到轻轻松松做人?? - ？
典张肿节： 凡事看开一点,对金钱利益抱着:得之淡然,失之泰然的态度;有一个豁达的胸襟,一颗感恩的心,就能轻轻松松的做人,正所谓“知足常乐”嘛.
