莲雾正确吃法和禁忌 关于莲雾正确吃法和禁忌
作者&投稿：韦利 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、炒菜搭配：将莲雾切片后浸泡在盐水中，与小黄瓜和红萝卜片一同炒制，不仅色泽、形态、口感俱佳，而且清脆美味。
3、盐腌食用：将莲雾切片与适量的食盐混合搅拌后即可食用，这种吃法不仅能生津止渴，还有助于消化。
4、莲雾的禁忌：由于莲雾性质偏寒，具有清热降火的功效，因此女性在月经期间过量食用可能会导致痛经或月经不调。莲雾含水量高，并且有利尿消肿的作用，因此尿频、尿急或尿不尽的人应避免食用，以防病情加重。睡前不宜食用莲雾，以免影响睡眠质量。患有胃溃疡的人应避免空腹食用莲雾。
黎庾和雪： 莲雾的正确食用方法莲雾的正确食用方法,莲雾是一种很漂亮的水果,而且口感多汁脆甜,莲雾的营养价值也非常丰富,所以许多人很喜欢吃莲雾.但有一部分的人不知道...
麦盖提县19148808989： 食用莲雾的注意事项 - 莲雾的功效与作用 ？
黎庾和雪： 莲雾是一种可治多种疾病的佳果,中医药学认为莲雾'性平味甜',功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛.在中医食疗理论上,将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰,而将莲雾抹...
麦盖提县19148808989： 关于莲雾的吃法 - ？
黎庾和雪： 莲雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛,主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症.用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡.另外,台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”...
麦盖提县19148808989： 莲雾怎么吃? - ？
黎庾和雪： 莲雾可以直接带皮一起吃、拌青瓜、与鸡肉焖炒食用,也可以用来做蜂蜜坚果莲雾、莲雾芝麻糊、莲雾沙拉盅等.莲雾的味道比较平和,营养价值很高,小孩有消化不良时,可以用莲雾和食盐一起食用,有帮助消化的功效,大人吃也很好,有生...
麦盖提县19148808989： 莲雾怎么吃 要削皮吗 - ？
黎庾和雪： 不用削皮,洗干净了直接吃就可以;也可以制作水果小吃,方法如下: 【材料】蜂蜜、坚果(自己喜欢的就可以)、莲雾【步骤】1、新鲜莲雾放在水中冲洗干净,底部的果脐要特别注意清洗.2、切成大小均匀的长条块,放在盘中备用.3、将喜欢的坚果(如核桃仁、榛子等)用工具砸成碎末,用容器装好,4、将莲雾中倒入适量蜂蜜拌匀,再把坚果碎盖在上面,即可食用.
