作文《两操一舞》400字

两操运动会比赛作文~

秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，带来了秋的凉爽情怀，带来了五彩缤纷，带来了一片喜悦的金黄。她向万物洒落下一颗金黄的珍珠，大地立刻披上了淡黄的大衣，一切都变了样：叶子褪去了生机勃勃的绿色，换上了略发诗情画意的金黄色；粮食丰收了，各色颜色的果子灿烂夺目，个个都仰起了可爱的笑脸。在这凉爽、美丽的季节中，学校终于迎来了同学们盼望已久的运动会。
“请参加了五年级男女混合20人接力赛的同学准备好，比赛马上就要开始了。”广播里响起了通知。全校立刻沸腾起来。瞧，操场上好不热闹！跑道上，各班的队员都已经做好了准备，有的摩拳擦掌，自信非凡；有的显然有点紧张，惊惶失措；闭着眼睛，双手碰在胸前，默默地祈祷，大概正在请神仙保佑自己能得第一呢。而比赛的老师一边给他们讲技巧，说要领，一边鼓励他们，为他们擦汗。
跑道两旁的拉拉队的加油生早已是惊天动地了，看着别的班喊得都那么起劲，我也忍不住了，大喊一声：“全班一起加油！”顿时，60个同学的嗓门都提到了最高度“五六班必胜！”在一片加油声中脱颖而出。我正沾沾自喜呢，没想到后面的一声比一声大。每个班级都使出最高嗓门大喊，仿佛这不是接力赛，而是各班之间的“嗓子比赛”了。
“接力赛的同学注意，现在开始比赛。”裁判员们扯着嗓子对这扩音器喊。选手们立刻摆好姿势，握紧手中的接力棒，顾不上擦拭额头上黄豆大的汗珠。随着裁判一声高吼，比赛开始了！顿时，操场上炸开了锅，叫好声加油声震耳欲聋，喊得地球也抖三抖。选手们像一匹匹脱缰的野马，在跑道上飞奔起来。拼尽全力，似乎自己身上的每一寸皮肤每一个细胞都在狂奔，时不时向身边瞟几眼，看看自己的名次，尽管老师说过要静下心来，千万不要到处看。可这个时候，谁还能静得下心，谁又能忍得住不看呢？
我们班第一个跑的是“小金马”易倩宇，她可是班上出了名的，跑起来似光像雾又如风。棒子马上传给了李智，今天他绷紧了脸，额头上紧张得直冒汗，差点也接力棒也没接着。也许是紧张过度了吧，只见她闭着眼睛，在跑道上左摇摇右晃晃，害得我们全班同学的心都跟着她晃晃悠悠。拉拉队急忙大喊“加油！必胜！”这仿佛才好了一点。
比赛仍在继续着，大家摇着彩旗，举着大字，操场上欢呼雀跃，个个激动万分。更有甚着，竟然还拿出了班中的小黑板，在上面写啊画啊，举着它来加油助威。突然，我们班一阵大吼，我定睛一看，是刘卉！刘卉还是一摆平常的“老大姐”模样，但是似乎沉着稳重得有点太过分了。我的心里仿佛又15个水桶――七上八下的，心都提到嗓子眼了。同学们一个个跳得比天还高，激动万分，情不自禁地上窜下跳，真恨不得替她跑。那场面真可谓“群魔乱舞”，再老实的人也不免跳它一跳。
到最后一个人跑了！操场上立刻响起了从未有过的惊天动地，真是气壮山河！此时，我的心都要跳出来了！不禁将拳头握得更紧了。最后一刻，最后一刻终于到来了！操场上霎时安静下来，似乎连风也屏住了呼吸，似乎只能听见运动员们喘着粗气。冲刺！冲刺！时间停止了下来，空气停止了流动，我听不见任何声音，这漫长的一秒，就像漫长的一个世纪。在一阵阵的欢呼声中，我班得了第三名的好成绩。霎时，泪水流出了我的眼眶，我体验到了一种从未有过的骄傲和自豪，我为我的同学而骄傲，我为我的班级而自豪！
我永远也忘不了毕业前的最后一个运动会，永远也忘不了那激动的场面，激动的心情和那激动的泪水！

生活中处处有艺术，我也特别喜欢学习艺术舞蹈。

我从小就喜欢跳舞，所以妈妈决定带我到少年宫学舞蹈。在一个炎热的星期天，妈妈真的把我带到少年宫报名，当我看见舞蹈厅里同学们都在翩翩起舞时，也跟着手舞足蹈。老师见了，笑着把我拉进舞蹈厅，介绍我和同学们认识，在众目睽睽之下，我有点害羞，低着头。同学们都热情地欢迎我这位新朋友，我感到很荣幸。

接着，我们开始上课。老师先让我们压腿，把腿架在绑杆上，然后用胸部贴靠腿部压腿，哎呀！这可苦了我，我的膝盖被压得疼得要命。刚刚压腿完，还没歇口气，又冒出个压肩，这可又难为了我的腰，我累得筋疲力尽，刚想一屁股坐在地上，老师又“下令”了，让我们劈叉、踢腿……“哎哟！我的妈呀！疼死我了！”尽管我怎么抱怨，最终还是得服从命令。

更苦的是，老师让我们下腰，老师帮同学们一个一个地下腰，下过腰的同学们起来都叫疼。我见状，更是提心吊胆，很快，轮到我了，老师帮我下腰，我疼极了，忍不住，于是我松开了手，只听“嘭！”的一声，我的身体重重地摔在地上，四脚朝天！我疼得哭了起来，后来我习惯了这些基本功。作文

艺术使我快乐，又让我感觉到痛苦。这次我不仅仅学会了舞蹈，还学会了坚持不懈。

今天下午，我们学校举行了一次别开生面的体操比赛。一至六年级的同学和各班班主任都来参加。现在想起来，那一幕幕整整齐齐的场景真是令人难以忘怀啊！
比赛还没开始，我就心慌意乱.紧锁眉头，要么拉拉衣服，要么跺跺脚，总是担心会做不到位。心里是十五个吊桶打水------七上八下。
比赛开始了，随着一阵音乐的响起，我们就像一只只小雏鹰，专心致志地做着。我望着旗台上的周校长.评委老师，望着身旁的同学，紧张极了，心里想：我是第一个，最能让评委老师看见，得做得完美无缺才行，绝对不能出半点儿差错。只能顶风顶水划船--------硬撑下去了！’’想到这，我更加认真了。每一个动作都经过一番仔仔细细的思考，才做出来。而且，我越来越有信心来完成这次体操比赛了！
“退场！有次序退场！”评委老师大声地说着。我们有序地退出操场，回到班级。
回到教室后，我长呼了一口冷气，我想：我们为这次难忘的体操比赛画上了一个圆满的句号………. 我们每一个人都有一件难忘的事：也许是做了件好事。也许是一次比赛的胜利：也许是你听到的，也许是你看到的，也许是你亲身经历的，这都是我们人生这条路上的一个标志。前几天的永顺县广播操比赛让我的人生路上又多了一个路牌。

那是个想起来就让人激动的日子，天气非常的好。天空万里无云，太阳温暖的阳光照在大地上，这也是秋季里最难得的一个晴天。我们迎来了年一度的永顺县广播操比赛。

9点30分，广播里准时传来体育老师的声音：“请各班准备，比赛马上开始。”广播中的话音刚落，我们就以迅雷不及掩耳之势，在楼房的走道中排完了队，整装待发。

“五，四，三，二，一。”“发射。”不知是哪个调皮鬼轻声说的，我们觉得很好玩，想笑，可老师的一个瞪眼，让我们把“跑”到嘴边的笑声给“咽”了回去。我们完全进入了比赛时的良好状态。

“跑步，走!”体育委员一喊，我们就排着整齐的队伍，小跑步前进。

“第三套小学生广播体操，请保留此标记光现在开始。”我一听到这句话，就打起了百分之一百的精神，把手伸得像钢管一样直，每一个动作都做得钢劲有力。就连平时做得动作像绵花一样有气无力的 都把每个动作做得无可挑剔。

我留心看了一下四周，啊!那场面是多么壮观!全校几千个同学做着整齐的广播体操。连二年级的小朋友也做得令人赞叹不已。骤雨一样，是急促的掌声：雷声一样，是宏亮的口令：旋风一样，是挥舞的手臂：乱蛙一样，是整齐的脚步：焰火一样，是舞动的红领巾。我们的每一个动作都充满了力量，每一个动作都是那么的整齐，就像只有一个人在做一样。

我一走神，险些把动作做反再看一眼楼上的评委，她的日光直直地射向操场的中心，对我们毫不在意，我在心里松了一口气。虽然评委没发现我的错误，但是我心里一紧张，心情就无法平静下来，后面的动作就做得没有前面那么顺了……。

比赛终于结束了，我把压在心底里的另半口气也吐了出来。接着，我们就在退场音乐中排着队告别了操场。

9月30日下午，我们全校同学在操场上举行了两操比赛。这是我第一次在海英小学参加活动，我又紧张又兴奋。

听着早操进场音乐，我们排着整齐的队伍来到操场上。首先，是二年级小朋友做绳操，广播操。他们精神饱满地走进赛场，你看，他们个个手摆得很直，腿抬得很高，真像一个个小军人。开始做广播操了，别看二年级同学年龄小，但每个人动作都很到位，可真整齐。我想：我也要像他们一样，给班级争光。

广播操结束了，当悠扬的绳操音乐响起时，小朋友迅速拿起绳子，五颜六色的绳子在他们手上、头上、腿下，上下飞舞，优美的音乐和同学们整齐的动作融在一起，给我们一种美的享受。二年级小弟弟小妹妹的比赛获得了全校同学的掌声。

接着，轮到我们三年级同学的比赛了。进场的时候，我像二年级同学一样，抬头挺胸，别看我充满信心的样子，但其实我心里很紧张的。做广播操时，我时刻提醒自己：听着音乐节奏，不抢拍，手臂要直，腿要抬高。一套广播操做完了，我觉得又热又累，汗都顺着衣领流了下来。但我对自己说：“坚持就是胜利！”这时，绳操的音乐又响起来了，我还不熟悉绳操的动作，但当我看到站在二楼的评委老师们，正用期待的眼神看着我们时，我想：我可不能给班级抹黑。干脆，我就目不转睛地看着前面的同学，跟着她的动作做。绳操的音乐结束了，我终于松了一口气，心里的石头也总算落地了，看看大家也都露出了轻松的笑容。我们回到场边继续看四至六年级大哥哥大姐姐的比赛。

后来的比赛也很精彩，操场上不时传来热烈的掌声。我觉得通过这次比赛，让我更好地锻炼了身体。只要我每天认真做操，健康一定会伴随我每一天。
简评：坚持锻炼，才会拥有强健的体魄。

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