碱性食物吃多了对身体有什么坏处？

碱性食物吃多了对身体有什么坏处？~

通常碱吃多了会有如下危害：第一、如果食用碱服用过多，会出现胃疼、胃胀、腹痛、烧心、恶心的临床症状，因为食用碱中有明显刺激胃肠道的因素，会中和胃酸而产生胃黏膜的腐蚀等作用。第二、如果食用碱服用过多，还会造成体内的酸碱失衡，正常消化道内属于弱酸性的平衡环境，食用碱过多会引起酸碱失调的情况。第三、如果长时间服用食用碱过多，会导致影响食物营养价值的吸收，尤其对于维生素和微量元素，会出现继发性失调和吸收障碍。第四、碱吃多了还会明显损伤肝脏和肾脏的功能。

常吃碱性食物可以使人皮肤变好、减肥、不生病，还可提高记忆力。1、碱性食物中含有丰富的维生素和各种矿物质，增加皮肤的弹性，减少黑色素使皮肤白皙、细腻。2、多数碱性食物都是富含高纤维，可以帮助肠胃消化，增加肠道蠕动，使体内多余毒素排出体外，减少脂肪沉积，达到减肥的目的。3、食物中各种肉类高脂肪、高热量类食物都属于酸性，食用过多可引起高血脂、高血压、胆固醇偏高以及血糖偏高，形成糖尿病。一些健康的食物，如谷物类、蔬菜、水果类等属于碱性食物，食用后不会引起这些疾病。4、有研究证明人的记忆力和脑内酸碱度有关，健康的人体液微碱性，智力发育也更好。

烤鸭、烤鸡、烤羊肉、烤红薯、火腿、熏鱼等熏烤食物，有一种特殊的香味，是家庭餐桌和宴会酒席上的佳肴，很多人喜欢食用。但是，从养生保健角度看，这些食品是不宜多吃、不宜经常食用的。
经过熏烤的鱼、肉及烤糊、烧焦的米面中，都含有一种化学物质——多环芳香烃。这种化合物中含有致癌物质3，4－苯并芘，它是在食物熏烤、焦糊过程中产生的，温度越高，产生得越多。
熏烤食物还会在胃中产生亚硝酸胺，它是由仲胺和亚硝酸盐在人的胃中酸性条件下形成的。仲胺的来源很多，食物中蛋白质熏烤受热分解可产生仲胺，而亚硝酸盐则是食物中的“常客”。
那么，是否偶尔吃些熏烤食物就会引起癌症呢？当然不是。因为癌症的形成取决于多方面的因素。例如，熏烤加工的方式如何、同时吃的其他食物是什么、个人的健康状况怎样等。但是，可以肯定的是：熏烤食物吃得多了致癌。因此，熏烤食物不宜多吃、常吃。

1、提升智商 英国科学家发现，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时智商低，碱性时智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多，体液酸性上升具有同样道理。 科学家对42名年龄在6～13岁的男孩观察时发现，大脑中的体液ph值大于7者比小于7的智商高一倍。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。 2、皮肤好 皮肤的美丽、健康与否与所吃的食物是分不开的，食物的质量和酸碱度会对容颜产生影响。酸性食物对皮肤的危害多多！少数女性不仅皮肤粗糙，还有雀斑沉着，很多人认为这是体质不好所致。殊不知，这是酸性食物摄取过多的缘故。因为血液酸度增高后，体内新陈代谢减弱，血液循环也减慢，致使表皮细胞失去弹性，变得松弛、粗糙、痘痘或色素沉着，对面部皮肤造成很大伤害。看来碱性食物确实可以为水嫩肌肤保驾护航。 研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。 3、远离癌症 根据日本大阪大学片濑淡教授，血液若作酸性反应时，细胞即行老化，癌细胞就会扩展。如果要控制癌细胞的发展，最好是使血液现微碱性。美国德州大学的金森教授发现，在纽约附近的一个小镇上，各种癌症的人数都低于其它邻镇，经研究知道该镇有一大湖，湖水中钾的含量高于它镇。金森教授又将全世界二十个国家的资料作分析，结果发现凡摄取钾量多的地区，其患癌病的人就少。癌细胞易于繁殖的对象，是偏肉食、卵及酸性食品的患者。而蔬食中含有大量的钾和钙等矿物质，会使血液变碱性。所以在美国民间，以蔬食治疗癌病的方法甚为盛行。

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河北区14752522605： 碱性食物吃多了对身体有什么坏处? - ？
宦竹乙胺： 如果过多的摄入碱性食物,会对身体有害的,容易破坏维生素的吸收,对败血症患者而言,还不利于身体健康!

河北区14752522605： 碱性物品吃多了有什么不良反应? - ？
宦竹乙胺： 在自然健康的状态,我们身体应当呈现弱碱性,也就是血液酸碱度(pH值)在7.4左右. 当身体处此弱碱状态时,体内极为复杂的各种生化作用可以发挥极至.所有废物的排除,也能快速且彻底,不会累积在体内. 相反地,如果摄取太多酸性食...

河北区14752522605： 如果过多的碱性食物在人体中,会怎么样? - ？
宦竹乙胺：医学研究认为,维持机体的酸碱平衡,对机体保持健康状态具有重要的作用,而食物对人体内酸碱平衡具有调节作用.正常人身体内的体液应该为弱碱性(近于中性),血液PH值在7.35~7.45之间,低于7.35会发生酸中毒,高于7.45会...

河北区14752522605： 碱吃多了对身体的好处和坏处? - ？
宦竹乙胺： 你好~ 什么食物都是不能多吃的,要有一个限度哦~但是如果是日常生活中是必须要摄入碱含量的食品的,一般说来,含钾、钙、镁等矿物质较多的食物.为碱性食物. 保持人体内的酸碱平衡.是依赖所摄入的食物的酸碱性以及排泄系统对酸碱平衡进行的调节来实现的.食物的酸碱性是指食物经过消化吸收之后在体内代谢后的结果.如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸.而产生酸性反应.如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应.这和食物中的矿物质含量有关. 如果过多的摄入碱性食物,会对身体有害的,容易破坏维生素的吸收,对败血症患者而言,还不利于身体健康!

河北区14752522605： 碱性食物吃多了有哪些什么危害? - ？
宦竹乙胺： 肉食是酸性的.蔬菜是碱性的. 〈酸性食品与碱性食品 〉 在营养学上,一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类.食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内...

河北区14752522605： 碱对人有哪些危害 - ？
宦竹乙胺： 弱碱对人体有好处,但过犹不及危害有 1、造成消化系统疾病,导致消化不良; 2、破坏人体电解质的平衡,引起各种疾病

河北区14752522605： 食用的碱对人体有什么害处?？
宦竹乙胺： 应该适量.碱,破坏维生素,也可综合一些毒素,如果过多的摄入碱性食物,会对身体有害的,容易破坏维生素的吸收,对败血症患者而言,还不利于身体健康!

河北区14752522605： 碱吃多了对身体有害吗?？
宦竹乙胺： 如果过多的摄入碱性食物,会对身体有害的,容易破坏维生素的吸收,对败血症患者而言,还不利于身体健康!

河北区14752522605： 吃太多碱对身体有危害吗 - ？
宦竹乙胺： 碱是NAHCO3 进入人体内 HCO3+ 会影响酸碱平衡 因为HCO3+ 就是调节PH的 若适量 身体是会自动调节的 但过量的话 会引发酸中毒或碱中毒 建议饮食均衡荤素合理(人体消化后 荤菜大多是酸性 水果蔬菜大多是碱性 与大家平时的观念正好相反)弱碱性的PH是人体最适PH 所以蔬果吃多一些较好 希望对你有帮助 呵呵