枸杞玫瑰花柠檬片一起喝有什么功效

菊花,玫瑰花,枸杞,柠檬泡一起喝,有何功效~

菊花，清热。玫瑰，补血，美容。
枸杞，补气益肾。柠檬，清肠，去毒。
可以一起喝，相生而不相克。
记得喝之前，先用清水漂洗一下，更有利于健康。

柠檬、红枣、玫瑰花、枸杞可以一起泡水喝。
不能和红枣同食的东西（其中没有柠檬、红枣、玫瑰花）：
1、红枣+银鱼：令人腰腹作痛
银鱼的营养价值极高，具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食，否则会令人腰腹作痛。
2、红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
3、红枣+海蟹：容易患寒热病
海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。

扩展资料：
红枣营养价值：
1、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
2、大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。
3、大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
参考资料：人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍
参考资料：人民网-红枣的营养价值介绍 红枣食疗功效有哪些

增强人的免疫能力，防止衰老，美容养颜。也可以清肝明目，调节内分泌，对人体有一定的好处。

枸杞功效：人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。

玫瑰花功效：玫瑰花茶性质温和，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

柠檬片功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

扩展资料：

柠檬片泡水注意事项：

1、一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3~4小杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。

2、一定要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面。

3、切片一定要薄，否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来。

4、最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来。

5、柠檬久存后表面会变干，但内部仍然多汁，放一个月都没有问题。柠檬的切口处可以涂些蜂蜜来保水，用保鲜膜包上，可以在保鲜盒里放两三天。

参考资料来源：百度百科-柠檬片干

参考资料来源：百度百科-玫瑰花

参考资料来源：百度百科-枸杞子

参考资料来源：人民网-泡柠檬水注意四点

柠檬还有丰富的维生素C，新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水，最好用温水，水温太高维生素C会流失。至于什么时间喝，喝多少都没有规定的，随自己。玫瑰花泡水尤其适合女性，性温，可以起到安抚，镇静的功效。
月经期间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。玫瑰花泡水如气虚者可适量加入大枣，肾虚可适量加入枸杞。但不可同茶一起喝。

茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
玫瑰花大枣枸杞柠檬茶
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
干玫瑰花10朵，大枣5粒，枸杞20粒，鲜柠檬2片 辅料： 冰糖若干粒
做法：
1. 干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下，大枣去核切小丁。
2. 将冰糖和枸杞放在茶壶底部。
3. 玫瑰、大枣、枸杞放在上面的茶碗里，玫瑰花先用温开水泡开最好。
4. 倒上开水冲泡即可。
玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

增强人的免疫能力，防止衰老，美容养颜。也可以清肝明目，调节内分泌，对人体有一定的好处。
枸杞功效：人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。
玫瑰花功效：玫瑰花茶性质温和，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
柠檬片功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

扩展资料：
柠檬片泡水注意事项：
1、一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3~4小杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。
2、一定要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面。
3、切片一定要薄，否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来。
4、最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来。
5、柠檬久存后表面会变干，但内部仍然多汁，放一个月都没有问题。柠檬的切口处可以涂些蜂蜜来保水，用保鲜膜包上，可以在保鲜盒里放两三天。
参考资料来源：搜狗百科-柠檬片干
参考资料来源：搜狗百科-玫瑰花
参考资料来源：搜狗百科-枸杞子
参考资料来源：人民网-泡柠檬水注意四点

可以一起喝的。个人觉得柠檬单独用50~60的温水泡，再加点蜂蜜一起会更加好喝

柠檬和枸杞搭配泡水喝，但是还有多数人不知道，男人女人都需要

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伍家岗区13598833006： 枸杞和柠檬 玫瑰一起泡水的功效是什么 - ？
隆琪丹参： 这些玫瑰花具有养颜美容调气血,枸杞具有养肝明目,柠檬含有较多维C,综合起来具有养颜美容的作用!但不宜夏天喝

伍家岗区13598833006： 玫瑰花、枸杞、柠檬三种能一起泡茶吗?有什么做用呢?？
隆琪丹参： 可以的,养颜、减肥

伍家岗区13598833006： 柠檬加枸杞加玫瑰花茶能搭配着喝吗?有什么作用呢? - ？
隆琪丹参： 柠檬茶可以帮助排除体内垃圾,减少毒素,巩固瘦身效果,我建议配蜂蜜较好,而玫瑰花,配枸杞也可以美容养颜,我也试过,不过三样配一起没试过.

伍家岗区13598833006： 玫瑰花、枸杞和柠檬能一起泡茶吗 - ？
隆琪丹参： 楼上说的都不错.但是我还是提醒一下,早起不要喝淡盐水,一杯白水是最好的.维生素E可以吃,但要在饭后吃,因为维E是油脂性要胃里有食物才好吸收.柠檬是感光食品,所以喝柠檬水要注意防晒啊.

伍家岗区13598833006： 玫瑰花和柠檬片泡开水喝有什么作用 - ？
隆琪丹参： 玫瑰花是可以和柠檬片一起泡茶喝的意见建玫瑰花:属理气活血药.味甘微苦性温,具有行气解郁,和血散瘀的作用.柠檬片:可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的人.玫瑰花茶味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用.玫瑰...

伍家岗区13598833006： 柠檬,枸杞,玫瑰花,可以泡在一起喝茶吗? - ？
隆琪丹参： 可以的,这三种可以一泡着喝.这些能增强人的免疫能力,防止衰老;补血调经.可以清肝明目,调节内分泌,营养体质,对人体有一定的好处,可以经常泡茶服用.1. 柠檬可以抗氧化,柠檬性温,味苦,无毒,具有止渴生津,祛暑安胎,疏滞...

伍家岗区13598833006： 干柠檬片、玫瑰花、枸杞能一起泡水喝吗?有什么作用吗? - ？
隆琪丹参： 可以的,美容养颜,滋补睡眠好