一个人一直想要逃避现实怎么办。

总是在逃避现实不敢面对怎么办？~

你能够把自己的症状描述的这么清楚、有序，表达能力挺棒的！如果你再挖掘一下自己的其他优点或特长，相信你会重新认识自己！
建议如下：
先稳定情绪，多想想自己的优点和过往的成功经验，所谓人生不如意事十有八九，碰到一些困难和挫折很正常，别说普通人，就是爱迪生、林肯、邓小平这些伟人不都是在困难和失败中成长起来的。未来的路还很长，不着急，循序渐进！
尝试着自己去找解决方案，例如得到APP中有很多有益的心理书籍，听复旦陈果老师的“幸福讲座”，你对自己的问题很清楚，这些问题好多人都或多或少遇到过，也有很多专家做过研究，你可以参考他们的经历和解决方法，这些需要花时间，但没有多少物质成本。
向信得过的亲朋好友求助，他们会在精神和物质上帮助你渡过难关，你也要让他们相信，自己有克服难关的渴望，未来会回报他们的帮助。
保持学习和工作的勤奋和努力。随着能力逐步提升、生活充实，你会增强你的自信，感受到更多人生的快乐。
良好的社交互动有利于自己尽快走出困惑，所以鼓励自己多走出去，世间毕竟是好人多，千万要把自己孤立起来。你愿意尽力帮助他人，通常会获得相应的回报。
找心理医生咨询也是一个可取的办法。

别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验． 你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色，你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，不需要报复，报复只会带来更大的伤害！希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。所以, 怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活...即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)

适当的不现实也是有好处的，但是如果太不现实那可不行，日子还是要过的！有时候候“相信”才不会孤单和害怕！

这个问题我从来都还没想过、是因为现实太残酷了？还是你有什么害怕面对的人生？如果是这样的话、你的人生再怎么样也不会像我的悲惨、我都能好好地生活、你也能。

那就说明你自己不敢面对自己，要相信心中的自己，现实总是要面对的！

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绥滨县15184366601： 怎样纠正遇事总是想逃避的心理? - ？
纳饰金抗： 如果是自己遇到事情总是想逃避的话,那应该从自身出发,看看自己存在的问题,同时也要找一个你信得过的人,在一旁鼓励你.因为有些人不管做什么事,总怕做不好,然后就会产生一种逃避的心理,久而久之就行成了一种模式,即使自己能做得很好的事情,也会因为这种想法不去做.可以在今后的生活、工作、交际中,不管遇到什么事,都在保持一个好的心态去面对,就算失败了,也不重要,因为以后再发生同样的事情你可以借鉴之前失败的经验,慢慢的,你会发现,自己会变得更积极主动及自信的.

绥滨县15184366601： 一个人一直想要逃避现实怎么办. - ？
纳饰金抗： 别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是...

绥滨县15184366601： 我老是想办法逃避现实生活怎么办 - ？
纳饰金抗： 先寻求身体的放松,建议做运动,让自己身体先冷静下来,同时脑袋也会冷静下来,然后写下自己需要切必需面对的事情,对自己说,既然是必需解决的问题,那就按照神的意指接受他们,无论好还是坏,再坏也有解决的办法.最后想清楚将解决对策写下来,面对现实!!

绥滨县15184366601： 我想要逃避现实,生活真的好无聊?怎么办? - ？
纳饰金抗： 现实与理想的差距太大了,梦想在现实中破灭了,难以承受的重.心灰意冷,那里是陶渊明的桃花源呢?其实,真的有,但你真的没有那种境界.回到现实吧!适应社会,走进社会,给自己定下一个目标,要现实,不要远大.努力地试试,找回自信心.你是天之骄子,似烟花还没绽放,一定会有属于你的灿烂人生.祝你好运!

绥滨县15184366601： 我总是在逃避现实,怎么办呢????? - ？
纳饰金抗： 鼓足勇气,试着面对一次;鼓足勇气,再试着面对一次…… 多面对几次就好了.如果面对的结果很好,也许一次就好了. 逃避现实不是避免受伤的最好方法,面对才可以更好的解决. 人要勇于尝试,其实这很简单.

绥滨县15184366601： 我总逃避现实,怎么解决?？
纳饰金抗： 首先你要知道控制自己不是一件容易的事情. 我想如果你有要改变自己的强烈愿望,就从此刻起开始做.并时刻提醒自己是充满力量和勇气的!

绥滨县15184366601： 人生处处逃避现实,该怎么办 ？
纳饰金抗： 人生处处逃避现实,这样是非常不对的,等到自己没有了逃避的时候,自己只能勇敢的去面对.保持好勇敢的心去解决生活中的困难,才会发现生活是很美好的

绥滨县15184366601： 我经常习惯性的选择逃避,怎么办? - ？
纳饰金抗： 您好.选择逃避只是害怕于眼前事物而下意识的一种躲避行为.可以说明你的心理很脆弱,在需要作出选择时常常以逃避作为暂时妥协,可要注意的是躲避只是让问题暂时妥协,而不是永久性的解决.你需要大胆正式给自己的选择,在选择中还不畏惧的去做出你的答案,因为有些事情只有大胆和选择后才会真正的解决,躲避不是解决事情的方法.希望能改变自己,以后生活加油!谢谢.

绥滨县15184366601： 喜欢逃避现实怎么办,是个想太多的人 - ？
纳饰金抗： 我也是这种人,所以我努力让自己做到最好,每个人都不愿意面对最真实的一面,但是大家都是成年人,逃避的多了自己就成了胆小鬼,想得多你就应该分散一下自己的注意力,合理的运动或者娱乐一下都可以减轻自己的心里负担

绥滨县15184366601： 总是逃避现实怎么办? - ？
纳饰金抗： 逃避有时是懦弱的表现,有时是尴尬的心里,逃避有时也是软弱的;逃避不一定躲得过,面对不一定最难受.为什么要逃避呢?遇到事情要敢于面对,只有面对才是唯一能解决问题的关键,害怕危险的人、比危险的本身更可怕一万倍.转身不一定最软弱,犹豫不一定别无选择,只是不想再错.伤心总是难免的,擦去你不小心滴下的泪水,抚平你滴血的伤口,装作一切都无所谓,再将它统统赶出你受伤的心扉,不愿承受就把他忘记,当作是一场伤逝罢了,走出阴影,勇敢的面对,越是萎缩越是有着逃避的心里,所以要挺起来,一切都无所谓,走过去前面是个天.你知道吗、其实一秒钟也可以是全部,一滴眼泪也可以是一生.