上班的时候总觉得有人对我有偏见怎么办？

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这个取决于两个因素，一方面就是你自己心里本身有一点儿问题，觉得身边的人对自己。很在意，觉得他们对自己抱有很大的敌意。另外一方面就是你对自己的实力不够的自信。或者说是你觉得别人在嫉妒，你这个也是心理上的一部分问题。

首先我觉得你就要在心理上有所改变。对于同一件事情，你可能觉得是别人一直在关注你。其实他根本就没有在看你。而且对于一件事情的话，他对你抱有很大的敌意，这说明他也是在指责你的一些缺点，觉得你在这一方面做错了。其实有这样的人也挺好的，他能够及时的按时出你在某一个题上的错误。我记得我以前就有这方面的经历。就是大家在一起做同样的这一件事情，然后我突然间感觉到某一个人对我有敌意，然后我就过去和他积极的沟通，和他聊。然后他就帮助我指出了我在这方面存在的一些问题。并且给了我一些好的建议，让我去改善。最后我想这件事情做的挺好的。我也非常感谢这样对我抱有敌意的人。

另外一方面，我觉得还是你缺乏一定的自信。如果你的自信足够的话。你就不会害怕别人对你有敌意，你太过于在意别人的想法，其实在做一件事情的时候，不要顾及别人的想法，想做就努力，大胆放心的去做吧。因为他们的想法也干涉不到你任何的事情，这件事情是你在做，而不是别人在做。所以在做一些事情的时候还是要有自信。

                                   

                                   

1首先，要冷静下来，想想别人为什么对你有偏见。
2如果别人的　偏见是因为是自己的错，及时改正。若是亲人或好朋友的偏见，或许真的是为你好。你改过之后会如释前嫌，重归于好。
3如果别人的偏见并不是自己的错，也会对自己造成的一定的影响，解释清楚，想办法及时解决矛盾和偏见。
4如果是别人恶意或恶语，先不要激动，也不要过激报复。想办法好过争辩。可以写下来，或找亲人朋友商量倾诉。怒伤肝，没必要。
5如果是闲言闲语，无关紧要的，就让它随风去吧。不要让一些无所谓的偏见或碎语影响了你的生活，时间和心情。
6如果是上级对你的偏见，但又不听你解释的，那么你可以更积极地工作，干出点成绩给它看看，千万不要消极对待工作来报复偏见，这样对你没有好处，只会让上级更加针对你。

上班的时候如果总觉得别人对你有偏见的话，其实有可能是因为只是你自己的这种想法而已。所以是一种你自己对于外界事情的一个错觉。不过也有可能确实有一些人在针对你下面给你几点建议。1.首先你需要多观察一下周边的一些同事或者是领导之间对你的这样的方式，如果他们对你的这种状态或者是他对其他人的状态都是一样的话，那其实就不是对你有偏见，很有可能你认为有偏见的这个人，或者这些事本来对所有的人都是一样的。所以说并不存在这种有偏见的事情，那就是你自己的想的多了。所以你自己只要不去想这样的事情就可以了。2.那么如果说真的是有一些同事或者其他人对你有偏见的话，我认为最好的方式就是你自己能够真正把你自己的一些事情做好。因为只要你自己能够完成自己的事情，别人即使对你有偏见，他也没有任何其他的办法去扳倒你，都没有其他的问题去影响你。所以说别人即使对你有偏见，也是没有任何意义的，不会让你有任何影响。3.那么最后一点建议其实就是一定要放好自己的心态，因为当你总是怀疑别人对你有偏见或者是别人真的对你有偏见的时候，就说明自己的心态慢慢的会有一定的问题的。这个时候只有让你自己心理变得更强大，能够不去在意其他的这些看法，才能够让自己去摆脱别人的这种偏见也才能够让自己过得更好。

亲亲 您好 首先,不要灰心,千万不要觉得别人对自己有敌意,否则时间长了你就会自觉或者不自觉地对身边的人产生敌意或者不信任.继续保持你的态度,积极面对问题,勤学多问哪怕别人不耐烦.之后,你就应该考虑一下自己的方式方法.人心都是肉长的,"一句话可能使人笑,一句话也可能使人跳".别人不耐烦是不是自己的方式不对呢?是不是问错人了呢?是不是提问的时间不合适呢?是不是交流的地点不方便呢?总之,这是人与人交流的问题,很复杂,也很简单.复杂是因为说起来简单做起来难,而简单,其实就一句话“真诚,积极,错题别人考虑,多换位思考”,不久你就会发现,别人也会用一样的方式来真诚对待你.还是那句话,说起来容易啊.希望你能够真正做到,祝你早日摆脱烦恼!
一，作为新人，领导要立威。作为有一个领导，什么是领导？私下跟员工是朋友，工作上对事不对人。但身为领导要自持身份，尤其是对新人，有的时候领导针对你是为了立威，并且提醒你容易犯错的地方，帮助你成长。

二，逼你表态站位，职场勾心斗角是常有的事，有的时候领导挑你毛病是在逼你表态。也算是一种考验，考验你是否和他是同一阵营的人。此外，还有一种领导没有真才实学，但为了刷存在感，可以的挑员工毛病，不排除有这种可能。

三，你得罪了领导，你的行为或言语，涉及到领导，比如利益。或者说你让你的上司感受到一种威胁。或者说你的性格特点与你上司的性格相冲。具体得结合自己在你们那个团队里扮演的角色而定。

四，想当然，太过自我。觉得这个世界都充满恶意，思维太敏感。一个合格的领导是不会无缘无故的批评下属，除非你真的犯错了，领导再会批评你。如果你是个敏感的人，你认为领导是在针对你，那你就应该减少自己犯错的次数，而不是冤枉你的领导。

#头号周刊#我们都知道不应该过于在乎别人的看法，可是现实生活中难免要接触其他人，很难不受别人评价的影响，特别是可能还是你很信任看的很重的人。我们通常会觉得是误会，通过自己努力地证明、解释就可以化解，可是最后会发现无论怎么努力，永远都无法改变别人对我们的看法，甚至越解释越糟糕，这时候你就应该意识到这不是误解，他就是不喜欢你，从心理学角度分析，他对你的看法叫做“偏见”。
为什么别人会对你产生偏见？心理学家认为，偏见的精神动力来自于你的存在或者锋芒让他感到不舒服了，所以对你产生了一些敌意。别人之所以会对你产生敌意，就是因为你在某些方面胜过对方，让对方很没面子或者抢走了对方的什么东西。
提升他们的自我形象每个人都渴望得到别人的认可和关注，于是都在努力地表现自己，给别人留下一个好印象。可是这种竞争并非全然是向上的，还会出现一些向下的竞争。所谓向上竞争，指的是每个人依靠自己的能力来获胜；而向下的竞争，指的是通过别人的弱点来凸显自己的优势来获胜。在向下的竞争环境中，有些人就会有意无意的说些一语双关的话诋毁别人、贬低别人。这种行为也可以称之为祸水东引，通常可以一举两得，既转移了矛盾焦点，又让自己全身而退，而受到偏见影响的人，特别是心思简单的人常常觉得自己真的做错了什么似的，默认了别人的指责，往往会萎靡不振自我怀疑丧失自信，此时特别渴望通过解释化解尴尬恢复如初，可是你此时的痛苦是不会让偏见你的人愧疚的，更不要期待他能给你安慰和理解，试想一个心里对你充满反感的人会有心情安慰你吗？哪怕你什么错都没有，你的存在就是错。出现疏离偏见对个体的影响是直接的，会导致个体的疏离行为。比如会让你产生一系列心理问题。觉得别人都不欢迎你对你有意见，甚至都误解你，会让你有一种不被接纳，甚至是被抛弃的感觉。每个人都渴望别人接纳自己，哪怕是不能成为好朋友，也希望对方能尊重自己。但是如果你总是建立在别人的认可之下，那么你的情绪开关就掌握在了别人手里了。别人的一句话就能让你开心，一句话就能让你伤心痛苦。此时就算你痛苦到疯掉也于事无补，甚至你死了他都不会觉得愧疚只会认为是你自己心理有问题太林黛玉。如何处理别人对自己的偏见别人对你产生偏见之后，不要费力地解释，人们只能理解与其本性认知相呼应的东西。你越解释偏见就会越多。因为不喜欢你的人你说什么做什么都会被错误的解读，你要做的就是无视所有闲言乱语，尽可能减少接触，低调一点少露锋芒给足他面子，做到有礼有节不卑不亢，多和对你没有偏见的人相处，如果所有人都被他影响那索性一心做事就好，记住千万千万不要愚蠢的放低姿态的去道歉，这样做只会更被看不起，这种心魔下他绝不会同情你的，你觉得你是重视这份情意，可在他看来你在拼命讨好就是动机不纯有所企图，他对你充满防备，他会觉得你是在耍心机装可怜，他只想远离你，而你现在做的就是在逼他，所以说解释只会给你带来更大的痛苦和绝望。做好你该做的事情吧，少接触，清者自清，如果他足够善良相信总有一天他会明白的。当然这意味着你需要强大的内在力量，不仅能够在行为上淡然自若，不卑不亢，还必须要在心理上毫无波澜，宠辱不惊，做到了你就会强大起来的。

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扎兰屯市18739984706： 如果上班每天都不开心,总觉得别人在针对自己该怎么办,内心脆弱敏感? - ？
卓歪骨仙： 其实这都是你的心理作用,没有人在针对你,针对你干什么呀?上班都是自己干自己的事情.你只要把自己的事儿干好就行了,其他的什么都不要去想.

扎兰屯市18739984706： 我不知道我做错了什么,总感觉在这里上班有人看我不顺眼,让我很烦恼, - ？
卓歪骨仙： 呵呵.可能你长得好,可能你表现太好,可能..你就是讨人嫌.哈哈.笑话,工作上的事情何必呢?同事之间能做朋友最好,做不了那就同事呗,他又不是你什么人,何必呢,好好把工作做好就成了.看你不顺眼那就随他吧,你也有看不爽人的旦罚测核爻姑诧太超咖时候吧!!加油!

扎兰屯市18739984706： 上班总感觉有人排挤我 - ？
卓歪骨仙： 被别人排挤的滋味可不好受, 忍耐是应有的美德 许多人在小事上和同事大动干戈,激烈起来就连对方的家人也要一起问候.其实也就是用完他人的书没有放回原处,倒完水没有主动打水这样的小事,而争吵只会让你的修养分数一落千丈.学会...

扎兰屯市18739984706： 如果工作上你有一同事对你有偏见,该怎么办? - ？
卓歪骨仙： 该说什么不该说什么,保持距离.改变自己的心态和对他的交流方式.切记不可闭门造车.也许是他嫉妒你和团队的合作和对他的地位的威胁.

扎兰屯市18739984706： 刚到一个地方上班,怎样面对人的排挤偏见 - ？
卓歪骨仙： 这就只能放宽心态了,有的时候越纠结这种事的人,遇到这样事的几率越高 无论到哪个地方上班,无论你优秀还是一般,都会出现被排挤和偏见的现象 因为在这个社会,并不能保证所有人都喜欢你,所以放宽心态最重要,不要想太多,谦和地对待别人,时间长了,就会慢慢变好的

扎兰屯市18739984706： 办公室如何与有偏见的上层相处他总对我有偏见,经常无缘无故找茬,我 ？
卓歪骨仙： 你好: 这种现象在职场中还是常有的,关键是你如何处理和面对了 首先,你要找到原因,仔细想想你是否在某些时候在众人面前使你的上司感到尴尬呢?你是否对你上司...

扎兰屯市18739984706： 如果工作上一同事对你有偏见,该怎么办? - ？
卓歪骨仙： 试着跟他沟通,跟他做朋友

扎兰屯市18739984706： 面对没有原由的偏见,我该怎么办?？
卓歪骨仙： “在厂里面上班,带班对我有偏见,可是没什么原因,我该怎么办? ” ~~~你好!若你所述,可能你的带班人与你家状相差很有一点,其不光是对你,应是对你这类人都有偏见,你尽量在其面前少说话,在背后绝对不要议论其.你可在别人议论她(他)时,你可附和说:其实她(他)为人满好的,XXXX能力很强,总之是称赞她(他),让别人(同事)无意中将你的话说给其听.较果会很好.只要你工作不出差错,其也没办法对付你滴.但也绝对不要为此失去自我.愿你早日走出困境.开心工作. 人除了分工不同外,人格上是平等的.

扎兰屯市18739984706： 如何消除他人对自己的偏见? - ？
卓歪骨仙： 我们在成长过程中经常听到别人对自己的评价,例如父母的赞扬与批评.这可以是祝福,也可以是诅咒——反复说孩子的优点,长大后他们就会相信自己很优秀;如果老说孩子“笨”、“一无是处”,他们就会觉得自己不行. 专家称,大多数情...

扎兰屯市18739984706： 我感觉有人对我有偏见 - ？
卓歪骨仙： 一个人要是绝对没有对你有偏见,那只能说明你是一个绝对的独裁者.只要是人就不可能没有人对你有偏见,这是再正常不过的事情了.你可以通过别人的偏见找出自己存在的问题,也可看清存在偏见的人究竟是因为什么,可以从中甄别出人的良莠,从而选择建立你的朋友圈.