为什么我们这么容易在感情中迷失自我？

谈恋爱为什么会迷失自我?~

为什么你没有魅力，因为你太容易迷失自我。这是我觉得最干货的一句话，多少男生死在了这上面，让本该一段美好的感情胎死腹中或者发霉变质。看过太多太多的男同胞，他们带着各种各样的痛苦虐心的情感经历找到我们，过往的情感充满了各种挫折和痛苦。

一味的对女神付出，花掉了大量的精力和金钱，女神却从来不正眼瞧自己一眼，甚至为此影响到自己正常的工作和生活品质。在一段恋情中对女友百依百顺，为了女友的一些无理的需求可以放弃跟朋友，同学，同事的正常社交生活。

甚至谈了恋爱就断绝很多与外部世界的接触，更有甚者父母工作这些都排到了女友之后，女友的要求就是圣旨不可有任何一丝怠慢。等等诸多同类的行为都在表明一点：你在面对一段感情时很容易迷失自我。
然而你会发现，即使你爱对方爱到可以付出生命，这样的爱也并没有让你的感情生活质量得到一个提升，反而你相处的很郁闷。也许你会说，我只有这样才能让她知道我是爱她的，我不这样做我没有安全感，我怕有另一个对她更好的男人把她抢走。

然而殊不知一个没有自我的男人，他已经在丧失作为一个男人的核心魅力，也许现在你在用这种方法维系着这段恋情，但终于一天会为你今天愚蠢的行为买单。很多兄弟已经经历了这样的痛苦和教训，他们会说，对对，我就是这样，那怎样才能在一段关系中保持自我。
为什么我们容易失去自我，为什么我们会在一段感情中失去自我。因为这是一种病，既然是病就得治，首先要找到病根。我们从小接触的各种文学作品，电影电视剧，里面给我们描述的爱情往往是极度浪漫，极度甜蜜，极度理想化的。

因为在爱情中太过盲目，总是被对方牵着鼻子走，到最后迷失了自我。爱情能够迷幻人的心灵，让人是非不分，特别是那些陷入爱情中的女孩，在对方千言万语的作用下，很容易迷失自我，到最后沦为对方的傀偶。等自己没有利用价值的时候，对方也把自己残忍抛弃，再去哭天喊地已经为时已晚。
我有一位同学，刚谈恋爱没有多久就和男友同居，最后怀孕之后被一脚踹开，现在已经很多年过去，她一直无法从那段情商中走出来。在爱情中迷失自我的女孩，终究只能承担自己的后果。
第一，没有主见的女孩，在爱情中都是把对方当做主心骨。有些女生在爱情中没有心眼儿，以为爱一个人就应该简单纯粹，殊不知那些情场老手，早已看穿那些女孩的心思，他们不费吹灰之力就能得到一个女孩，自然会不去珍惜。在爱情中没有主见的女孩，就如同无头的苍蝇，只能被对方牵着鼻子走。
第二，过于依赖和顺从对方，总有种患得患失的感觉。当一个女孩没有自己的思想时，就会处处依赖和顺从男友，把他当成自己的天地，一旦感受到男友的冷漠，反而用讨好的方式祈求对方留在自己身边。这种过于讨好的爱情会让自己有患得患失的感觉，也最终迷失了自我。
第三，女孩在爱情中必须保持清醒，不要被爱情所蛊惑。新时代女性都不该把爱情当作人生的全部，在如今变幻万千的时代，爱情早已变得不太靠谱。如果有幸遇到珍惜你的人，那是你的荣幸，若不幸遇到玩弄你的人，一定要保留一个心眼，不要在爱情中付出自己的全部。一旦你没有了魅力，以及利用的价值，对方才不会视你如命。

我最近真的是发现生活中的情感操控无所不在，为什么现在这么多人容易在感情里迷失自我？

因为很多操控真的会让人防不胜防。

说一个最近我自己身上发生的事情。

上周，我一个朋友家里出了巨大的变故，她老公意外离世，我另外一个朋友就约我一起去慰问。

我这个朋友和我认识十几年了，平时不太联系，但以前有点交情，所以关系还算可以。

那天我们约好时间后，因为正好他有事，就我去接他，上车后他坐我边上。

因为去的地方不熟，导航没看清楚我开错了两个路口，有的地方要上桥还是要下桥我没搞清楚，于是被别人加塞了好几次。

这一路上啊，他就不停的说我车技很差，不会开车之类的。

我开了十几年的车，对自己驾驶水平非常自信，不会因为他说几句就开始自我怀疑。

我就回他说：我不是开车开不好，而是我对路不熟。我不会因为你觉得我开车开不好，就否定自己的技术和水平。

他笑笑说我：开车开不好，还这么自信。

因为是这么久的朋友，这些话我开始也没有在意。

等到第三天，他早上又打电话给我，我就和他说，这个朋友心情极差，老公才走，公婆又欺负她，我晚上陪她聊天聊到了2点。

我没想到，我就这么简单的说一句，他突然发脾气。

说你为什么一大早和我说这个，太晦气了，然后挂了我电话。

我没理他，过了大概5分钟，他又打电话来。

他说：我早上找你有事，你干嘛和我说不相干的事情？

我说：你有什么事，你说嘛？

他又开始说我破坏了他心情什么的，说我辜负他的好意。

又挂了我电话，我还是没理他。

这时候我联想到那天他说我开车开不好，我突然反应过来，这是情感操控的典型方式。

这种情况我不知道大家生活中有没有遇见过？

站在旁观者来看，会觉得这个人很过分，很自私。

但如果你是当事人，就很容易被带到他的节奏里，你可能会觉得他突然发脾气，真的是自己做得不对，开始自责。

你知道吗，这就是典型的煤气灯效应，这样的人就潜伏在我们身边，然而我们却往往毫无察觉。

什么叫煤气灯效应？就是通过“扭曲受害者眼中的真实”来控制对方的情感操控。

这种操控会有这几种表现：

1、利用被操控者的弱点进行嘲讽、攻击，贬低其自身价值；

他因为我开车开错路这件事，就三番五次的贬低我，否定我，说我开车开很烂。

2、自恋型人格：较为自恋，以自我为中心；

他听到我说朋友不好的时候，没有共情，也没有怜悯，而是责怪我说这件事让他很晦气。

3、让被操控者怀疑自己的理智，让其觉得自己的想法和感受并不重要；

他责怪我不该一早和他说这些，如果我意志薄弱的话，我也有可能自我怀疑，觉得我不该这样，我可能也会相信这些事真的会对他有影响。

我再举几个常见的例子：

比如你明明发现另一半和别人有不正当关系，可是他却可以说，是你疑神疑鬼想太多，他和别人明明是正常关系，你这么不信任他，是你的问题，不是他的问题。

可能还要怪你这个人脾气不好，性格太差，因为和你没话说，他才和别人多说几句话而已，压根就没什么事情。

再比如你妈妈会和你说，我为了你才没和你爸离，我忍气吞声这么多年，你还这么不听话，你还不好好读书我被你气得晚上都睡不好，你怎么对得起我！

你会因为这些话感到愧疚，是你害妈妈的生活过得这么糟糕。

可是这样的事情发生，真的是你的问题吗？

其实并不是这样，而是你陷入了煤气灯效应的陷阱里。

你开始自我怀疑和自我否定。

那怎样的人容易陷入“煤气灯效应”呢？

我总结下，大家一定要警惕：

1、容易自我否定的人；

2、过分缺爱的人；

3、特别渴望别被人认可的人；

4、没有安全感，内心脆弱的人；

这样的人因为内心世界不够强大，便很容易被人牵着鼻子跑，最后变成一个围着别人打转，还要看人脸色的傀儡。

今天这篇文章希望可以给大家一点启发，不要轻易被身边的人牵着鼻子跑，别人给我们贴的标签，我们不要轻易接受，还要懂得撕下来。

只要我们足够自信，善于发现自己的优点，懂得爱自己，你就可以冲破他人对你的操控，拥有自己说了算的人生。

务必记住，真正的爱是建立在尊重与平等之上，任何以爱为名的打压与践踏都是爱的谎言。

之所以说我们在爱情中容易迷失自我的话，那是因为在肯定中每个人的话都会不出众的，而且就是嗯，向旁观者清进棚当局者迷，这是很正常的，因为在里面的话肯定就是很多东西你都看不清，而且的是判断情况下，接受导致自己的感情历史。所以大家遇到问题的时候就一定要就是在里面要深思或者是熟悉一下然后经过自己大脑考虑下不要感情用事意气用事如果你感情用事或者意气用事的话那么这个情况肯定是不好的如果让自己的事情不能就分析解决问题也不能够分析出来的。所以话自己给故意好了，该如何去判断按尤其是感情中的话，一定要把握好了。一感情的话，有一个热恋期，在热恋期里面很容易就出事情。所以的话，在里面也自己处理好，这些事情。就实在感情区里面自己的话就是所有事情都要输深思熟虑一下，不要哦，只动嘴，然后要动动脑子。这要让自己的更好一点，所以的感受中中迷失自我，终结的大阴茎这个东西的话确实是不能够身不由己的。经常的话，自己就是不能失误。把你自己要想处了，这件事情的时候就发现很多东西都是比较难得了。自己要处理好这件事情也可以。这种情况还是说明自己对感情相对来说是特别看重的，而且对于这份感情自己内心里特别的有期许，才会容易有这种感觉。原因有可能是我们。在感情中为了得到对方的认可，所以就会改变自己。或者是为了让对方高兴，做一些违背自己原则的事情，就是因为太喜欢对方，所以没有自己的原则了。

很多女生之所以会在恋爱中迷失自我，原因也很简单，一方面由于传统观念的影响，即便如今已经在很大程度上达到了所谓的平等，但实际上很多女性还是会根深蒂固的存在一些刻板观念，令她们在恋爱后会产生很深程度的依附性。也就是大家常说的：失去自我。
失去自我的原因有很多，例如过度的爱对方、缺乏自我生活、自我定位不够明确等等，但还有一些人会屡屡在爱情中失去自我其实是源自她们会认为自己“不配被爱”。
什么样的人叫做失去了「被爱的能力」？
不知道在你的脑海里，是否出现过这样的念头。
「我不配得到这样的爱」
「我不配要求他做任何事」
「他离开是应该的，我果然不配被爱」
这个痛症的解决办法只有两点。
1.从自己的内心出发
想要重拾「被爱的能力」，第一步要先意识到自己本身就拥有这种能力。这是我从《亲密关系》中学到最有用的知识，当时写过这样一段话。
「后来发现由于我们自身经历而产生的限制性信念其实都是虚无的，作为人类本身，事实上我们拥有所有的特质，只是现实经历让我们有所放大有所掩藏而已。也就是说，我用尽力气去寻找的部分本身就存在于自己的身上，不过通过某些行径被发掘的部分并不是无意义的，只不过应该从“你让我拥有这种特质”转变为“因为你我发现了自己身上的这种特质”」
2.去建立一段正常的亲密关系
这一点是将理论转化为实际的唯一办法。我们需要一段彼此说出「我爱你」「我愿意」的关系，我知道现在这个社会两个人的亲密关系有很多种，暧昧和Py在这里都不可取，这种关系只会把你的「被爱能力」消磨殆尽。
但是归根结底还是要回到最初的定位，如果一个人想要在恋爱后依然能够保持独立，最重要的部分还是拥有一个完善的自我意识。
比起一些表面的，类似于“找些别的事做”“有自己的独立爱好”等等直接建议，每个人在恋爱前先要做到的事就是“找寻自我”。
沉下心来，问问自己想要成为怎样的人、想要拥有怎样的生活，当自我定位足够明确，才能在恋爱后依然保持真正的独立。而不是为了显得不那么沉迷营造的一个假象。
发布于 2021-09-15 08:52
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为什么你没有魅力，因为你太容易迷失自我。这是我觉得最干货的一句话，多少男生死在了这上面，让本该一段美好的感情胎死腹中或者发霉变质。看过太多太多的男同胞，他们带着各种各样的痛苦虐心的情感经历找到我们，过往的情感充满了各种挫折和痛苦。
一味的对女神付出，花掉了大量的精力和金钱，女神却从来不正眼瞧自己一眼，甚至为此影响到自己正常的工作和生活品质。在一段恋情中对女友百依百顺，为了女友的一些无理的需求可以放弃跟朋友，同学，同事的正常社交生活。
甚至谈了恋爱就断绝很多与外部世界的接触，更有甚者父母工作这些都排到了女友之后，女友的要求就是圣旨不可有任何一丝怠慢。等等诸多同类的行为都在表明一点：你在面对一段感情时很容易迷失自我。
然而你会发现，即使你爱对方爱到可以付出生命，这样的爱也并没有让你的感情生活质量得到一个提升，反而你相处的很郁闷。也许你会说，我只有这样才能让她知道我是爱她的，我不这样做我没有安全感，我怕有另一个对她更好的男人把她抢走。
然而殊不知一个没有自我的男人，他已经在丧失作为一个男人的核心魅力，也许现在你在用这种方法维系着这段恋情，但终于一天会为你今天愚蠢的行为买单。很多兄弟已经经历了这样的痛苦和教训，他们会说，对对，我就是这样，那怎样才能在一段关系中保持自我。
为什么我们容易失去自我，为什么我们会在一段感情中失去自我。因为这是一种病，既然是病就得治，首先要找到病根。我们从小接触的各种文学作品，电影电视剧，里面给我们描述的爱情往往是极度浪漫，极度甜蜜，极度理想化的。

因为容易被表现迷惑，然后放下戒心选择凡事一味相信，贪于享受目前的一切而放弃努力自己，把自己的身心全都放松的享受当下，一旦被榨干取尽不再稀罕的时候，能醒悟过来的人总是后悔无医了，而且可以肯定的是，途中一定有人提醒，可反应是不以为然，对方也有破绽，但盲目自信相信自己的判断。
最后就彻底奉献出了自己啦。
所以，任何时候：必须保持清醒的头脑，真真假假都必须过脑捋清思路，一切不会空穴来风无缘无故的。

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洪雅县18229952930： 为什么爱情总让人迷失自我? - ？
仍脉复方： 爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情. 孤单不是与生俱来,而是由你爱上一个人的那一刻开始 失望,有时候也是一种幸福,因为有所期待所以才会失望.因为有爱,才会有期待,所以纵使失望,也是一种幸福,虽然这种幸福有点痛. 世上...

洪雅县18229952930： 为什么在爱情中的人总是那么容易迷失自己呢? - ？
仍脉复方： 呵 爱情是甜蜜的,很容易让人分不清方向,其实是自己太投入,太在乎才这样的.

洪雅县18229952930： 人在爱情里会迷失自己究竟是什么原因??? - ？
仍脉复方： 因为爱的深 所以想得深 因为想得深 所以必然会混乱 但终究的重点都是因为对方 因为爱他 所以为他着想考虑 也 因为为他想得太多 于是 忘记了自己 所以也就出现了迷失

洪雅县18229952930： 为什么很多人遇到感情就很容易迷失自我呢? - ？
仍脉复方： 这就是爱情的魔力,也就是爱的最高的境界 恋爱中的人都是傻瓜 智商都是零

洪雅县18229952930： 为什么感情会然人迷失自我 - ？
仍脉复方： 感情就像酒,喝少了没味,喝多了会醉.难以把握住度.往往就因为没有个度,所以迷失了自我

洪雅县18229952930： 为什么感情总让人迷失自己？
仍脉复方： 因为你已经把他当作你生命中很重要的一部份.你事事都以他为主,久而久之当它成为一种习惯的话你就会迷失自己.一句话说得很好,如果爱一个人爱到七分刚刚好,留下三分爱自己.过多的爱反而会给自己和对放施加压力.所以如果真的爱爱到七分就好,剩下的三分留下来爱自己吧!爱越深痛就越深.

洪雅县18229952930： 为什么爱情会让人迷失了自己呢?？
仍脉复方： 因为恋爱中的人智商为0

洪雅县18229952930： 爱情为什么让人迷失自我? - ？
仍脉复方： 其实确切的说:坠入爱河的人、就像入了邪教的人一样~很多时候脱离了原来的自我、谁了说不准这一条路是通往天堂还是地狱~望采纳!

洪雅县18229952930： 恋爱中为什么会迷失自己？
仍脉复方： 因为在恋爱的过程中,你喜欢的那个人占据了你的思想. 你除了他,很少会想起其他的事情.做什么事情都慢半拍.整个人也没有平常那么理智,会变得很敏感,很感性.

洪雅县18229952930： 为什么老是会在爱里迷失自己呢?？
仍脉复方： 是因为你想要得到的东西没有实现 一次一次的迷惘 所以感觉在爱情面前失去的方向 现在你想开点 从新寻找自己的坐标 然后再去发现