最近脾气很暴躁，很容易动怒，喜欢埋怨，想克制都克制不到，怎么办？

和一个脾气很容易就暴躁、很敏感的人相处是什么感受?
与他们相处，最好的建议是——顺而不从，你不能不听他们说话，不能固执己见，因为他们都是极易暴躁的人，凡是与他们意见不合却又执意要斗争到底的人，情绪化的人内心是非常非常地抵触的。忘了说一个前提，对待情绪化的人，要最大程度的尊重他们，否则你做了一点不合他们之意的事，就会无限的找茬。

最近脾气越来越暴躁,想发火,还特别敏感,总是想来想去,一想就容易哭,觉...
1、心胸比较狭窄 凡事喜欢斤斤计较，对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。2、虚荣心过强 在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，就会大动肝火。3、性格变异 经常性地发脾气，是心理衰老、性格变异的反映。社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪...

最近脾气很暴躁,老是发脾气,。怎样才能控制自已的情绪呢?发脾气后又...
1. 最近我发现自己很容易烦躁，经常控制不住脾气，这让我感到很困扰。每次发完脾气后，我都会后悔，但下一次又重复同样的错误。我该怎么办呢？2. 控制情绪并非一蹴而就的事情，但有一些方法可以帮助我们更好地管理它们。首先，试着从他人的角度看问题。例如，当有人无意中冒犯你时，试着理解他们可能...

脾气暴躁易怒
第一、社会应激因素,如果碰到经济压力大、家庭关系不和、夫妻关系不好,以及总是矛盾、冲突等问题,有可能会变得脾气暴躁,容易发火,因为长期压力大或者人际关系不好的情况下人们很容易变得特别敏感,动不动就爱发火,严重的时候会与人吵架、打架等。 第二、可能是性格因素,有些人性格暴躁,脾气大,也有些人性格内向、敏...

很容易发脾气,脾气也很暴躁,控制不住怎么办
1. 寻求外部支持：与亲朋好友沟通，建立一个支持系统。当感觉到脾气即将爆发时，让他们成为你的“提醒者”，帮助你冷静下来。2. 自我约束：与朋友或家人达成协议，在感到愤怒时互相提醒。随着时间的推移，这种外部的约束可以帮助你自我意识到并控制情绪。3. 修养提升：培养阅读习惯，选择一些提升个人修养和...

突然发现自己的脾气很暴躁,该怎样改变?
一、尝试改变自己的性格。脾气暴躁其实有很多原因所导致现在的状况发生，这时候我们就可以通过改变自己性格让自己的脾气变得更加冷静，温和。对于性格内向，性格孤僻的人来说当他们遇到一些不愉快的事情之时，脾气就很有可能变得非常的暴躁。所以在平常的生活中可以让自己的性格变得更加活泼开朗，多加培养自己...

最近三个月总是暴躁不安,总想痛哭发脾气,这是怎么了?
第一，可能是近几个月自己的工作压力特别大，从而导致自己的情绪受到工作的影响，变得情绪暴躁，时常处于崩溃的状态，从而导致自己总想哭，还有可能就是因为自己最近可能收到一些外界因素的影响或者是一些对于自己圈子中熟悉人的影响，从而造成自己情绪上的不安，因为女孩子们的内心是比较脆弱的，在面对一些...

脾气暴躁是什么原因引起的?
最近一段时间出现脾气暴躁、易怒,有可能是以下的原因引起来的:1、内分泌失调,比如常见的原因就是性激素分泌紊乱、甲状腺功能亢进等等。比如甲亢的问题很容易引起心慌、手抖、脾气大、烦躁、焦虑不安、容易发怒,因为一些小事就与人争吵、与...总是发脾气很暴躁,可能是环境因素、激素变化、心理压力过大等非...

脾气暴躁怎么办?
最后，脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力，这点很重要，如果这点做好了，心上的三点想做好才会是有可能的，否则...自控能力其实也很好锻练，当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候，若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话，就强逼自己立刻停止，不去做.例如，你看电视，...

最近脾气特别暴躁爱生气怎么回事,暴脾气产生的7大原因
一、暴脾气产生的因素： 认知因素 脾气暴躁，显然和一个人的知识结构和认知水平有直接联系。比如，有些情侣可能因为选择买一双红色拖鞋或黄色拖鞋而发生严重的争吵。学习过两性相处艺术的人就不会发生类似情况，因为他们心里很清楚红色或黄色根本不是矛盾主体，主体是拖鞋，至于颜色，一点都不重要。另外...