孕期小贴士】孕早期,宝宝成长的黄金时期

作者&投稿:巢燕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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孕早期是宝宝成长的黄金时期,孕妈咪的营养状况关系到宝宝的未来。如果出现以下这些信号,说明你的营养可能不足,需要引起重视。
📉体重下降
如果孕妈咪的体重悄悄下降,可能是营养没跟上,体力、免疫力都可能受影响哦。
😵‍💫贫血
如果孕妈咪出现头晕、乏力、心跳加速等症状,可能是贫血。孕期需要额外铁质,缺铁可不行!
💢消化问题
如果孕妈咪出现恶心、呕吐、肚子不舒服等症状,可能是孕期消化问题。饮食均衡、营养全面更关键。
😢情绪波动
如果孕妈咪情绪起伏大,可能是荷尔蒙变化。营养不足可能让情绪更糟,别忽视哦。
👶‍💼宝宝发育不良
如果宝宝发育不如预期,可能是蛋白质、维生素、矿物质等营养不足。孕期饮食,关乎两代人的健康。




关于孕初期的问题 - 百度宝宝知道
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。

刚怀孕需要注意什么·· - 百度宝宝知道
5.要补充叶酸,每天0.4毫克,很有必要的,可防止胎儿神经管畸形,因为前三个月是胎儿各个器官形成和发育的关键期,各种致畸因素要尽量避免. 防畸形的药有很多,如果你个人很在意的话,可以去计生部门买福施福\/弗格森之类的药,每天一粒,里面含的叶酸刚好是0.4毫克,不必吃其他药了,免得吃重复了也不好.如果想省事,买瓶...

怀孕需要注意什么 - 百度宝宝知道
很多孕妇碰到害喜时都会很担心,担心宝宝会不会营养不够、发育不好。其实不会的,因为怀孕早期体重增加本来就很少,而且胎儿也还很小,加上胎儿可以很有效的吸收母体的营养。所以孕妇如果实在吃不下,也不必勉强,等到害喜过了以后,孕妇的胃口就会变得比较好了。怀孕到后期时,子宫愈来愈大压迫到肠胃,造成有些孕妇会容易...

孕妇初期的营养与保健 - 百度宝宝知道
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孕早期饮食小贴士,守护你与小宝贝的健康!
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怀孕初期有什么反映 - 百度宝宝知道
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。

怀孕前三个月有什么反应 - 百度宝宝知道
怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而...

怀孕最初有什么症状 - 百度宝宝知道
如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的...

怀孕要注意哪些问题 - 百度宝宝知道
的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的...

怀孕初期应该注意哪些? - 百度宝宝知道
怀孕前三个月很重要,避免着凉感冒.不要吃过凉的食品.饮食要易消化.清淡,如果妊娠反应不重,喜欢吃什么就可以吃,不过不要吃得过多。也要注意控制体重。体重增长过快,分娩时会痛苦的。苹果每天可以吃一个,吃多了血糖会增高,易得妊娠期糖尿病,对胎儿不利。猕猴桃是很好的水果,它可以补充很多V-C。可多食用!奶制...

平度市15849988312: 怀孕初期喝什么好? -
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平度市15849988312: 怀孕初期症状有哪些? -
倚万保英: 妊娠以后,在停经六周左右会开始出现:畏寒、头晕、乏力、嗜睡、缺乏食欲、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐、乳房胀痛,乳房体积逐渐增大的症状,称为早孕反应.多在12周左右自行消失.你的这种情况属于正常现象的早孕反应,建议均衡营养饮食,适度活动,少食多餐,口服叶酸片,定期产检.

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