散光眼应该怎么恢复

眼睛散光怎么恢复 详细�0�3~

散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像，所以叫做散光。
为什么焦点会散开呢？那是因为眼球不够圆的缘故。其原因包括了网膜、水晶体、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致。因此绝大数人的眼球都不可能刚好那么圆。

症状表现：看远、看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀、头痛、阅读窜行或有重影。眼底检查，视头呈椭圆形，边缘清晰度不好，且上下及两侧边缘的模糊状态不一致。

散光是眼球的一种缺陷，来自远处物体在视网膜上形成的影像呈一条线，而不是一个清晰的点。这是由于角膜或晶状体不够园。散光的发生主要在角膜，角膜的不同部位有不同的聚焦能力。角膜在两条相互垂直的子午线上的屈光力不一样。结果导致视物变形或倾斜。
很多近视眼和远视眼都伴有不同程度的散光，散光眼不是一种疾病，但它的确常常引起视力问题。实际上，100%的人都有不同程度的散光。
17岁以下孩子散光，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，散光就可以逐渐恢复的。
散光对人的影响还是很大的，及时发现及时治疗是根本。

“严格上讲散光是没法恢复的，因为只要准确诊断是散光，眼睛的度数的两个轴线上不均匀的这种屈光度上的差别，这种情况下是天生的，它也是不变的，所以一旦有散光的那就恢复不了，要算恢复，你只能戴眼镜，或者是做激光手术把散光去掉，戴眼镜就是你的度数用眼镜矫正过来，你要说不用这种外来的方法.

1、眼珠运动法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2～3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1～2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

6、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

7、眼保健操
上下左右极力看2次，10个来回；

顺逆时针各10圈；
闭眼划倒“∞”，20个；
指压眼周穴位各5秒。

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散光近视眼是不可能恢复的，我们所要做的就是积极的进行屈光的矫正，缓解散光以及近视度数的增加，但是不可能消除散光以及近视的状态。
在日常生活中，很多人对于矫正或者治疗都有错误的理解，认为治疗的目的就是为了使散光以及近视消失，这些想法是错误的。散光以及近视出现之后往往是无法消失的，并且度数还会越来越高。
如果形成高度散光，高度近视，不仅对视力影响非常的大，还会影响视功能，并且还会导致弱视的出现。所以平时一定要注意保养好自己的眼睛，千万不要长时间疲劳用眼，也不要长时间的熬夜。最好多进行户外活动，多向远处眺望一下，使眼部的肌肉得到充分的放松。

散光简单的说就是眼球发育的不好，出现了凹凸不平的现象。且现在散光的孩子越来越多，孩子散光是和视力营养素的严重缺乏有直接关系的，还有就是不良的用眼习惯。
孩子散光首先需要及时补充视力营养素，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，散光就会逐渐恢复了。
另外就是要养成良好的用眼习惯。
1、毎年定期眼部检查1～2次。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或化学物品接触眼睛。看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
2、选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

散光属于弱视,有可能会恢复,但是要积极配合治疗,不是有很多弱视训练的地方吗,就是让你看小红点或绿点等,时间长了就会恢复的

正常用眼时要带上眼镜,很有好处

要常去检查啊,它和近视不一样,发展很快的

好运!

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株洲县19219516335： 散光眼要怎样恢复呢? -- ？
雕疯大克： 可采取转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈.总共做4次.每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限.这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神.眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次.

株洲县19219516335： 散光眼要怎样恢复呢? -- ？
雕疯大克： 病情分析:你好,散光是屈光不正的一种表现,目前主要治疗就收配镜子矫正指导意见:建议,现在散光没有很好的治疗办法的,主要是配镜子矫正,注意用眼习惯,不要在强光下用眼,避免眼睛疲劳.

株洲县19219516335： 怎么治疗散光眼？
雕疯大克： 散光就是由于角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致,使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点.这样,光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像,这种情况便称为散光. 散 ...

株洲县19219516335： 怎么治疗散光眼?？
雕疯大克：散光眼系指眼球在不同经线上的屈光力不一致,或同一经线的屈光度不等,以致进入眼内的平行光线不能在视网膜上结成焦点,而形成焦线,从而对视力造成影响.散光眼要做好预防保健,注意眼部卫生,眼部检查,发病后及时矫正. 一般情...

株洲县19219516335： 怎么治疗散光眼？
雕疯大克： 怎么治疗散光眼 散光,医学用语上称为数(乱视).顾名思义,乃指远方平行的光线,进入眼球屈光系统后(主要是角膜与水晶体),原本应聚焦为一点,落在视网膜上.若某些原因,无法完全聚焦,反而<散>成不同的影像,则所看到的东西...