如何自制美味的笋尖炒黄豆芽?

作者&投稿:磨秦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 笋尖炒黄豆芽是一道简单又美味的家常菜,它结合了笋尖的清脆与黄豆芽的鲜嫩,营养丰富,口感独特。以下是制作这道菜的详细步骤:
材料准备:
新鲜笋尖:150克
黄豆芽:300克
大蒜:3瓣
生姜:一小块
青葱:1根
食用油:适量
盐:适量
酱油:1汤匙
白糖:1茶匙
鸡精或味精:少许(可选)
辣椒:适量(可选,如果喜欢吃辣)
步骤:
准备食材:将笋尖洗净,去掉外皮,切成薄片或条状;黄豆芽也需洗净,去掉根部和坏掉的豆芽;大蒜和生姜剁成末,青葱切成小段;如果使用辣椒,也将其切成小圈或丝。
焯水:将切好的笋尖放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,以保持其脆度。黄豆芽也可以稍微焯水,但时间更短,大约30秒即可,同样过冷水沥干。
热油炒香:在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末、姜末(和辣椒)快速翻炒出香味。
加入笋尖:将焯好水的笋尖加入锅中,快速翻炒,让笋尖均匀地吸收锅中的香味。
加入黄豆芽:接着加入黄豆芽,继续翻炒,使豆芽与笋尖充分混合。
调味:加入酱油、盐、白糖和鸡精或味精,根据个人口味调整。翻炒均匀,让每一根豆芽都裹上调味料。
加葱出锅:再加入切好的青葱段,快速翻炒几下,使葱香飘出。
出锅装盘:炒至所有食材熟透,调味均匀后,即可关火,将美味的笋尖炒黄豆芽装盘,一道色香味俱全的佳肴就完成了。
小贴士:
笋尖焯水的目的是去除可能存在的苦涩味,并保持其脆度。
黄豆芽焯水可以去除豆芽的生味,同时保持其鲜嫩。
炒菜时火候不宜过大,以免炒糊,也不宜过小,以免食材出水变得不脆。
根据个人口味,可以适当调整调味料的种类和用量,如喜欢酸味可以加入少许醋。
这样一道清爽可口的笋尖炒黄豆芽就大功告成了,既适合作为日常餐桌上的一道菜,也可以作为夏日里的清凉小炒,搭配一碗白饭,简单又满足。


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自制笋尖炒肉的最佳步骤是什么?
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阚雯中鑫: 用料:1、主料:黄豆芽500g.2、辅料:食盐适量,鸡精适量,调和油适量,陈醋适量,鲍鱼汁适量.做法:1、新鲜的黄豆芽,把尾部摘掉,泡在清水里洗.2、起油锅,把豆芽倒进去大火翻炒.3、放上一小勺的细盐、鸡精、鲍鱼汁(提鲜)、陈醋(去除豆腥味),翻炒均匀即可.

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阚雯中鑫: 炒黄豆芽步骤1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用.2.把黄豆芽洗干净.3.杭椒切成丝.4.锅烧热入油,放葱、姜、蒜、辣椒炸香.5.倒入黄豆芽炒一炒,铲子不停的炒到熟.6.放入杭椒.7.炒一炒,放盐、胡椒粉拌

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阚雯中鑫: 今天我们生活区又开了一家“襄阳平价蔬菜超市”里面的菜比外面些,菜看到也比外面的菜好一些,那豆芽也非常好,于是就买了一些回来炒了这盘菜. 食材 主料豆芽500克 辅料油适量盐适量干辣椒适量姜适量葱适量鸡精适量 步骤 爆炒黄豆芽的做法步骤11.黄豆芽洗好沥干. 爆炒黄豆芽的做法步骤22.干辣椒. 爆炒黄豆芽的做法步骤33.放葱姜干辣椒在锅里炒出香味来. 爆炒黄豆芽的做法步骤44.爆炒黄豆芽. 爆炒黄豆芽的做法步骤55.放盐. 爆炒黄豆芽的做法步骤66.放鸡精,即可. 小贴士 其实多吃一些黄豆芽非常好.做这盘菜也特别简单.先是把姜葱炒出香味来后,转大火爆炒黄豆芽,大火炒几下就可以了.

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阚雯中鑫: 素炒黄豆芽的原料是黄豆芽500克,酱油、精盐、白糖、生姜片、植物油各适量. 做法是将黄豆芽洗净去杂质.炒锅上火,放油烧热,倒人黄豆芽煸炒至半熟,加入酱油、精盐、白糖、生姜片和水,盖上锅盖,烧几分钟,加入白糖,烧至豆芽入味,装盘出锅即成.佐餐食用.具有补益脾胃、宽中下气、清热利湿的功效.适用于经行面部痤疮.

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阚雯中鑫: 用料 黄豆芽500h 葱少许 干辣椒4颗 蒜瓣儿3个 老抽 炒黄豆芽的做法 豆芽洗净沥干,把豆芽外面附带的壳洗出去.要用到的佐料准备好 醉为关键是步骤来了,锅里啥也不放,锅烧热放入豆芽,中火慢慢煸炒,把豆芽的水份慢慢炒出来,看到根部貌似半透明时拿盘子盛起来!锅中入菜油,放入蒜片干辣椒及葱白煸炒几秒,放入刚刚煸炒的豆芽,炒大概一分钟的样子,入盐,老抽几滴!及葱绿翻炒起锅!

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