提高小孩子专注力的10个方法十种方法教你如何提升孩子专注力
1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
4、“大声读书”有利于训练注意力。大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
6、不要买过多的玩具和书籍。在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
7、一次只做一件事。让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
8、“我和孩子有个约定。跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
9、坚持做必要的练习，坚持！买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
10、盯点法&舒尔特方格。采用盯点法可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的。还可以采用舒尔特训练法，这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。
怎样提高孩子专注力
1.减少干扰：提供一个安静、整洁、无干扰的学习环境，减少外界噪音和干扰因素。2.保持舒适：确保孩子坐姿正确，桌椅高度适宜，房间温度适宜，确保孩子不会因为身体不适而分散注意力。二、分清主次，合理安排学习时间 1.列清任务清单：帮助孩子列出具体的任务清单，将复杂的任务分解成小步骤，让孩子有清晰的...
培养孩子专注力的技巧
训练孩子注意力集中的方法2、 听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 有一只小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能飞,每日只能在家里叽叽地叫着,和...
孩子专注力怎么训练
孩子专注力的训练是一个长期而系统的过程，需要家长、老师以及孩子本人的共同努力。以下是一些有效的方法和步骤来帮助提高孩子的专注力：1. 设定明确的目标和期望：与孩子一起确定短期和长期的学习目标，让孩子明白专注的重要性。为孩子制定一个实际可行的学习计划，并监督他们按计划执行。2. 创造适宜的学...
怎样训练孩子的注意力?
1、保持学习环境简洁，通常我们习惯将孩子学习的环境，布置的色彩鲜艳丰富，但对于注意力欠佳的孩子，在学习过程中需要简单干净的环境，避免分心。为了增加学习效率，注意力力提高，周围环境尽量简洁，至少，书桌上只有要用的物品。2、增强感知觉刺激，感官刺激强烈的学习方式，会让孩子觉得好玩有趣，增加注意...
如何培养孩子的专注力
从孩子感兴趣的事开始做起从孩子感兴趣的事开始做起 你去观察 孩子对于自己感兴趣的事 专注力很集中 比如 画画 她可以长时间一个人待着画画 128105 8205 127912 先专注做自己喜欢的事让孩子先专注做自己喜欢的事 不去打扰她 打扰就容易破坏她的专注力
培养儿童注意力的游戏有哪些?
1、走迷宫。相信很多孩子这个都会玩而且很喜欢。 2、画画。可以让他们自由发挥画画,然后涂上漂亮的颜色。 3、寻找隐藏的图画。这个 游戏 是最受儿童喜爱的一款视觉智力 游戏 ,适合各个年龄段的孩子。 4、做手工DIY。可以事先陪同孩子一起找材料,再给他们自由发挥。 心理学研究发现,不同年龄的儿童注意力持续时间不...
如何培养孩子的注意力及专注力
如何培养孩子的注意力及专注力1 一、想让自己的孩子在做一件事情的时候又很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。二、不要分散孩子的注意力。孩子学习...
如何提高一年级孩子的专注力 家长如何培养这能力
1、可以进行视觉注意力训练，让孩子看一些照片或动图片，并提出一些问题。2、还可以进行听觉注意力训练，给孩子讲故事，故事讲完后，提出相应问题，或在讲故事之前就提出相应问题。3、作注意力训练，通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的，可以教一些体操动作舞蹈或者是游戏动作都能达到这种效果...
如何提高一年级孩子的专注力
如何提高一年级孩子的专注力 1、对孩子进行专注力的训练。让孩子集中注意力也是需要训练的。家长可以利用各种情景对孩子进行训练。如，穿针引线，孩子不集中注意力是不能把细线穿进针孔里的，孩子需要耐心，需要专注才能完成。这样，久而久之孩子的专注力得不到正确培养。当然，开始训练不要让孩子专注太长...
小学生专注力训练最有效的方法
针对孩子注意力训练集锦 1. 按顺序找数字 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数...
杨泊十味： 良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养.当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散.所以,请让孩子从容地做完他投入的“工作”.在不受打扰的前提下,注意...
增城市14788846573： 培养孩子注意力培养孩子专注力的小妙招 ？
杨泊十味： 1、提高孩子的抗干扰能力:作为家长,要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境.最好给孩子准备一个单独的房间,清除孩子眼前的杂物(如与学习无关的书籍、物品...
增城市14788846573： 怎么培养孩子的专注力培养孩子的专注力方法 ？
杨泊十味： 1、让孩子一次只做一件事,在孩子注意力正在发展过程中,同时进行多件事,会损害注意力的集中.所以哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视,写作业的时候关掉音乐.2、可以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏,比如垒一下积木,或者试玩一下拼图,这些都是很好的锻炼专注力的方法.也可以坐在这里听一听音乐,或者看一看书,尤其是看童话故事或者世界名著,这些方法都能够提高孩子的注意力水平,锻炼孩子的专注能力.也可以做运动提高自己的专注力,比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等,每次20-40分钟左右.既是游戏又是运动,可以很好的提高孩子的注意力,让孩子专注于一件事情上面.只有以上的方法综合去做,通常就能够让小孩专注力得到大大的提升.
增城市14788846573： 孩子注意力不集中怎么提升孩子专注力? ？
杨泊十味： 想要提升孩子的专注力,不妨试试玩玩这些游戏: 1、拍掌游戏:双掌互拍,刚开始妈妈将双手固定放在胸前的位置,让孩子以双手与妈妈的手互拍,妈妈再上下左右移动...
增城市14788846573： 如何训练孩子的专注力? - ？
杨泊十味： 孩子的专注力是可以培养的.引领右脑有专门进行专注力培养的课程,用不同的训练方法,让孩子在专注力方面得到很大的提高. 第一,培养宝宝专注能力也是有一些方法可循的. 首先,宝宝在专心玩玩具时,家长千万不要去打断他,不要想...
增城市14788846573： 孩子注意力总是不集中,怎么提高孩子的专注力? ？
杨泊十味： 我们都有这样的感触,在嘈杂和安静的空间内学习,效果是截然不同的,最好能给孩子安排一个活动的房间,他可以在里面自有玩耍,不受外界的干扰;家长要懂得放手,做到不打扰,让孩子得到应有的尊重,能够做自己,让他能够独立完成一系列的生活学习事务,好的专注力自然就有了.说起来容易做起来难,家长要掌控好培养,确实要费很多心思,如果不想花心思,又想孩子独立专注,那就送去封闭式寄宿学校,待个1年基本什么都会做了,比如西山学校
增城市14788846573： 小学生注意力差怎么办? - ？
杨泊十味： 培养专注力的十种方法(1)一次只做一件事 不要同时交待孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事,例如:现在开始20分钟内请你先把语文作业写好,等写好我再告诉你要做哪门功课.如果孩子中途又问起别的功课或想做别...
增城市14788846573： 怎样培养孩子注意力和自我控制力 - ？
杨泊十味： 1想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力.那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的.因此要在家中给孩子一个学习的地方,这样孩子才能更好的进行锻炼.这样能让孩子学习得更加努力,专注力能更好的进行培养....
