一万步相当于多少公里是多少大卡,1万步等于多少卡路里
2.消耗1大卡大概需走30步，则一万步大概可以消耗300大卡。
3.一万步的运动量相当于连续打网球45分钟，骑单车95分钟，游泳跑步30分钟，做家务120分钟。
微信一万步等于多少公里
5、微信运动1万步大约等于5英里（5英里=04672公里），10000步×步幅阔度=公里数。6、以华为P40为例，在EMUI11系统下，在微信0.22版本中，微信运动1万步相当于走了6~8公里，由于每个人的步幅不同，因此同样的步数，不同的人里数也是不一样的。微信一万步相当于多少公里微信运动一万步相当于走了...
微信运动1万步相当于多少公里
5、微信运动1万步大约等于5英里（5英里=04672公里），10000步×步幅阔度=公里数。6、以华为P40为例，在EMUI11系统下，在微信0.22版本中，微信运动1万步相当于走了6~8公里，由于每个人的步幅不同，因此同样的步数，不同的人里数也是不一样的。微信一万步相当于多少公里微信运动一万步相当于走了...
微信1万步是多少公里
3、微信一万步大约是5英里左右（5英里=04672公里）。计算方法：10000步x你的步幅阔度=公里数。你的步幅=可直接测量或计算。女性：0.413x身高，男性：0.415x身高。4、微信运动1万步大约等于5英里（5英里=04672公里），10000步×步幅阔度=公里数。5、微信步数中的10000步大约是5英里(5英里=04672...
微信里面的一万步等于多少公里
1. 微信计步功能中，一万步大约等同于7公里。2. 成年人的平均步幅大约为70厘米。3. 因此，一万步总计约7000米，即7公里。4. 健康专家建议，在每天的万步中，应有400至600步快速走，这样能让人感到喘气。5. 大约400至600步相当于400米，接近标准田径场的跑道长度。6. 若有操场，可以绕跑道疾走；...
微信步数1万步是多少公里。
微信的1万步等于7公里左右。微信步数的计算方法是10000步x步幅阔度=公里数。其中步幅=可直接测量或计算。女性：0.413x身高，男性：0.415x身高。以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。计步原理为微信运动计步是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的振动频率来储存数据，计算步数。
一万步相当于多少公里?
21公里左右。成年人来说，日常行走每一跨步大概有60~70厘米的长度距离巨多，那如果是10000步，大概也就是6~7万步一公里那样。就以个人一周的步行数据为例，一周累计行走25.1公里，总计步数36970。按照换算（36970\/25.1），大概就相当于每公里行走1472步；然后折算回一万步公里数（10000\/1472），大概...
微信运动1万步是多少公里?
微信运动中1万步相当于大约7公里。计算微信步数时，可以使用公式：10000步 × 步幅宽度 = 公里数。步幅宽度可以通过测量或估算得出。对于女性，步幅宽度大约是身高的0.413倍；对于男性，则是0.415倍。如果以每一步0.7米来计算，1万步大约是7000米，即7公里。微信的计步原理基于手机内部的加速度传感器...
微信的1万步等于几公里
微信运动一万步相当于走了6~3公里。微信一万步大约是5英里左右（5英里=4672公里）。计算方法：1步x你的步幅阔度=公里数。你的步幅可直接测量或计算。女性：.413x身高，男性：.415x身高。以一步0.6米计算，10000步是6000米，即6公里。假如一步60厘米，那么就是0.6米x10000÷1000=6公里。手机型...
一万步等于多少公里
一万步大约等同于5至7公里，这个距离会根据个人的步幅大小有所不同。步幅可以通过直接测量或根据性别和身高进行估算得出。例如，女性可以按照身高乘以0.413米来计算，男性则可以按照身高乘以0.415米来计算。按照一步0.7米的标准，一万步大约是7000米，即7公里。对于女性来说，大约是5000米。研究表明，完成...
1万步等于多少公里
2. 按照平均值计算，普通成年人的步距大约是70厘米。根据这个数据，1万步大约相当于7公里。3. 想要通过步行获得较好的健康益处，建议每天步行至少30分钟，大约2公里多的距离。年轻人可以在上下班途中多走几站地铁，而年长者可以专门安排一段时间进行步行锻炼。4. 步行时的注意事项：- 1. 做好准备工作...
江民希米： 正常情况下,男女不同,年龄不同,高矮不同等等,不同的人群,走的步距不同,所走得公里数也不会一样.对于一般人来说,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概走130...
和硕县17517162806： 一万步多少卡路里(快走一万步消耗多少卡路里) ？
江民希米： 走一万步等于消耗掉240~300千卡的热量,所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7.对于大多数人而言,除去正常生活所需消耗的热量(约1500~1700千卡),每天走一万步恰好能将多余的热量消耗掉.卡路里作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里.虽然焦耳是中国的法定单位,但大部分人还是习惯上用卡路里.
和硕县17517162806： 成人1万步相当于几公里 - ？
江民希米： 一万步相当于走了6.6~8.3公里. 一万步多少公里,这个因人而异,与身高、步伐有关,不同的人结果会有一定的误差,身高高一点的朋友,步伐跨得远,那么1万步就比较远了.按平均值算,普通成年人步距约为70厘米,那么就可以得出10000...
和硕县17517162806： 微信运动9000步大概多少公里 ？
江民希米： 微信运动9000步大概是6公里.男性每一步的距离,大约在70公分左右,女性的每一步距离,则是在60公分左右,换算到一万步上,男性每一万步的距离可能就是七公里,...
和硕县17517162806： 微信运动的10000步是多少公里 ？
江民希米： 业余差不多6.66公里,对于健康专业差不多7公里到8公里对于成年人来说,日常行走每一跨步大概有60~70厘米的长度,那如果是10000步,大概也就是6~7公里.但是每...
和硕县17517162806： 一万步相当于多少公里?？
江民希米： 大约5-7公里一万步大约是5-7公里,具体和自己的步幅阔度有关.10000步 x 你的步幅阔度= 公里数,你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高.以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生大约0.5米约合5000米,所以一万步大约是5-7公里.成年人来说,日常行走每一跨步大概有50~70厘米,绝大多数人的跨步长度都在这个范围,那如果是10000步,大概也就是5~7公里那样.
和硕县17517162806： 一万步相当于多少公里? - ？
江民希米： 成年人正常走路,一步大约70cm左右.所以10000步,大约7000米,也就是7公里.
和硕县17517162806： 1万步=多少公里 - ？
江民希米： 其实只要把每一步的距离算出来,就知道了.通常我们正常行驶时每步的距离大约在70-75厘米之间,由此看来,就应该是0.75米X10000步=7500米,也就是说1万步大约为7.5公里.
和硕县17517162806： 15000步相当于多少公里? - ？
江民希米： 大概是8-10公里左右. 一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里),15000步 x 你的步幅阔度= 公里数 你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高. 以一步0.7米计算15000步约合10500米,即10公里.女生大约0.5米约合7500米. 参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽. 据统计完成15000步大约需要时间两个小时. 可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.
