乒乓球训练心得体会

~ 某某地训练有感~！
初来时，一切都是陌生的，没有朋友，没有亲人。周围的一切都变了；吃饭习惯不同了，队友不同了，连生物钟都变的不一样了。。。
一转眼，2个月过去了，一切都熟悉了，跟队友相处的非常好，与教练的关系也非常融洽。。。。一天中，除了吃饭睡觉以外，别的时间几乎都和队友们在一起。一起打球，一起上网，一起飙歌，一起钓鱼。。。真的很快乐，很舒服。。。
这段时间里，自我觉得球涨的挺快的，每天可以训练6个小时，除了打比赛的4个小时以外，自己还要加班练“计划”。虽然累了点，但是很充实，快乐。还有个重要的原因就是：这里的队友水平高，虽然每次打比赛他们都虐我，但是我被虐的也涨球。（自信心受的打击比较大。。但是偶脸皮厚，无所谓。
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-）。然后呢，每天晚上吃完饭勒，几个大哥们做屋子里看电视，如果有好看的呢，我们还可以坐的住，要是没有好看的呢，我们就要想方设法出去鬼混了，经常是出去上网，打传说中的CS。哇噻，那叫个有劲，觉得比打比经常赛要有劲的多。是玩到12点多才偷偷摸摸的回去，然后第二天早上依然照常训练。有时候呢，到了网吧里没有电脑了，咱就去喝啤酒，几个人往板凳上一坐，点几个菜，开始“喷”了起来，什么都“喷”，记得有一次还说要怎么才能找到拉登，然后去到骑三轮车到美国去换钞票呢。。。嘿嘿
说正事。在生活上呢，我发现自己也懂事了许多。原来在家里的时候，那打球汗湿的衣服往沙发上一丢，老妈就自动搞定了。现在不一样了，就我一个在这，自己不洗，没人帮忙洗了，所以定期两个星期洗次衣服，嘿嘿。。。还有就是学会了理财，在家的时候，手里有多少钱就花多少钱，从不会想什么理财什么的，现在不一样了，一个月家里就给我这么多钱，要是一下全部花完，天天可以直接喝西北风了。。现在呢，每天都要算下今天可以花多少钱，买的什么生活用品啊，都要记帐。。。。
不行了，今天就想到这么多。先写下。以后想到什么在继续好了。。。

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东兰县19481865423： 求一个乒乓球的假期训练心得要深刻! - ？
段研捷宁： 训练虽然很苦,但是我们从中学到了很多,这是书本上所学不到的——我们明白了做事要有毅力,任何事情都不是一天两天就能做好的,练球也是这样只有努力才能成功,即使我们不能做的最好,但是只要问心无愧就行了.

东兰县19481865423： 打乒乓球的心得与体会 - ？
段研捷宁： 重心移动 重心从右到左时,右脚内抠,左脚外旋,配合腰髋转动 重心从左到右时,左脚内抠,右脚外旋,配合腰髋转动

东兰县19481865423： 学习打乒乓球有何心得体会丫?要求800字以上,要有文采滴~ - ？
段研捷宁： 乒乓球不是靠说的,是靠练的. 最好的办法就是多和别人过招但是不要老是和一个两个人打那样你的水平不会上去的.

东兰县19481865423： 打乒乓球心得之五:如何打比赛 - ？
段研捷宁： 要做到: 一、掌握好的基本功,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调. 二,形成了自己的打法,有自己的专长技术; 三;有一只适合自己打法能发挥技术特点的好...

东兰县19481865423： 学打乒乓球的感受 - ？
段研捷宁： 今天乒乓球就又进步了,我打着打着就有一种感受,万事万物都有一个规律,任何事情都可以学会其中的规律,感悟到领会到就可以学到,我学乒乓球的时候,连发球都不会,到第二次课程的时候我可以接住好几个球,到第四次的时候,我突然...

东兰县19481865423： 乒乓球专项课学习的体会 - ？
段研捷宁： 通过这次学习,我提高了对乒乓球的认识.乒乓球是一项对身体协调性要求很高的运动,奥秘之精深博大,让人深爱,魅力无穷.同时也让我明白想获得技术的提高必须刻苦的联系和不间断的思考.

东兰县19481865423： 乒乓球心得, - ？
段研捷宁： 1、锻炼身体2、消除疲劳3、交接朋友4、发泄情感

东兰县19481865423： 乒乓球学期总结 - ？
段研捷宁： 一、指导思想: 实施与开发校本课程,满足学生个性化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术. 二、训练要点: 1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识,激发学生练习的兴趣. 2、球感的训练. 3、攻球的训练. 4、推...

东兰县19481865423： 求乒乓球课总结 - ？
段研捷宁：某某地训练有感~! 初来时,一切都是陌生的,没有朋友,没有亲人.周围的一切都变了;吃饭习惯不同了,队友不同了,连生物钟都变的不一样了... 一转眼,2个月过去了,一切都熟悉了,跟队...

东兰县19481865423： 乒乓球心得体会 - ？
段研捷宁： http://www.biaogu.org.cn/?p=35 自己在把文章改一改.搞定!OK!祝你乒乓球技术进步!