什么是情商，通常是指什么？

情商指什么~

情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。
戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。
值得指出的是，情商固然包括人与人互动的层面，但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。
情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。

扩展资料
情绪智商包含五个主要方面：
1、了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
2、自我管理：调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己；
3、自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；
4、识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，即认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；
5、处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。

情商（EQ）,又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。
　1、自我认知能力（自我觉察）　　
　认识情绪的本质是情商的基本点，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。换一种说法来解释，就是说：人贵有自知之明。一个人既不能对自己的能力判断过高，也不能轻易低估自己的潜能。对自己判断过高的人往往容易浮躁、冒进，不善于和他人合作，在事业遭到挫折时心理落差较大，难以平静对待客观事实；低估了自己能力的人，则会在工作中畏首畏尾、踌躇不前，没有承担责任和肩负责任的勇气，也没有主动请缨的积极性。有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长，也不会刻意掩盖自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不会降低自己，反而是一种成熟、自信和真诚。有自知之明的人在工作遇到挫折的时候不会轻言失败，在工作取得成绩时也不会沾沾自喜。　
　2、自我控制能力（情绪控制力）　
　情绪的自我控制能力，换句话说就是自律。情绪的自我控制能力包括控制自己不安的情绪或冲动，要保持清晰的头脑且能顶住各方面的压力；用真诚赢得他人的信任，并且随时都清晰地理解自己的行为将影响他人。但是，为了表现所谓的“自律”而在他人面前粉饰、遮掩自己的缺点，刻意表演的做法是可笑的。只有在赢得他人信任的基础上，严于律己，宽以待人，才能真正获得他人的尊重和赞许。另外，自我情绪管理必须建立在自我认知的基础上，要懂得如何克服不良情绪，如何进行自我安慰，摆脱焦虑、灰暗或不安等情绪的影响。在这方面能力较匮乏的人，常常需要与低落的情绪交战；而能够掌控自己情绪的人，则能很快能地走出生命的低潮，重新开始　
　3、自我激励能力（自我发展）　
　一般情况下，能够自我激励的人，做任何事情的效率都比较高。一个人要想使自己持续进步，使个人能力从优秀向卓越迈进，就必须努力培养自己的“谦虚”、“执著”和“勇气”这三种品质。谦虚且能听取多方面的意见，一定会使人进步，执著是指我们坚持正确的方向，矢志不移的决心和意志；而只有那些有勇气迎接　　
　挑战、勇于做最困难的工作的人才能真正实现自我超越。正如马克？吐温所说：“勇气不是缺少恐惧心理，而是对恐惧心理的抵御和控制能力。”需要注意的是，自我激励或发挥创造力，都需要将情绪专注于某一目标，这一点是绝对的，而且成就任何事情都要有情感的自制力——克制冲动与延迟满足，能够保持高度热忱才是一切成就达成的动力。
　4、认知他人的能力（同理心）　　
　同理心是为人处世的基本技巧之一，它同样需要建立在自我认知的基础上。具有同理心的人能够从细微的信息觉察他人的需求，这种类型的人特别适合从事医护、教学、销售与管理的工作。具体而言，具有同理心的人无论做什么事情都会站在对方角度想一想，总是会将心比心、设身处地地为他人着想。有些俗话、谚语也恰好表达了与人相处需要同理心的道理，比如“人同此心，心同此理”、“想要知道，打个颠倒”。人与人之间的关系没有固定的公式可循，从关心别人、体谅别人的角度出发，做事时为他人留下空间和余地，发生误会时替他人着想，主动反省自己的过失，勇于承担责任，这都是一个人获得成功的关键。只要有了同理心，我们就能避免许多的抱怨、责难、嘲笑和讽刺，大家就可以在一个充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境中愉快的工作和生活。
　5、人际关系管理的能力（领导与影响力）　　
　人际关系就是管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都与这项能力有关，充分掌握这项能力者通常是社会上的佼佼者。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力、处理冲突的能力、建立关系的能力、合作与协调的能力、说服与影响的能力等　
　在上述五个方面中，前三个方面只涉及“自身”，是对自身情绪的认识、管理、激励与约束；后两个方面则涉及“他人”，要设身处地理解他人情绪，并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。换句话说，EQ的基本内涵实际上包括两个部分：第一部分是要随时随地认识理解并妥善管理好自身的情绪；第二部分是要随时随地认识、理解并妥善管理好他人的情绪。

通常是指情绪商数，简称EQ，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念，主要指的是人在意志、情绪、耐受挫折等方面的品质，其包括导商等。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

情商是什么

戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。而对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。

情商是什么

值得指出的是，情商固然包括人与人互动的层面，但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼表示：“情商是决定人生成功与否的关键。”

一：情商的来源和定义

情绪商数（Emotional Intelligence Quotient，简写成EQ），通常简称为情商，又称为“情绪智力” 、“情绪智慧”或“情绪智商”。

二：情商通常是指情绪商数，简称EQ，由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

三：从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。
四：不同情商的人表现也有所不同，高情商的人目标远大，懂得情绪控制，掌握人际技巧，对自己有清醒的认识，能承受压力，自信而不自满，人际关系良好，善于处理生活中遇到的各方面的问题。低情商的人自我意识差，没有自信，无确定的目标，严重依赖他人，说话和做事时从不考虑别人的感受，经常大发脾气，处理人际关系能力差，应对焦虑能力差，生活无序，爱抱怨。

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西峰区14776519681： 情商一般指的是什么? - ？
朝曲艾达： 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念.它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质.以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可...

西峰区14776519681： 情商怎么解释 - ？
朝曲艾达： 情商(EmotionalQuotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ).总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关.它是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪.从最简单的层次上下定义,情商是理解他人及与他人相处的能力.戈尔曼和其他研究者认为,这种智力是由五种特征构成的:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系.情商越来越多的被应用在企业管理学上.对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分.

西峰区14776519681： 什么叫做情商? - ？
朝曲艾达： 情商又称情绪智力,是2113近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念.它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质.一个人情商的高低对于他5261在职场的表现有着非常重要的影响;而高情商的表现是:不要把任何情绪都写在脸上,不要记恨别人,要4102善于发现别人的优点,凡事看破不说破比如在某1653些特定的场合,也许你的智慧让你看穿一些事,但是你的情商会告诉你,将真相大白于天下,对谁都没好处,特别是对你.还专有就是顺应规则不抱怨,关心别人,懂得示弱.情商的高低最主要是与后天的教育和生长环境有关,而一个成属功的人,一定是拥有很高的情商.

西峰区14776519681： 情商是什么 - ？
朝曲艾达： 你好, 情商(EQ) Eqemotion Quotient的简称,是测定和描述人的情绪、情感的一种量化指标,指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力.情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性,是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧...

西峰区14776519681： 情商是什么意思 - ？
朝曲艾达： 情商包括以下几个方面的内容: 一、是认识自身的情绪,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰. 二、是能妥善管理自己的情绪,即能调控自己. 三、是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发. 四、是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础. 五、是人际关系的管理,即领导和管理能力

西峰区14776519681： 什么叫情商? - ？
朝曲艾达： 从情商的释义来说,情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等.总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关.它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念.从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力.从现实的交往方面来说,情商就是人和人交往的一种调和剂,情商高的的人处理事情游刃有余,即会保全他人的自尊心和面子,同时也不会让自己吃亏.非常通俗的说,我觉得情商和套路差不多,要是玩透了套路,那么情商必定不低.

西峰区14776519681： 什么是情商 - ？
朝曲艾达： 情商是什么情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念.它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质.以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取...

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朝曲艾达： 通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商等.总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养...

西峰区14776519681： 什么是情商?？
朝曲艾达： 所谓情商,又称情感商数,是人的情绪、情感发展水平的一种指标,也就是指一个人感受、理解、控制、运用、表达自己及他人情感的能力.有关学者认为,情商包括以下几个方面的内容:一是能够觉察自己的情绪,并能准确地了解自己情绪产生的原因;二是能够控制自己的情绪,善于克服自己情绪的冲动,摆脱忧郁、焦虑、沮丧和消极;三是能够调整自己的情绪,激励自己,不怕挫折,不惧困难,努力朝着目标奋进;四是了解别人的情绪,真诚地去理解他人,帮助他人,富于同情心;五是能够建立和维系融洽的人际关系.

西峰区14776519681： 情商具体是什么意思啊 - ？
朝曲艾达： 情商(EQ)又称情绪智力.美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪.因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰.二是能妥善管理自己的情绪.即能调控自己;三是自我...