为何经常消化不良，胃胀气？或是以下四种因素导致的
并且引起胃胀气消化不良的因素有很多种，并且很多人也都不知道，接下来医生简单地给大家讲解一下， 什么因素可以导致消化不良以及胃胀气的出现又该如何对症下药呢？
1、肠胃动力不足
多数人的胃胀气，消化不良都是由于肠胃蠕动缓慢所引起， 若肠胃功能不足时，肠胃的蠕动就会有所减慢 ，导致食物无法在第一时间消化掉，这样不仅会容易出现积食的情况，同时也很容易损害到肠胃 健康 。
若是这种情况的话，需要及时的增强肠胃动力， 促进肠胃的蠕动，消化不良，胃胀气，起到一定的改善效果 ，比如可以吃一些粗粮当中的是纤维都是比较丰富的，可以有效的促进肠胃的蠕动。
2、吃太多油腻食物
长期摄入大量的油腻脂肪食物，就有可能会导致肠胃的消化负担， 使肠胃无法在第一时间消化掉食物 ，慢慢的就会使食物以及食物当中的脂肪在肠胃当中形成堆积，从而很容易出现胃胀气消化不良的症状。
医生提醒：各位在饮食方面切忌不好吃一些，太 过油腻脂肪太多的食物，尽量做到低脂低胆固醇摄入量 ，不只能够减轻肠胃的消化负担，同时也能够预防到多少慢性疾病的发作。
3、幽门螺旋杆菌感染
若你经常出现胃胀气消化不良的情况，也有可能会是肠胃当中滋生出了众多的幽门螺杆菌导致的， 幽门螺杆菌这种病菌很容易就会刺激到肠胃黏膜 ，是肠胃的消化功能出现下降长时间下来就很容易使肠胃出现炎症溃疡以及胃胀气，消化不良的情况严重的甚至可能会伴随着胃痛，是不再恶心呕吐的状况。
是出现幽门螺杆菌感染所导致的肠胃疾病发作， 需要及时的去医院寻求医生的帮助 ，在医生的指导下经保守治疗才可以对肠胃起到不错的养护效果，同时能够清除肠胃当中的幽门螺杆菌。
4、暴饮暴食
经常暴饮暴食，会让食物在第一时间大量的进入到肠胃当中，而肠胃未能完全分泌过多的胃酸，对食物进行包裹， 从而使一部分食物无法充分地被消化掉 ，也会在很大程度上加重肠胃的消化负担，这样不仅会出现消化不良的情况，同时也有可能会导致胃胀气以及各种肠胃疾病的发作。
医生提醒：各位在吃饭时切记不可暴饮暴食， 要选择细嚼慢咽并且吃饭是不可能吃太饱，尽量吃7~8分饱即可 ，这才有助于肠胃的消化，减轻肠胃的负担从而预防到消化不良胃胀气以及各种肠胃疾病的出现。
结语： 此篇文章医生就先写到这里， 各位读者们如果是经常出现肠胃或不良以及胃胀气的情况 ，可以根据文章中所说的进行自查一下，或许能够对你起到不错的帮助。
老人为什么消化不良?有什么办法可以缓解老人消化不良?
芥末，辛热无毒性，具备降逆止寒，利通五脏、利膈开胃的作用，能利九窍、健脾养胃等。胃液失调就很容易造成消化不良，小量芥末有益于修复胃液均衡。缘故是芥末属偏碱食物，可中和胃酸，1汤匙芥末就可以减轻胃烧心。
肠胃消化不良怎么办?
消化不良怎么办 1、合理饮食 有一句老话“儿童不知饥饱”,儿童好吃的吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。2、缓解上火症...
肠胃不好,老是胃胀不消化,胃不好如何养胃
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等...
消化不良怎么办?
如果是因为暴饮暴食造成的胃胀，腹胀，那么就应该做点舒缓的运动，慢走，散步，做家务都是不错的选择，运动可以帮助加速食物消化，切不可躺着或者坐着，那样会加重腹部胀痛。吃些健胃片 为了缓解腹胀不消化的症状，可以适量吃些助消化的药物。健胃消食片，山楂片，吗叮咛，都能有助加强胃动力。消化不良...
经常胃胀气是什么原因?
1、消化不良:有些患者体质较差,会表现胃动力不足,常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外,肠道菌群失衡,许多废气就会很容易在肠道内积聚,也会导致肚子胀气的现象。2、器质性疾病:如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中...
宝宝肠胃不好,一直消化不良,怎么办 - 百度宝宝知道
A：如果孩子经常呕吐，要观察大便是否正常。如果大便有消化不良的表现，要注意辅食添加的数量和种类。必要的时候请带孩子去医院请医生进行检查。如果只是偶尔的，估计是你喂孩子的方式有问题。不知道你的宝宝现在是不是可以顺利的吃其他的辅食了，如果还没有正式的添加辅食，需要马上改变这种状态，一定要锻炼...
消化不良有何好方法吗
你有否出现以下的情况？如果有，便要注意让肠胃好好休息，以便消化不良的情况可以逐渐减退。 许多人认为，消化不良是胃酸分泌过多所引起；但专家认为，消化不良的病人，胃酸分泌并无异常，只是因为肠胃运动不正常，使食物停留在胃中过久，而无法正常地排送至肠道。而吃下过量的食物，亦会出现消化不良的...
肠胃不好,经常肚子疼怎么办?
各种饮食、水谷,都必须经过脾胃的消化、吸收,才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部分,药食同源成为一种辅助治疗手段,我们提供一些食疗方法,给读者有益的帮助。 靓汤护胃 1.板栗炖母鸡 原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)...
消化不良 腹泻怎么办
1.非溃疡性消化不良是一种良性疾病，病人还能进食。只是因为进食后常会加重胃部的饱胀感、胸闷难受，而不愿多进食。症状不明显时，进食还较好。尽管这种病人长期不舒适，但体重仍未见明显下降。如果有胃不适，又有明显的进行性消瘦，就应及时去医院进行胃镜检查，看是否是肿瘤或其他器质性病变。2. 如果...
如何增强消化能力和肠道的抵抗力?
饮食要注意：在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。饮食要规律：不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间，就把...
苦胜泽荣： 可能是食物消化不好 引起的肠胃胀痛.
新浦区13488407078： 胃胀消化不良怎么办？
苦胜泽荣： 胃胀消化不良胃胀气可以吃下苹果,苹果可以缓解胃胀. 我的建议是每天三杯古方楂脾cha,早、中、晚各一杯调理脾胃,脾是五脏之一,胃是六腑之一;脾主运化,胃主受纳;脾气主升,胃气主降,只有调理好脾胃才能消除胃部毛病,古方楂脾cha里面的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁都是调理脾胃的好东西啊.可以试试.这个茶是专门调理脾胃的,你的脾胃不是很好,完全可以用的.
新浦区13488407078： 严重消化不良,整天都觉得胃胀,怎么办啊？
苦胜泽荣： 你好 这种情况不可能一下子就能好起来 主要是你要改变饮食习惯 按时吃饭避免饥饱失常 现在可在饭前30分钟服用健胃消食片3片+吗丁啉1粒 连续服用1星期 按时服药,按时吃饭 祝早日康复
新浦区13488407078： 请问胃胀气,消化不好是怎么回事?该用什么药?？
苦胜泽荣： 病情分析:,意见建议:,患了胃炎,应祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒.注意饮食卫生,防止暴饮暴食.胃炎三联疗法(三种抗HP药物同时应用的治疗方法).最常用的三联疗法如下:药物组合、剂量和用法:(1)枸橼酸铋钾+阿莫西林+甲硝唑.(2)枸橼酸铋钾+红霉素+甲硝唑.(3)枸橼酸铋钾+四环素+甲硝唑.任选上述一组药物服用.本方法可有效杀灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等
