如何培养3-8岁孩子的自律性
随着年龄的增长,这样的性格如果不及时的发现并纠正就会变成一种习惯,长大后会让孩子养成行为懒散、性格激进的习惯,所以要培养孩子从小就学会等待。
因为年初疫情的肆虐,开学初期新闻里就颇多的这类报道,网课成就了自律的孩子,网课也摧毁了懒散的孩子。
有些孩子因为承受不了成绩的下滑而选择自暴自弃,有些孩子因为做错事被家长批评几句就做出伤害家长的事情,还有的孩子还没看尽人间的繁华就选择离开了这个美好的世界,所以要培养孩子懂得忍耐和疏解情绪。
怎样让孩子懂得忍耐和等待,培养自律来管理好自己的情绪呢?
一、3-5岁阶段
孩子还处于幼儿的时候,即使踏入幼儿园的生活,还是特别依恋妈妈。熟悉妈妈的味道,喜欢妈妈的声音,习惯妈妈的陪伴。
3-5岁阶段的孩子开始懂事,有自己的见解,能用简单的语言表达自己的情绪并提出要求,但是他们不太会或者不太愿意控制自己的情绪。
比如有的孩子早上有起床气,有的孩子上学途中哭闹不止,有的孩子在班级里调皮打架……这些都表明要教孩子学习自律,我们俗称的“立规矩”。
当孩子犯错的时候,立规矩不是打骂孩子,是温和而坚决的告诉孩子:不!你这样的行为是错误的!妈妈不赞同。
在家里当家长不满足孩子需求时孩子哭闹不止的时候。我们可以把孩子带进他自己的房间,家长不要带着情绪地看着他哭,等孩子哭累了,他很愿意跟家长沟通。这个时候,妈妈一定不能离开孩子,让孩子单独待在房间,这样有点儿变相惩罚的感觉。
一般孩子哭闹5分钟左右会就由嚎啕大哭转为放声痛哭继而嘤嘤抽泣,等孩子把情绪宣泄出来后,妈妈给孩子擦擦脸,问孩子:我们能沟通了吗?得到孩子的同意后,这个时候妈妈再给孩子讲道理,孩子一般都容易接受且会改正自己的错误。
等孩子平静下来,告诉孩子,如果下次在非常想哭又不想说话的时候,可以画出来。
可以跟妈妈约定,不高兴可以画大大的黑黑的太阳,不高兴可以画很丑很凶的娃娃,不高兴可以画任何你想画的东西,妈妈一看就知道你不高兴了,然后妈妈会立刻和你一起解决你的不高兴,让他知道用互动交流的方式跟妈妈沟通比哭闹更有效。
3-5岁的孩子还小,在发生负面情绪的时候,他不知道怎样准确的用语言来描述出他的情绪,越想说越急越想哭,其实哭闹是因为他想通过这种方式得到妈妈的认可和妥协,妈妈在这个时候培养孩子控制自己的情绪是最好的时机。
二、6-8岁阶段
6-8岁的孩子有点小大人的感觉了,他们遵循规则感,愿意遵守事前的约定而且坚决执行。
6岁的孩子进入小学学习了,觉得自己长大了,跟幼儿园的孩子比就是哥哥姐姐的角色,有荣誉感。这个时候就应该明确的告诉并要求孩子遵守共同制定的规则,比如几点起床?几点睡觉?自己的书包自己收拾,头天晚上准备好第二天的衣物,回家先做作业后吃饭,周末要做家务劳动等,都要跟孩子约定好。
7岁读二年级了,也适应了从幼儿转变为少儿的过程。问问孩子中午在学校吃了什么午餐并准确表述出菜名?学校今天发生的最有意思的一件事情?最关键是要求孩子回家就把今天的作业复述出来,这样为培养孩子的自我管理能力打下基础。
8岁的孩子升三年级了,多姿多彩的学校生活对于他们而言非常快乐,他们热衷于参加学校的各种活动,主动竞选班级干部,主动承担自己该负的责任。
可以给孩子报一项运动类课程,比如篮球课,游泳课,跆拳道课等,当孩子参加这类课程,在坚持训练的时候比较辛苦,但是咬牙坚持每天训练,忍耐困难,循序渐进的加深难度,最后是会有收获的。这样不仅训练了孩子的自律性,还可以告诉孩子,踏入社会后的生活也是这样,咬牙坚持下去就会成功。
孩子的成长离不开大人的陪伴,孩子的自律性也需要大人从小培养,养育孩子是一个心灵相通之旅,祝愿亲爱的孩子们通过学习培养自律性掌握自己的人生,一辈子健康幸福。
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