奥运冠军退役后胖71斤,31岁当体操教练,她是谁呢?

作者&投稿:宾筠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

2012年时,奥运冠军程菲宣布退役,当了教练,距今9年却无人问津,此前却因一张意外曝光的照片受到关注。照片中的程菲身材丰盈,比退役前胖了70多斤。但程菲也在表示,现在正在努力减肥中,并且程菲已经减了30斤。“程菲跳”就是以多次获得跳马冠军的程菲命名的,在第38届世界体操锦标赛中程菲荣获冠军,不仅刷新了记录,她的动作还得到了国际体坛的认可。

体育运动并不是很安全,参与体育运动难免会受伤,程菲就是因为在训练中不幸跟腱断裂,因而在24岁时无奈选择了退役。按理说,以程菲的实力和经验完全可以留在国家队或是一些大平台当教练的,但退役后的程菲却选择回到武汉,当起了一名基层教练,去挖掘更多的体操新人。

教学期间,程菲更是亲身示范,把每一个动作都教到位。而身为奥运冠军的程菲也知道很多训练过程中会遇到的一些困难,由她教学,小新人们无疑会少走许多的弯路。其实,程菲为中国体操拿到了许多的荣誉,虽然体操向来是中国在各大赛事上的夺金项目,但能够用自己名字命名动作的程菲算是国内绝无仅有的了。

她不仅在女子跳马项目上取得过很大的成就,作为中国体操女队队长,她还带领着女队拿下了2008年北京奥运会的体操女子团体金牌。但在这段时间,这位曾经的奥运冠军却几乎没有得到什么关注,此前程菲接受了一位记者的采访,这才又让程菲重新回到了大众的视野里,现在的程菲瘦了很多,脸上的肉也变少了,和从前相比实在瘦了太多。

作为一名体操运动员,程菲对身体的控制可以说是很严格的,因为太肥胖的身体会影响做体操的动作。所以,当初的程菲身高158,体重只有44kg,现如今却到了150斤左右。事实上,退役后的程菲由于运动量的减少,再加上饮食并不少,身材就有了很大的反弹。

再加上程菲本来就有点婴儿肥,就显得更胖了,好在现在的程菲已经成功减重30斤左右,现在的她看起来比之前苗条了太多。如今程菲全身心地投入教学,平时也会加强身体锻炼,相信不久后的将来,程菲可以恢复到自己运动员时期的理想身材!



这个人就是程菲。作为曾经中国女子体操的领军人物,她的程菲跳至今仍是世界上难度系数最高的动作之一。

程菲。程菲曾经是一名优秀的体操运动员,退役后,成了一名体操教练,主要任务是培养体操后备人才。

她就是程菲,她因为在退役后没有坚持进行身体锻炼,所以现在已经胖了71斤了,目前在努力减肥。


科比很厉害吗
·1997年:71场比赛中,场均7.6分,上场15.5分钟,入选新秀第二队; ·1997年:夺得全明星赛扣篮大赛冠军; ·1997年:在全明星新秀大赛上,拿到31分和8个篮板球; ·1996年11月3日:18岁2月11天,对阵森林狼登场,成为NBA初次登场最年轻的球员; ·1996年:选秀中以第一轮13顺位被黄蜂队选中,不久后被交易到湖人个人...

急~请问奥运会、亚运会等世界级比赛的广州籍运动员有哪些?麻烦了~_百度...
广州籍运动员在北京奥运会、广州亚运会、第11届全运会、第7届城运会和第12、13届省运会上均取得好成绩,共获71项世界冠军(含2项奥运冠军),72项亚洲冠军,319项全国冠军,1363项省赛冠军,涌现出陈燮霞、杨伊琳、刘诗雯、李丹、韩颖颖等一批奥运冠军和世界冠军。在伦敦奥运会上,男子双人10米台...

果实累累,难以遮掩
因为学校方面的组织,当年他报名参加了当年为选拔参加省运会而举行的宁波市游泳比赛。回想起人生中的第...全年训练以后,游泳队的成绩突飞猛进。71年那届省游泳比赛,杭州队获得团体总分第一,与其他队拉开了差距...除了奥运冠军罗雪娟,章老也是世界冠军杨雨的启蒙教练,杨雨进游泳队比罗雪娟迟一年,是在暑假‘双包班’...

字谜大全及答案
001●一个黑孩,从不开口,要是开口,掉出舌头。【谜底】瓜籽 002●五个兄弟,住在一起,名字不同,高矮不齐。【谜底】手指 003●人脱衣服,它穿衣服,人脱帽子,它戴帽子。【谜底】衣帽架 004●屋子方方,有门没窗,屋外热烘,屋里冰霜。【谜底】冰箱 005●两只小口袋,天天随身带,要是少...

亚运赛场 日记
中国乒乓球队这一天横扫赛场“日进斗金”,这是中国队继1978年曼谷亚运会之后,第二次包揽亚运会乒乓球7项冠军。中国队在乒乓球已经称霸多年,也许只有他们才知道“独孤求败”的滋味是多么难熬,这一路走来有多么艰难。11月21日 铁血丹心 怒吼、挥拳、标准的军礼,为一个无可超越的“全满贯”!亚运会...

历届奥斯卡影帝影后
她生于大富之家,曾是奥运冠军的父亲为了她,向摩洛哥王室“缴纳”了上百万美元的陪嫁。她有过成功的...71 罗贝托.贝尼尼 Roberto Benigni for 美丽人生 Life Is Beautiful70 杰克·尼科尔森 Jack Nicholson

2018年亚运会上中国队在五人制篮球和三对三篮球比赛项目上共获得了几...
此次亚运会,中国包揽3X3、5X5的男女篮4枚金牌,创造了篮球新历史!中国男篮红队面对着亚洲“老对手”伊朗 84比72逆转取胜,重夺亚运冠军!中国女篮经过艰苦的缠斗 以71-65艰难战胜朝韩联队 时隔8年再度夺回亚运会金牌!而这也是7年来中国女篮首个亚洲冠军!男子篮球3V3决赛 中国男篮以19比18击败韩国 摘...

吃素会不会体力不够或者营养不良?
油炸类如炸豆腐皮,或是甜食类如绿豆糕来食用,尽管这些食物都是素食,然而,高油高糖让你想不发胖都难...每百克食物中所含的钙质,鸡肉为5(毫克),牛肉为8,猪肉为12,鱼为30,豌豆为71,香菇为125,木耳为...第一次奥林匹克运动会的游泳冠军茂林罗斯就是个素食者,他的速度惊人,持久有力,是最负盛名的运动家,...

帮忙介绍下匈牙利足坛名宿普斯卡什,谢谢的。
退役之后的普斯卡什拿起了教鞭,他的足迹遍及欧洲、北美、南美、非洲和大洋洲,为世界足球的发展继续贡献自己的力量。值得一提的是,他曾经执教过的希腊帕纳辛奈科斯队曾经闯进71年冠军杯决赛,遗憾的是他们以0:2输给了当时处于鼎盛时期的阿贾科斯队。1993年,在阔别祖国长达37年之久之后,普斯卡什回到了生养他的这片热土,...

佛教主张吃斋,和尚会不会营养不良?
与蛋、奶、鱼、肉中的蛋白质相比,仍然有一定差距。人体缺乏蛋白质会有什么不良后果?1.生长发育迟缓、厌食、挑食、消化不良、身体瘦弱;2.记忆力减退、注意力不集中、学习工作效率差;3.免疫力低下,失眠多梦、情绪低落、容易疲劳;4.创伤不易愈合,产后身体恢复慢,病后康复迟缓等等。

德阳市13879141518: 李琰丈夫是谁?如题 谢谢了 -
种盾诺里: 唐国梁 李琰,1968年4月18日出生在黑龙江省牡丹江市,相对于命运多舛的中国冰雪界来说,她的人生经历还是比较幸运的.20岁第一次代表中国队出征加拿大卡尔加里冬奥会,她不但摘得短道速滑1000米的金牌,而且取得了500米和1500米...

德阳市13879141518: 运动员退役后为什么容易发胖? -
种盾诺里: 第一,因为运动员在训练期间的运动量很大,吃的多,消耗的也多,所以在运动的时候感觉不出了, 第二,就是运动员在退役后,停止了对内脏,肌肉各方面的刺激,肌肉会变成脂肪,完了由于停止运动后,所吃的食物有很大关系,所以会导致发胖, 第三,如果在退役后控制饮食,生活节奏和规律,基本来说不会怎么发胖

德阳市13879141518: 黄玉斌(个人资料) -
种盾诺里: 黄玉斌:体操运动员.运动健将.黑龙江齐齐哈尔人.少年时受其父艺术的熏陶,热爱体操.1970年入黑龙江体操队.1975年被选入国家队.1981年加入中国共产党.1985年起任国家队教练.曾获1978年全国体操比赛全能和吊环冠军,第八届...

德阳市13879141518: 许海峰的资料许海峰参加了哪届奥运会并夺得了中国首金
种盾诺里: 许海峰,我国著名的射击运动员.在第23届奥运会上,获男子手枪60发慢射冠军,成为本届奥运会首枚金牌得主,同时也是中国奥运会历史上的首位冠军得主,打破了中国奥运史上金牌“零”的纪录.从教后,他带选手获得了两枚奥运会金牌.许海峰是名副其实的金牌运动员和金牌教练. 1984年7月29日在第23届洛衫矶奥运会上,许海峰首先在“男子自选手枪60发慢射”决赛中以566环的成绩获得冠军 1984年7月28日当地时间下午4时15分,第23届奥运会于洛杉矶纪念体育场正式开幕,那么29日为正式比赛第一天. 籍贯:安徽

德阳市13879141518: 1.单届奥运会获得金牌数量最多的个人是( )__
种盾诺里: 截止至2019年12月,单届奥运会中获得金牌最多的选手是:迈克尔·菲尔普斯.2008年北京奥运会,菲尔普斯共获得8枚金牌,成为单届奥运会夺取金牌最多的选手. 2008年北京(8金): 200米自由泳金牌(1分42秒96打破世界纪录)、100...

德阳市13879141518: 南通哪些运动员? -
种盾诺里:黄旭 姓名:黄旭 性别:男 身高:1米63 体重:59公斤 出生日期:1979—2—4 出生地:江苏南通 运动项目:体操 运动经历: 5岁进入南通市业余体校,1989年2月进入江苏...

德阳市13879141518: 看金牌王林丹3餐如何正确饮食
种盾诺里: 伦敦奥运正在激烈进行中.林丹又一个应该金牌,邹凯同样也是.取得了非常好的成绩,他们是吃什么食品,到达这样的高度的呢.林丹自带橡皮绳练肌肉 早餐三明治正餐...

德阳市13879141518: 跨专业考研如何选择?!!!!!我的本专业是计算机可是我对编程很是
种盾诺里: 如果跨专业考研,最好考自己所在的学校.如果自己所在的学校没有 研究生院,就不要跨专业考研.我的专业是电子信息工程,我建议你 考电子信息工程.他的考试科目是这样的 英语 高数 政治 专业课包括:模拟电子技术 数字电子技术 信号与系统 还有 电路分析(至少考两科,按专业的不同).

德阳市13879141518: 为什么第24届奥运会会出现无人知哓的奥运金牌得主呢?
种盾诺里: 1988年9月26日,20岁的肯尼亚选手保罗•埃伦格成了汉城奥运 会上最轰动的新闻人物之一,他在男子800米决赛中战胜了上届奥运会 冠军巴西的克鲁兹和3千米、5千米...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网