剖腹产要多久恢复正常

剖腹产多久可以恢复身材~

您好！产后42天且伤口完全愈合才能做产后恢复项目，满月发汗30天（在伤口愈合的前提下）可以做，希望帮到您。

步骤/方法：
1、 剖腹产后产妇身体虚弱，产妇会发生很大的生理变化，会有比较明显的症状出现，肯定要经过一段时间的调养能够恢复正常，至于多久能够完全恢复，还要看产妇的个人身体状况，一般情况下伤口一个星期就可以恢复正常。
2、 剖腹产后不要过早进行性生活，出现的症状比如会有：伤口恢复前不要平躺，最好采用侧卧的姿势，以减轻身体移动时对伤口的震动和拉扯疼痛。剖腹产恢复知觉后不要一直静卧，要保持肢体活动，24小时后应该翻身，坐起，并下床活动。
3、 手术后要注意饮食健康，不要吃生冷食物，尽量多吃一些含有维生素的蔬菜，尽量吃一些滋补的流食，吃容易消化的精细食物，不要吹风，以免留下后遗症，要注意休息，保证充足睡眠，要保持心情愉悦。不要剧烈运动，以免牵动伤口。
注意事项：
剖腹产后产妇身体特别虚弱，免疫力会下降，治疗时也要注意休息，要有充足的精神状态，注意不要吹风，不要着凉，保持室内空气流通，不要太过吵杂，以免影响产妇休息，如果身体不适，应该及时咨询医生。

如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦呢，剖腹产后又怎样恢复身体呢，以下是来自其他妈妈和医生的建议。
产后6小时以内：
躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。
腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。
及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。
产后第一天（6小时以后）
躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。
止痛的办法：麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。
尽快进食：剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。
尽早活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况；勤换卫生巾，保持清洁；腹部的沙袋需放置8小时；12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

剖宫产手术以后一般42天左右恢复正常。建议您手术以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，产后42天定期复查。

剖腹产恢复很慢，伤口附近完全恢复到正常肤色大概需要一年左右的时间，可以在手机里下个G动来做产后修复，里面有很多产后恢复的知识和锻炼。

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东坡区15095643168： 剖腹产要恢复多久？
犹步麻仁： 半个月差不多不疼了,但是两个月内别干重活伤口还是有感觉的.

东坡区15095643168： 剖腹产要多久才能恢复？
犹步麻仁： 1月.差不多了

东坡区15095643168： 剖腹产多久恢复？
犹步麻仁： 一周就不疼了,但是三个月不能最剧烈运动,我一个朋友出了月子就开始运动减肥,后来刀口撑裂了....很恐怖...

东坡区15095643168： 剖腹产多久可以恢复正常?？
犹步麻仁： 外表伤口看起来已经好了,其实里面的肉还没长好最少要一年才不会有疼痛感.