吃他汀类药物时，饮食上应注意什么？

服用他汀类药物期间饮食有何禁忌~

你好，引起高血脂的原因很多，如果使用上述药物有过敏现象，可以改用中药，并从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持心情舒畅等

长期吃他汀，了解这4个注意事项，降血脂安全又高效

吃药需要注意饮食，这是基本的常识。一方面药物与食物之间可能会存在一定的相互作用，影响药效或加重药物副作用；另外一方面食物本身对于疾病来说，也是潜在的风险因素之一，如果吃不对还会加重病情，让药物的作用大打折扣。

吃他汀类药物时，饮食上应注意什么？

说到他汀类药物，老年人都不陌生。作为心血管领域的基石药物之一，他汀通常都是需要长期服用的一种药物。既然是长期服用，就更需要注意日常的饮食了。

首先，要知道自己为什么吃他汀。

不同患者吃他汀的目的也不同。他汀最基础的作用是降血脂，尤其以降低低密度脂蛋白胆固醇为主，所以可以用于高血脂患者。与此同时，他汀还能通过降胆固醇、抗血管内皮炎症，发挥稳定斑块，延缓斑块长大的作用，所以可以用于心脑血管疾病的防治。

如果您吃他汀只是为了降血脂，饮食须知：

对于单纯的高血脂患者，吃他汀就是为了降低血脂，所以要注意饮食一定要清淡，远离油炸食物、肥肉、动物油脂等高脂肪食物，远离动物内脏、蟹黄、鱼籽、蛋黄等高胆固醇食物，帮助更快地把血脂降下来。该类患者若能通过药物治疗和生活干预成功降低血脂，并保证长期平稳后，可以停药治疗，后续仍需观察，健康生活。

如果您吃他汀是为了防止心脑血管疾病，饮食须知：

对于心脑血管疾病高危人群以及已有冠心病、脑梗、心梗等疾病病史的患者，一般都需要长期服用他汀，而且患者往往需要服用多种药物，如阿司匹林、降压药等。该类患者的饮食要求应该更为严格，除了控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入外，还需控制高糖、高盐食物等，像是甜品、糕点、咸菜、咸鱼、腌肉、酱制品、腊肉、香肠等食物，都要有所控制，最好是不吃，这是对心脑血管疾病患者的饮食要求。

其次，要知道自己吃的是哪种他汀。

他汀也分不同种，至今为止已经历经三代，包括第一代的辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀，第二代的氟伐他汀，第三代的阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和匹伐他汀。不同他汀的降脂强度、药效维持时间、副作用等都有所差异，肯定是越新的越好。

之所以要让患者清楚自己吃的是哪种他汀，是因为有些他汀与西柚是存在相互作用的。因为西柚会抑制肝药酶P450 3A4酶的活性，而该酶正是部分他汀的代谢酶。

如果您吃的是洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀，请不要吃西柚！

因为这三种他汀就是经过上述肝药酶代谢，吃西柚会抑制药物代谢，大大增加副作用的发生风险。

如果您吃的是普伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀，可以正常吃西柚！

因为这三种他汀不经过该肝药酶的代谢，不受西柚的影响！

如果您吃的是氟伐他汀，要慎吃西柚！

因为小部分氟伐他汀也会经过该途径代谢，不过尚未有研究证实吃西柚会影响它的代谢，为了安全起见，最好别吃！

除了西柚外，西柚汁、柑橘、橙子等水果中也或多或少的存在对P450 3A4酶的活性有抑制作用的成分，所以最好也少吃这些水果！

最后，任何吃他汀的患者都要注意的饮食问题。

吃他汀一定不能喝酒！

这一点就不用多说了，服用任何药物都不能喝酒，他汀也不例外。对于心脑血管疾病患者来说，更需要严格戒酒，这不仅是为了用药安全，更是为了生命健康！

吃他汀注意补充辅酶Q10！

吃他汀可能会阻碍体内辅酶Q10的合成，而辅酶Q10作为人体必需的营养成分，对于保护心脏、肝脏等具有重要的作用。所以长期吃他汀的患者要注意补充辅酶Q10，平时多吃些富含辅酶Q10的食物，比如深海鱼肉、花生、樱桃、西兰花、大麦、黄豆、玉米等，这些食物对保护血管也都有好处。

第1点应该注意就是不要吃辛辣的食物，不然的话这样的疾病就会变得很严重，第2点应该注意饮食，一定要调整的非常均衡，这样身体才能很健康，第3点应该注意吃上这样的药之后，你的这个代谢一定要注意调整，经常喝水才能让饮食上面得到很好的吸收。

第一，避免一些药物合用，比如环孢素，伊曲康唑，酮康唑，大环内酯类抗生素，红霉素，克拉霉素，酒精耐用也是疾病的独立性易感因素。

第二，采用合适的剂量，疾病等不良反应，多发生在服用较大剂量的某些他汀类药物的时候，比如辛伐他汀。

第三，一些人群慎用，原则上高龄患者，应用他汀治疗的时候，其实量要特别的小，特别是有多系统疾病的老年人，年老体弱的妇女，发生不良反应的机会会增大，糖尿病和病肾功能衰竭的患者发生疾病的危险性较大。

服用他汀类药物期间还是应该要注意饮食的节制，服药期间最好戒烟禁酒，同时服用药物两小时之内不要食用高纤维食物比如粗粮、豆类等等

服用他丁类药物期间本身并没有饮食上的禁忌，但服用此药物人群大多有高血脂的情况，所以饮食应以低油低脂为主。

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麻山区19649343884： 你好我一般2分钟就射了有时候可以8分钟 - 育儿 - 复禾健康？
隆松硼酸： 你好,引起高血脂的原因很多,如果使用上述药物有过敏现象,可以改用中药,并从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持心情舒畅等

麻山区19649343884： 服用他汀类药物有什么需要注意的? -- ？
隆松硼酸： 他汀类药物还可以导致少数人诱发肌病,因此,服用期间还需要注意密切监测肌酸激酶水平,如果肌酸激酶水平持续升高也要及时停药,避免严重的横纹肌溶解.与其他药物联用也需要咨询医师.希望对你有所帮助.

麻山区19649343884： 他汀类药物的注意事项 - ？
隆松硼酸： 1)严格按照医师处方服药,不可自行随意更改药物和剂量; 2)长期坚持不可中断,才能稳定调脂疗效,防治冠心病等心脑血管疾患; 3)初次服药1至3个月内复查血脂和肝肾功能等,长期治疗过程中也应定期检查以上项目,以便及时调整剂量,纠正不良反应; 4)同时坚持饮食治疗,培养良好的生活习惯; 5)这些药物都有一些不良反应,如引起恶心、厌食、转氨酶升高、肌肉疼痛等,所以服药前请详细阅读说明书,如有副作用应及时就医加以纠正,包括减量服药与停药.

麻山区19649343884： 他汀类药物有哪些,使用注意事项？
隆松硼酸： 普拉固、舒降之等,通用名后面都有他汀2字者.要坚持服药,最好是晚上服用.3个月左右应检查肝功能

麻山区19649343884： 加减高要注意那些饮食? - ？
隆松硼酸： 你是指血脂高吧,高甘油三脂血症患者在日常生活中应尽量避免以下几类食物:1.富含淀粉的蔬菜类 甘油三酯高者应限制含淀粉高的食物摄入,如玉米和豌豆,因为机体会将多余的淀粉转化成甘油三酯.而花椰菜、紫甘蓝和蘑菇则是不错的选择.2.过多的水果 毫无疑问,水果对人体好处多多.但是不少高甘油三脂血症者同时合并有糖尿病.因此,高甘油三脂者应限制每天摄入水果的量,以免摄入过多的糖分.如果摄入果脯,则应注意分量要少,如每天吃两汤匙葡萄干.3.淀粉类食物 意大利面、土豆和谷物可被人体转化为甘油三酯.甘油三酯高的人可以摄入此类食物,但一定要控制摄入量.如每次只吃一片面包、1/3碗米饭或意大利面,或一杯土豆或燕麦片.