三岁的孩子一天喝多少牛奶合适
您好！很高兴回答您的问题！
三岁宝宝一天正常喝200毫升的牛奶就可以了，可以是纯牛奶或者是用奶粉冲泡均可。根据宝宝营养均衡原则，可以适量增减牛奶量，另外牛奶是作为辅食，其他蔬菜主食等也要合理补充。
为了宝宝更好的营养获取，可以在宝宝的牛奶中加入5-10毫升的文冠果儿童油，可以帮助宝宝更好地获取身体所需营养。文冠果油富含不饱和脂肪酸和神经酸，神经酸有助于大脑的健康和智力的提升，有助于提高宝宝的神经系统功能，同时也可以增强宝宝的视网膜发育，增强视力。
宝宝四个月后就可以添加辅食了，米汤、菜汤、鱼汤、肉汤都可以不一定要吃奶粉，只是刚开始量要少些，口味淡些，宝宝吃的汤最好不要加味精。现在宝宝已经三岁了，还是以日常饮食为主，有牛奶喝当然好咯，一天半斤鲜奶不为过。
三岁的孩子一天喝牛奶的量，最好不要超过300毫升，而且分早晚两次饮用。因为虽然牛奶营养价值很高，味道口感也很好，宝宝特别爱喝。
但因为牛奶富含较多蛋白质成分，孩子脾胃消化功能较弱，喝了容易导致出现腹痛腹胀上火便秘的不良后果。所以再给三岁孩子喝牛奶的时候一定要适量。
1岁宝宝一天要喝多少奶
适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。2、一岁的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。每天3餐饭，再加1、2...
喝水这件小事,你做对了吗
对照上面的表格，假设：我家孩子现在18个月，体重是13kg，那么每天需要的水分大概是1300ml~1820ml。注意：这里所说的，是孩子一天所摄入的全部水分，也就是包括了奶、食物中的水分。到底孩子一天还要喝多少水，应该是总量-食物中的水分=孩子额外喝的水。1岁以上的孩子，已经可以吃大人的食物了，因此也...
一岁之后一天的奶量是多少?
一.美国儿科学会建议,1岁孩子每天喝的牛奶量 孩子1岁后,不再需要很多牛奶,他将从辅食中获得需要的大部分营养和热量。关于1岁孩子每天牛奶摄入量具体是多少,我国没有明确规定。 美国儿科学会建议,1岁的宝宝每天牛奶摄入量大概为560~600ml。这些牛奶分别在一日三餐和两次点心中添加。 一日三餐指早餐、午餐、晚餐;...
宝宝刚满一岁了,每天要喝多少水才是正常的呢?
3:1岁以上的宝宝 宝宝超过一岁，就需要喝水了，1-3岁的宝宝，每天喝700-900ML的水，4-8岁，则需要更多，1100-1300ML比较合适。这个水量不仅仅是白开水，而是包括宝宝喝的饮品或者母乳，比如2岁宝宝一天喝了300ML母乳，又喝了200ML鲜榨果汁，那么只需要额外喝水200-400ML就足够了，而且固体食物中...
成人每天八杯水,宝宝每天喝多少水才合适?
一般一岁以前的小孩，每日必须喝0.9升的水；1-4岁的宝宝每日必须喝1.3升的水，小孩再大些呢每日的每天喝水量能够再加多0.4升。这儿的水不仅仅是指温开水，水果汁，汤，新鲜水果，配方奶粉这些都包含以内。刚也提及了，短期内内大量的饮用水会对人体健康产生损害，因此要分批小量的给宝宝喂水，...
一岁孩子一天喝多少水合适?
一岁孩子每天的水量就应在500毫升以左右。这是在一般情况下。还要注意：应该“少量多次”地喝。
不同年龄儿童喝水量
水是我们人体不可缺少的成分，对我们人体健康是非常重要的，每日适当的喝水可以更加有助于身体健康。然而，不同年龄阶段的人每天对于喝水的标准也是不同的，那接下来了解一下3~6岁幼儿喝水量标准，3~6岁儿童饮水量。很多人应该都知道儿童新陈代谢是比较旺盛的，而且3~6岁的孩子也正处在活动量比较大的...
一岁的宝宝吃多少奶
一岁的宝宝吃多少奶1 一岁的宝宝主要是靠吃饭或者其他的食物来补充身体所需，所以喝奶是不需要喝太多的。正常情况下，可以早晚各喝一次就可以了，每天的喝奶量控制在400-500ml左右即可。最好不要在三餐之前给宝宝喝奶，以免影响宝宝正常的辅食进食。一岁的宝宝基本上已经可以吃所有的食物了，宝妈在给...
小孩子每天需要喝多少水最好?喝水有哪些讲究?
“每天八杯水”是现在人们喝水的标准，喝水的确对身体健康有很大的帮助，比如可以排出体内的毒素，为身体补充水分等，而且水是人们身体的六大营养元素之一，与人们的生活息息相关。那么小孩子每天需要喝多少水最好？喝水有哪些讲究？其实就要根据孩子的运动量来进行定义了，如果是男孩子喜欢打篮球...
90%的孩子水喝少了,宝宝一天喝多少水才算够
3、4-9岁：每千克需补充70-110毫升的水量。4、10-14岁：每千克需补充50-90毫升的水量。另外，因为一般的男孩子运动量比较大，消耗的水分也比较多，所以男孩子每天的饮水会比较多一点，可以取年龄段需水量区间内的较大值。具体可参考：每天该给宝宝喝多少水？
熊陶可福： 3岁的孩子不应该以喝牛奶为主,每天300毫升就可以满足营养的需要了,如果喝的太多,可能会影响其它食品的摄入. -----------------------------------------太多牛奶也不好.有些学步阶段的儿童喝了太多的牛奶,这样他们就没有胃口再吃别的东西了...
奎文区19276357367： 三岁宝宝一天牛奶喝多少合适 - ？
熊陶可福： 您好,很高兴可以帮助您解答问题,三岁的宝宝,每天可以喝两次牛奶,每次150-200毫升,三岁以内的宝宝可以喝配方奶粉,三岁以上的宝宝可以喝纯奶
奎文区19276357367： 3岁小孩一天喝多少牛奶比较好 - ？
熊陶可福： 每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升.对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150-180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担.
奎文区19276357367： 三岁的宝宝一天喝多少牛奶合适 - ？
熊陶可福： 200-500ml之间就可以,平常的话喝一盒就行,还是应该多吃水果,蔬菜之类的
奎文区19276357367： 三岁孩子一天喝多少奶 - ？
熊陶可福： 3岁的宝宝主食为米饭或面食,还会吃别的食物,水果、坚果、蔬菜、肉类、饼类等,进食量比较大,进食范围也广,所以3岁宝宝不需要像之前那样一天几顿奶,一般来说每天早晚各补充一杯,一天总奶量达到250~500毫升即可. 早上,是一天营养吸收的关键,经过一个晚上的消化,宝宝的身体需要大量的蛋白质,微量元素和水,这个时候补充一杯奶粉,可以使营养更充分的吸收. 晚上,宝宝的安静睡眠是体内的生物钟刺激大脑松果体分泌褪黑素,来调节生长激素的分泌,直接影响宝宝生长发育,更是需要大量的营养来提供支持,睡前提供一杯奶很有必要. 如果你家宝宝容易饥饿,可能是运动量加大增加了消耗,建议可以适当增加宝宝的饭量,或者在2餐之间稍微吃点坚果或面包片稍微垫垫饥.
奎文区19276357367： 3岁孩子每天喝多少毫升奶才正常 - ？
熊陶可福： 这么大的宝宝以饭为主了,可以添加很多的食物了,要注意饮食多样化,营养均衡,奶量也要根据宝宝自身情况而定,如果宝宝爱喝奶,可以多喝点,但一定不要影响到正常的吃饭,如果宝宝不爱喝奶,每天添加一次奶即可,也可以喝豆浆、豆奶粉、酸奶等,这样营养更丰富.其他食物吃的丰富量够的话,不喝奶也完全不会影响身体的.
奎文区19276357367： 宝宝快三岁了,一天喝多少奶合适 - ？
熊陶可福： 岁的宝宝主食为米饭或面食,还会吃别的食物,水果、坚果、蔬菜、肉类、饼类等,进食量比较大,进食范围也广,所以3岁宝宝不需要像之前那样一天几顿奶,一般来说每天早晚各补充一杯,一天总奶量达到250~500毫升即可. 早上,是一天营养吸收的关键,经过一个晚上的消化,宝宝的身体需要大量的蛋白质,微量元素和水,这个时候补充一杯奶粉,可以使营养更充分的吸收. 晚上,宝宝的安静睡眠是体内的生物钟刺激大脑松果体分泌褪黑素,来调节生长激素的分泌,直接影响宝宝生长发育,更是需要大量的营养来提供支持,睡前提供一杯奶很有必要. 如果你家宝宝容易饥饿,可能是运动量加大增加了消耗,建议可以适当增加宝宝的饭量,或者在2餐之间稍微吃点坚果或面包片稍微垫垫饥
奎文区19276357367： 3岁的幼儿一天喝多少牛奶比较适合? - ？
熊陶可福： 其实3岁小孩每天不少于150ml就够了.要满足他一天的钙吸收.要注意2点.一是吃的时间要在饭后饮用.二是足够的户外活动每天不少于2小时
