手脚经常发麻,是哪里出了问题?怎样才能避免呢?

作者&投稿:须容 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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手脚经常发麻,可能是脑梗的前兆。因为手脚发麻,主要是因为大脑的供血不足,从而影响了大脑调节肢体活动的功能。想要避免脑梗的发生,就需要在生活中杜绝一些不良的生活习惯,戒烟戒酒。保持良好的运动,防止久坐的行为,养成一个良好的生活习惯和心情,多吃一些富含膳食纤维和微量元素的食物。

高血压脑梗这两种疾病几乎是中老年人都会患上的疾病,而且每年死于脑梗的中老年人人数在不断的飙升。手脚发麻很有可能就是脑梗的前兆,一般来说出现手脚发麻的情况已经算是比较明显的,所以最好还是要去医院进行合理的诊治,通过医生进行合理的治疗。

除了手脚发麻这样的症状之外,脑梗还会有其他比较明显的症状。比如说持续性的头痛,突然身体无力,如果脑梗无法得到及时的抑制,很有可能会引起偏瘫,嘴角下垂流口水,无法正常说话。这些都算是脑梗引起的比较严重的后遗症。

先要在生活中避免脑梗情况的发生,就一定要养成一个良好的生活习惯,对于大部分中老年人来说,他们在退休之后由于没有工作,所以生活方面肯定要轻松的多,运动量也会小的很多。但没有合适的运动,对人的身体来说是非常不健康的,所以老年人一般情况下一天要有半个小时的运动时间,这个运动量不一定是非常大,也许走上半个小时就可以有效缓解身体大脑供血不足的情况。

其次抽烟喝酒也是引发脑梗塞的主要原因,很多患上脑梗的中老年人都有抽烟喝酒的习惯,而长期酗酒会让身体的血管痉挛收缩,而吸烟会让血脂血液变稠,从而影响正常的血液流动。



现在有许多人因为不良的饮食与生活习惯,因此出现了血糖高的情况,而这种情况不及时调理的话,就很容易出现糖尿病。而如果出现了这个问题,身体就很容易出现手脚发麻的情况,这是因为出现这个问题,就说明体内的血糖已经很高了,而这样血糖就会对血管与神经造成损伤,如果手脚的神经出现损伤的话,就很容易出现手脚发麻的情况。现在有许多人不良的生活习惯,例如久坐不动,这样就很容易伤害到颈椎,从而导致颈椎出现问题,而经常出现手脚发麻的情况,就可能是颈椎出现问题导致的。手脚发麻是一种比较常见的情况,而想要避免这种情况的出现,首先在生活中就要进行适当的运动。这是因为适当的运动能够活动手脚,对关节有一定的好处,可以预防关节出现问题,减轻关节受到的伤害。而除了运动以外,手脚的保暖也非常的重要,手脚其实是比较怕冷的,可能有许多人都发现了,不少人在冬天的时候都容易出现手脚发麻的情况。

手脚经常麻木,这种情况很有可能是因为颈椎病导致的。这种情况很有可能是因为长期的久坐。或者是因为繁重的体力劳动。不凉的睡觉姿势。这种情况一定要注意适当的放松体育锻炼,适当的找针灸按摩,这样的话都可以有效的避免。

手脚经常发麻,可能是颈椎出现了问题,想要避免的话,就是平时应该注意多活动颈椎,多锻炼,这样才能避免。

手脚经常出现发麻无力的情况,可能是血管堵塞引起的,生活当中想要避免这种情况,应当注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天坚持运动。


手脚经常发麻是怎么回事
第一,手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。第二,手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象,手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的,中风偏滩、...

最近脚底经常发麻是怎么回事 有时候一个脚 有时候2个脚
回答:问题分析: 如果左右脚都发麻,最常见的原因是脑血管硬化. 如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,其次是周围神经炎,周围血管炎等. 还有象甲状腺功能减退症,多发性神经炎,风湿性心脏病,肺心病,长期酗酒吸烟,严重的肝肾疾病等都可以引起. 损伤,足趾血液循环不通畅,神经损害等都可以引起足趾麻...

为什么脚发麻
脚发麻的原因有很多。以下是对此现象的具体解释:1. 神经受压或损伤。脚部的麻木感常常与神经有关。长时间保持同一姿势,如久坐、站立或睡眠姿势不当,可能导致神经受到压迫,从而产生麻木感。此外,糖尿病、神经系统疾病等也可能损伤神经,引发脚麻。2. 血液循环问题。脚部离心脏较远,血液循环不良可能导致...

脚为什么老是麻?
脚麻木原因,最常见的就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出以后压迫神经根而引起的腿部、脚部麻木,甚至伴有激烈的改变或者疼痛。还可能是腓总神经或者腓浅神经损伤,这种属于外周神经的原因,腓总神经位置比较表浅,在坐姿不正或者受到牵拉以后,可能出现腓总神经的损伤,这种也可以出现脚部的麻木。还有其他...

经常手脚发麻是怎么回事
1、手脚发麻有可能是肝血虚,或者也可能是阴气较重,阳气不足导致的。可以找中医诊脉,然后实施对症的诊治,也可以做做艾灸辅助治疗。2、如果伴随着疼痛的话有可能是风湿性关节炎或风寒湿痹证引起,这种情况多发于老年人,建议及时到医院诊治。3、可能是颈椎导致的神经压迫,这种情况建议到医院检查一下颈椎...

最近脚容易发麻,是怎么回事
手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状,它常提示上肢神.经受到了卡压。一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神.经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合征”;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者...

脚发麻什么原因
脚发麻的原因有多种,常见的包括神经受压、血液循环问题、内分泌问题以及姿势问题等。以下是具体解释:一、神经受压 脚发麻可能是由于神经受到压迫导致的。例如,长时间保持同一姿势,如久坐或站立,可能导致坐骨神经受到压迫,从而产生脚麻的感觉。此外,腰椎疾病如腰椎间盘突出也可能压迫神经,引起脚麻。二、...

双脚发麻是什么原因引起的?
高血压——睡觉手脚麻高血压不一定有症状,但有症状的高血压患者经常会出现肢体麻木的现象,特别是睡觉的时候更容易手脚发麻。因为高血压患者容易出现供血不足的情况,这种情况表现在四肢上就是手脚发麻。下肢动脉闭塞——脚麻、脚冷长时间保持某个坐姿,会造成下肢麻木,如果你坐下的时间并不长,也感觉到...

脚指头麻木是怎么回事
病情分析: 如果左右脚都发麻,最常见的原因是脑血管硬化. 如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,其次是周围神经炎,周围血管炎等. 还有象甲状腺功能减退症,多发性神经炎,风湿性心脏病,肺心病,长期酗酒吸烟,严重的肝肾疾病等都可以引起. 损伤,足趾血液循环不通畅,神经损害等都可以引起足趾麻,请...

脚麻是怎么回事
在现实生活中我们经常会遇到脚发麻的情况,脚发麻虽然不是什么大病,但是它也反应出你的身体状况,下面我会向大家介绍一下关于脚发麻的多方面原因,让人们更加了解自己的身体状况。原因一:脚发麻可能是气血不足造成,既是血虚,因为脚处于人体的末梢,所以气血虚容易导致发麻,而且气血虚了会造成血液循环不...

南华县18572775822: 手脚经常发麻是怎么回事
鬱有三磷: 手脚经常发麻可是很严重的问题了. 不要小视这些症状.上医院就医很必要. 当然,如果会自救也很好! 手脚经常发麻是四肢经络与大脑的联系不畅引起的. 起因多半是身姿常定一式,或常期受到寒凉所致. 所以治疗此病的方法重点在于打通这个上行的经路,即大椎穴. 此穴就在脖子后方突起下,可把双手搓热后来轻轻按揉此处. 此法效果非常好!每天三次,每次三~五分钟即可.

南华县18572775822: 经常手脚发麻是怎么回事
鬱有三磷: 手脚经常发麻可是很严重的问题了. 不要小视这些症状.上医院就医很必要. 当然,如果会自救也很好! 手脚经常发麻是四肢经络与大脑的联系不畅引起的. 起因多半是身姿常定一式,或常期受到寒凉所致. 所以治疗此病的方法重点在于打通这个上行的经路,即大椎穴. 此穴就在脖子后方突起下,可把双手搓热后来轻轻按揉此处. 此法效果非常好!每天三次,每次三~五分钟即可.

南华县18572775822: 手脚经常发麻是怎么回事?
鬱有三磷: 经常保持一个肢势太久了` 最好不要久坐

南华县18572775822: 手脚容易发麻是怎么回事
鬱有三磷: 各种原因,主要有: 血液不通畅(心血管方面的问题); 经脉受伤(寒),神经受损等.

南华县18572775822: 总是手脚发麻是什么原因? --
鬱有三磷: 这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,建议您尽快到医院检查血糖,以及做CT,还有血脂,及时确诊.必要建议你在医生指导下使用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗.

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