初二 女 今天突然很烦躁很想哭感觉什么事都不顺心？
作者&投稿：项支 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
你自己想事情想的太多，这本不该是活泼玩耍的你该有的，世间美好的事物就是最好的例子，把心门打开一切就都顺了
因为女人的内心很脆弱，即使是那些外表很坚强的女汉子。想哭的时候就好好发泄，发泄之后就能顺心了
这种情况是很正常的，初二正是生长阶段的关键时期，建议你摆正自己的状态，多做有意义的事情你好，朋友。
看了你的描述，觉得你心情有些轻微的抑郁倾向。
是不是你要来大姨妈了，心情不好？
女生每个月都有那么几天，感觉特别委屈，心情比较抑郁，这就是月经期的正常反应。
到了这个时候，你要有意识的克制自己，情绪，想办法让自己开心起来。
听听舒缓的音乐，多和朋友聊天。或者也可以安静的看会儿书。
这些方法都能有效的调整你的情绪，让你内心平静，所以就不会烦躁。
希望我的回答能帮到你，祝你生活愉快。
是因为你有什么心事吗？或者说你最近心里面有什么不开心的东西，我觉得最重要的就是要去释放吧，把这种内心给它释放掉，多出去走动一下。
这是因为你的压力太大了，你应该学会给自己放松，虽然你的目标可能离你的现实有点远，但你应该脚踏实地的一步一步去实现，切记好高骛远
我特别理解你的感受，因为我在上初中的时候也有过同样的感受，很自卑，抬不起头来，总觉得所有人都比强，一心想逃离这个熟悉的城市，所以当时中考结束后，我去了天津的一所中专，在那里呆了四年，跟宿舍的同学相处愉快，性格也开朗了不少。你如果也有相同的感受，可以跟家里人商量一下，是否可以在上高中的时候换个环境，你这样下去都是自己给自己的压力，时间长了会憋出毛病的，希望对你有帮助。
子车码氯氮： 以前压抑的情绪再出现了.这是正常现象撒.针对这种现象,我建议你:1. 回想下自己以前有没有惊慌失措,孤独无助的情形,试着把自己的害怕孤独说出来,如果自己信任的人不多也可以对着玩偶等发泄出来.然后向你最亲密的人求助,对他或她说:我需要你的帮助.2. 反思下最近是否有过大的压力,如果是压力过大的话,建议你通过打击等宣泄一下;3. 最后,哭不是坏事,它也是宣泄的一种,还可以促进健康,比憋在心里健康撒!加油哦!
南安市13928217645： 初二,15岁,女孩子,今天开学,心里很烦,很烦!! - ？
子车码氯氮： 是对回学校有恐惧感吧.可能是老师和功课让你有这样的感觉.尝试放松自己别让自己这么压力.有空看看电影和做运动可能会有帮助的
南安市13928217645： 今年初二 ,老是莫名心情低落,心烦是为什么.青春期都这样吗? - ？
子车码氯氮： 能理解,老师,家人,同学,自己内心都在挣扎,相互的比较,老师父母的鼓励与给予的压力还有自己对自己的质疑与不肯定,都会导致如此.知己难寻,话无处倾倒,好友也难以开口,开口也只有收获对方的烦恼,理解,正常的.
南安市13928217645： 最近总是心情不好 心里很难受 想哭 憋得慌 怎么回事? - ？
子车码氯氮： 我以前也有过这种状况 不过没你这么严重 可能是刚刚升初二 分了班 对新的环境不熟而感到了一点压力吧 其实自己要学会调整自己的心态 当自己不开心的时候就做一些自己喜欢的事 自己觉得开心的事 这样就会好受点了 还可以与好朋友沟通下啊 免得自己憋得慌
南安市13928217645： 突然烦心的事情好多,想想又不知道有什么事情好烦,偶尔会莫名其妙的想哭,怎么办??? - ？
子车码氯氮： 照你的说法 突然烦心的事情好多 但想想又没什么好烦的 还会偶尔莫名的哭 从你的说法来看 我觉得你内心是很不平静的 心里有很多没有解么让你决的事情 不管这些事情是小还是大 但是他们一定不少 你说其实没什么特别烦心的事 但你会觉得特...
南安市13928217645： 我现在初二,觉得好迷茫啊,每天都不知道该做些什么,还会莫名的烦躁,伤心 - ？
子车码氯氮： 这很正常,作为一名初三的学哥,目前对你这样的迷茫,烦躁,伤心表示理解,人没有过呢,学习上突然有的压力,作业量大,以及父母和老师对你的期盼,甚至你多休息一会,父母也会不停的唠叨,是么,我也深有同感,但不得不对你说,那也是为了你好,如果我们想象一下,将来我们没有好的出路,父母老师的叹息,同学之间的攀比,那会是多么的可怕,你甚至会抬不起头,这一切,只有可能是一个开头没有开好,所以还是建议好好学习,迷茫什么的,以后再说吧
南安市13928217645： 为什么会突然心里感觉到很烦躁很烦躁然后很想哭? - ？
子车码氯氮： 你应该是遇到了什么不开心的事情,心里感觉很压抑,所以很想哭出来,如果想哭,就哭出来吧!或许这样心里好受些吧!
南安市13928217645： 我上初二,有时很郁闷,无缘无故想哭,怎么办?? - ？
子车码氯氮： 学习的话就放轻松不要太看重学习 偶尔放松.感情的话就找人说说或者宣泄
