“大年初三”风俗禁忌：记住这8点，笑迎春风暖

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农历大年初三，俗称“赤狗日”。

传说中，这一天忌讳外出、拜年。冲犯赤狗就会招致贫穷。

过去，人们讲究这一天足不出户，留在家中，以免遇到一些是是非非。

其实，我们完全可以这样理解，经过前几天的忙碌，人就会疲惫不堪，最适合待在家里，放松自己，休息休息。

我们 养生 保健，张弛有度是基本原则，休息好了要干活，干活累了要休息。太安逸和太忙碌，都不利于身体 健康 。

2

忌吃米饭。

相传大年初三，是谷子的生日，这一天，要祈福开年大吉，五谷丰登。

在民间，这一天有禁食米饭的习俗。

我们也完全可以这样理解，吃惯了米饭，也可以换一换主食，并且时刻铭记“一粥一饭当思来之不易”，感恩热爱粮食。

吃饭讲的是营养均衡，而不是口腹之欲，吃得杂一点，吃得多元一点，对于 健康 大有裨益。

很多时候，对于禁忌的变通理解，会让我们茅塞顿开，发现更多的人生智慧。

3

忌摔坏东西。

正月初三，有一个禁忌，不许摔坏东西。

万一不小心摔坏东西，就要马上用语言进行“补救”，嘴里念念有词：“碎碎平安，岁岁平安。”我们可以这样理解，大家欢欢喜喜过年，安全问题不能忽略，所谓“小心行得万年船”。

做事谨慎一些，才能“小心无大错”。

言外之意，就是不要慌里慌张，毛手毛脚；也不要忘乎所以，得意忘形。

推广开来，这句话适合我们人生的任何阶段。

4

说忌爆粗口。

所谓爆粗口，就是说不雅之言，说不吉利的话，不尊重他人，随意谩骂孩子。

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。说话和蔼可亲，春风风人，就容易被别人接受，建立良好的社交氛围。

大过年的，多说一点吉祥话，别人开心，也会回馈以好的信息。这样的良性循环，必然能够带来美丽心情，做事也会顺水顺风。

我们常说，“孩童之言，百无禁忌。”

孩子说错了话，也不要责骂，而要晓之以理，动之以情，慢慢教化。

5

忌打扫，往门外倒垃圾。

大年三十夜之前，家里必须彻底打扫干净，俗“扫扬尘”，意思就是除旧迎新。

过年的前五天，是不能挥舞扫帚的，也不能把家里的垃圾、脏水往门外倒，古人认为那样会把家里的财气给扫掉、倒掉。

其实，现在都垃圾分类了，各样垃圾整理好，分别放入垃圾桶，利于环境卫生。

这个时候，没有必要拿扫帚，搞得尘土飞扬，破坏了环境，影响了心情。

6

忌给睡觉的人拜年。

给别人拜年，也要“有眼力见儿”，不要一惊一乍，惊醒别人的睡眠。

一方面，那样不礼貌；另外，也容易对老人产生惊吓，发生不必要的麻烦。

作为晚辈，要耐心等待，对方起床以后再拜年，否则就会影响对方一年的 健康 ，自己也会染上霉运。

我们需要明白的是，尊重别人的同时，也是在尊重自己。

不打扰别人，也是自己素质的具体体现。

7

忌打扰老鼠娶亲。

传说中，正月初三晚上是“老鼠娶亲”的时间，不能翻箱倒柜，叨扰它们。

老鼠的活动，都是在夜间进行的。因此，这天晚上要早点睡觉，夜里尽量不要点灯。

过去人们说，打扰了鼠辈亲事，它们就会打扰你一年。

我们也可以这样理解，早点睡觉，这是养精蓄锐，为第二天储备精力。安安心心睡一个好觉，是对身体最好的保养。

8

禁忌动刀动剪。

民间有句俗语这样说，“初三动了刀和剪，口舌是非全难免”。

过去人认为，大年初三拿着刀或者剪子，容易招惹是非，发生不愉快的事情。

其实，这个时候，也没有什么动刀动剪子的活，拿着这些“冷兵器”，显得很违和。

我们可以借机学习学习，给大脑充充电，给心情放个假。

我们完全可以做点文艺的事，比如品茶，听音乐，追一部经典电影，或者看一本好书，这些都是不错的选择。

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