燕麦是什么样的
问题二:燕麦是什么样子的图片 一粒一粒的,扁扁的,麦黄色的,可以放在粥里,也可以放在牛奶里。
问题三:燕麦和燕麦片形状上有什么不同 燕麦就是一粒粒的 跟稻谷差不多
燕麦片是做过的 相当于把大米粒弄出来 压扁 大概呈圆形吧
问题四:燕麦俗名是什么?长得什么样子的?中国有没有?哪里有的买? 燕麦又名雀麦、野麦。它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍,其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。
燕麦内含有一种燕麦精,具有谷类的特有香味。燕麦自古入药,性味甘、温、具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效。燕麦面汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者、病后体弱者的食疗补品。
营养学家发现,燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%,对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效。
据史料记载,中国是燕麦的原产地之一。据山西省志载,燕麦生产在我国最少有2500年的历史;最早可能起源于华北的高寒地区,后来逐渐成为北部高寒区主要粮食作物之一,并自唐代始,从内蒙古、新疆、 *** 等处被引种到俄罗斯、智利、美国等国家。 现吉林省白城子有种植。
饥这是图片连接,你可以看到燕麦。 life.yinsha/.../1.jpg
超市里面都有卖的。
问题五:燕麦是什么样子的图片 一粒一粒的,扁扁的,麦黄色的,可以放在粥里,也可以放在牛奶里。
问题六:燕麦是什么样子的
问题七:燕麦和麦片有什么不一样的? 燕麦又名雀麦、野麦,为谷类的其中一种,其原产地为欧洲北部,在贫瘠的土地及寒冷的地带亦可生长。从前是用来当军马之饲料用的。它内含有一种燕麦精,具有谷类的特有香味。燕麦自古入药,性味甘、温、具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效。燕麦面汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者、病后体弱者的食疗补品。在美国《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。据中国医学科学院卫生研究所综合分析结果:优质燕麦粉蛋白质含量为15.6%,并富含幼儿生长发育的八种必需氨基酸、脂肪、铁、锌等。燕麦含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。每100克燕麦中含钙50-100毫克;B族维生素的含量居各种谷类粮食之首,尤其富偿维生素B1,能够弥补精米精面在加工中丢失的大量B族维生素。此外,燕麦是谷物中唯一含有皂甙素的作物,它可以调节人体的肠胃功能,降低胆固醇。因为燕麦中富含两种重要的膳食纤维:可溶性纤维和非可溶性纤维。可溶性纤维可大量吸纳体内胆固醇,并排出体外,从而降低血液中的胆固醇含量;非可溶性纤维有助于消化,能预防孩子便秘的发生。专家指出,燕麦能更好地清除孩子体内的垃圾,减少肥胖症的发生。
总结一下燕麦常见的功效如下:
1.降低热量的摄取。
2.延缓胃肠的排空时间,易产生饱足感。
3.增加粪便体积,缩短大便在大肠内滞留的时间,避免肠道吸收残余之毒素。
4.降低血中胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇,因燕麦中富含β-聚葡萄醣。
5.抑制饭后血糖浓度的上升。
6.改善肠内的细菌丛的生态,使有益菌增加。
7.燕麦中的水溶性纤维β-聚葡萄醣,根据研究发现其与心脏血管方面的健康有密切关连。它能降低血中总胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇,亦可增加胆酸的排泄。研究亦指出当大量摄取燕麦糠,即每天摄取100公克,将使血清总胆固醇降低13-19%,低密度脂蛋白降低12-23%,但若每天供应25公克,则使血清总胆固醇降低5.4%,低密度脂蛋白胆固醇降低8.5%,由此可知燕麦之添加有益于健康,并可减少罹患心血管疾病。
买“寿牌”燕麦片就可以,一袋400克5元,。该品牌的网页如下:
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问题八:燕麦片是什么做的 燕麦片是由燕麦成熟晒干之后压制而成,燕麦也是一种粮食作物,就像水稻小麦一样,但是燕麦属于粗粮,常吃对肠胃有好处。
望采纳
问题九:什么形状燕麦片好 燕麦片什么形状的好,纯燕麦的选购技巧,一直给人低脂印象的谷物类早餐并非都是健康的。近日香港食物安全中心发现当地不少复合麦片糖过量,有的麦片一包就含有三颗方糖的糖量。专家指出,面对燕麦片、燕麦、麦片,消费者要辨清概念谨慎选择。
中国农业大学食品学院副教授范志红指出,燕麦片和麦片不同。纯燕麦片呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。经过速食处理的速食燕麦片有散碎感,但仍能看出原有形状。燕麦煮出来高度黏稠,有降血脂、降血糖、饱腹效果。同量的燕麦煮出来越黏稠保健效果越好。麦片是小麦、大米、玉米、大麦等多种谷物混合而成,燕麦片只占一小部分甚至根本不含燕麦片。
问题十:燕麦和麦片有什么区别图 “燕麦片”和“麦片”不是一种东西。纯燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。
燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种粘稠物质密切相关。总的来说,同量的燕麦煮出来越粘稠,则保健效果越好。
麦片则是多种谷物混合而成,如小麦、大米、玉米、大麦等,其中燕麦片只占一小部分,甚至根本不含有燕麦片。国外的产品喜欢加入水果干、坚果片、豆类碎片等,国内的产品则喜欢加入麦芽糊精、砂糖、奶精(植脂末)、香精等。
相比之下,加入水果坚果和豆类较为健康,可以丰富膳食纤维的来源;加入砂糖和糊精会降低营养价值,提高血糖上升速度;加入奶精则不利于心血管健康,因为奶精中含有部分氢化植物油,其中的“反式脂肪酸”成分促进心脏病的发生。
所以大家在选择的时候一定要注意,千万不要被商家的广告所欺骗,记住天然的才是最好的!
燕麦是什么样子的
燕麦形体特征:1、燕麦是一年生草本;根系发达,秆直立光滑,叶鞘光滑或背有微毛,叶舌大,没有叶耳,叶片扁平;圆锥花序(panicle),穗轴直立或下垂,向四周开展,小穗柄弯曲下垂;颖宽大草质,外稃坚硬无毛,有或无芒;颖果腹面具有纵沟,被有稀疏茸毛;成熟时内外稃紧抱子粒,不容易分离,这与莜麦(...
什么样的麦子
什么样的麦子?一、优质的麦子。二、详细解释:1. 优质的麦子通常具备饱满的颗粒。这样的麦子在生长过程中充分吸收阳光和水分,呈现出健康的光泽,并且具有更高的产量潜力。2. 优质的麦子具有优良的品种特性。不同的地域和气候条件需要不同的麦种来适应,优良的品种意味着麦子能够抵御一些常见疾病和害虫的...
大麦是什么样的
大麦是一种草本植物,具有高大的茎和广泛种植的谷物形态。大麦作为一种谷物,在许多地方被广泛种植,并且拥有较高的经济价值。以下是对大麦的详细解释:1. 基本形态与特征:大麦的植株相对较高,茎秆粗壮。其叶片呈绿色,具有显著的叶脉。最显著的特征是其穗状花序,称为“麦穗”。麦穗长而粗...
麦子的外形是什么样子的?
麦子的外形
什么的麦子填形容词
什么的麦子填形容词差不多吧.的稻子,的谷穗,的麦苗,青菜,的西红柿,的高粱.填名词辽阔的,碧绿的,巍巍的,锦绣的,崎岖的,险峻的.的麦子麦子的形容词1.麦子黄灿灿的,像金子一样。2.万顷麦海,美观大方。3.麦田黄了,一片又一片。4.麦苗像翡翠那样绿。5.整个麦田像是金子的海洋。6.麦田金黄,像...
什么样的小麦不容易发芽
红皮小麦。红皮小麦是表皮呈深红色或红褐色的小麦,皮较厚,胚乳含量少,出粉率较低,因为红皮小麦的皮较厚,不利于吸收水分,所以不易发芽。种植小麦的时候,不容易发芽要及时浇水管理,小麦播种后是需要充足的水分促进发芽出苗的,土壤的墒情过差就要及时浇水,促进种子的水分吸收,恢复种子的生长能力,...
脱壳好的麦粒是什么样子的?什么颜色什么形状的?
您好!麦子分为红麦与白麦,红麦略红,白麦颜色更浅,近似白色。现代人生活越来越讲究,把麦子种皮脱下来食用,称为麦子米。麦子米为白色,种缝处的麦子皮不能脱下来。
秋天的小麦是什么样子的
秋天的小麦金黄色的。春小麦,3月播种,4月出苗,5到8月生长,9月成熟,刚好适合收割,所以秋天的小麦是金黄色的。如果是冬小麦品种的话,秋天都还没有开始播种,所以看不到样子。小麦 小麦是小麦系植物的统称,是单子叶植物,是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物,小麦的颖果是人类的主食之一,...
小麦小时候的颜色是什么样的?
这张图片就是小麦小时候的颜色,刚长出来,就是绿色的,你们那里难道不种植小麦吗?
秋天麦田是什么样子的呢?
麦田金黄金黄的像一张张美丽的图纸,柔软而又坚韧,随着风轻轻摆动着。1:金黄金黄的麦田像是流动的金子,在太阳的照射下,闪闪发光。2:夏天到了,金黄金黄的麦田里黄澄澄的,好像是铺上了一层金色的地毯。3:金黄金黄的麦田就像美人鱼的金色长发,让人浮想联篇。4:金黄金黄的麦田好似秋姑娘的连衣裙,...
狂贺甘露: 你好!!燕麦也叫野麦或雀麦,为禾本科一年生草本植物燕麦的种子.燕麦的脂肪含量居所有谷物之首,相当于大米、白面的4~5倍,且其脂肪主要由单一不饱和脂肪...
莲都区13265029069: 请问燕麦分为哪几类型? ?
狂贺甘露: 燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类,世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主,常称为皮燕麦
莲都区13265029069: 燕麦 拼音 中 燕是读作yàn还是yān - ?
狂贺甘露:[答案] 希望采纳有真相! 燕麦[yàn mài] 词典解释hot cereals;oat ;avena sativa;oatmeal;oats;详细释义>>