艾灸的好处与功效及注意事项
一、艾灸的功效
1、温经散热
临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、闭经、胃脘痛、寒疝腹痛、腹泻、痢疾。
2、扶阳固脱
临床上多用于治疗脱证和中气不足、阴气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄、等。
3、消肿散结
常用于治疗气血凝滞之疾，乳痈初起。
4、防病保健
增强抗病的能力，使人精力充沛，有助于长寿。
5、引热外行
对一些热病如带状疱疹、丹毒等可以达到”引郁热之气外发”的效果。
二、艾灸的好处
1、出汗排毒
头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素的排出，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢。
2、改善全身微循环
在显微镜观察下，艾灸前身体内的微循环流速很慢，尤其是高血压、哮喘、肥胖、体弱者，艾灸后微循环中的红细胞气流加快，全身皮肤变红，细腻光泽，面色红润，秀丽动人。
3、增强免疫力和神经调节力
艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾病，增强免疫力，调节人脑中枢，使之反应更加灵敏，头脑清晰。
4、易睡安眠
通过药物的渗透作用，使皮肤出汗，不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉，灸后易入睡，而且睡眠质量好，休息后倍感舒畅，疲劳顿消
5、改善心脏的输出量，调节心脏功能
艾灸后心跳会加快，此时心脏跳动的会像运动员一样强而有力，心脏每分钟的输出量大大改善，改善血液循环的原动力。
6、促进肠胃蠕动，增强肠胃功能
艾灸过程中促进了肠胃的蠕动，艾灸后肠鸣音加快，习惯性便秘者有明显改善
7、降脂减肥
做一次艾灸相当于运动3个小时
8、预防妇科疾病，促进产后恢复
艾灸后消炎杀菌止痒，活血止痛，预防各种妇科病
9、消除疲劳，减轻肌肉关节风湿疼痛
艾灸后身心放松，疲劳感消除，肌肉放松，减轻疼痛
10、温补经络，提升免疫力
改善寒湿体质，升阳增白，提高人体免疫力
三、艾灸的注意事项
1、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。
2、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。
3、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
4、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)
5、饭后一小时内不宜温灸。
艾灸的好处与功效
1、艾灸的功效:（1）调和阴阳，回阳救逆。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。（2）温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。（3）行气活血，消瘀散结。气见热...
经常做艾灸的好处?
艾灸的好处与功效：疏风解表，温散寒邪；温通经络、活血逐痹；回阳固脱，升阳举陷；消瘀散结，拔毒泻热；防病保健，延年益寿。 灸法是指利用某些燃烧材料，熏灼或温熨体表一定部位，通过调整经络脏腑功能，达到防治疾病目的的一种方法。 施灸的原料很多，但以艾叶为主，故称为艾灸，艾叶气味芳香，辛...
艾灸的作用与功效与禁忌,艾灸的方法和步骤
1."艾灸的好处和功效艾灸的禁忌，好处和功效：艾灸能够帮助排出肠道内的浊气，艾灸一般可以改善便秘。2.艾灸还可以通经络，调节身体内的气血等。3.禁忌：一般在艾灸过程中是不能食用冰凉的东西的。4.艾灸完后也不能立即洗澡，需要过一段时间才可以。5.易过敏体质的人若是容易对艾绒产生过敏反应，也是...
艾灸的好处与功效
现代人饮食习惯喜冰爱辣，十胖九湿，艾灸有驱寒逐湿功效，能够打开人体的气节，消散淤血，排出湿气，提高人体的代谢功能，实现排毒作用。艾灸的好处与功效，当然是不止以上几点，通过长期艾灸疗法能够提升免疫功能，从而减少疾病发生，无论是对年轻人还是中老年人都有很好的保健功效，一款非常好的补益强身的...
什么是艾灸?
艾灸疗法的适应范围十分广泛,艾灸,是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性 *** ,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的作用主要有:通经活络、行气活血、去溼逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺...
艾灸有什么好处和功效?
调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
艾灸的功效与作用及禁忌有哪些?拔罐的好处和坏处?
1、艾灸的功效与作用 （1）温阳补虚，补中益气 艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可起到最好的作用。（2）防病保健，防病于未然 中医学一直非常重视预防疾病，提出了“防病于未然”“治未病”等思想，艾灸在治疗疾病之外，还具有预防疾病和保健养生的作用，是传统的防病保健方法...
艾灸的好处?
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艾灸的功效、作用及注意事项
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。艾灸产生于中国远古时代，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动。下面就由我为大家介绍下艾灸的功效、作用及注意事项，希望对大家有帮助。一、艾灸的功效与作用 艾灸最适合女性养生，是因为在中医 文化 里，...
艾灸有什么好处?
作用 概述 艾灸 灸法又名灸疗。它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪,达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效,《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,...
叔范阿胶： 我是吃红枣红糖姜汤的,效果也有,起码来那个肚子不痛了.
巴州区15170004670： 艾炙的作用？
叔范阿胶： 艾灸的作用有:①温通经络、祛除寒邪,可用治寒邪所致疾患.②有引导气血的作用,或升提中气或引气下行,可治中气下陷、肝阳上亢之证.③回阳固脱、补气固本,治阳气虚脱证.④行气活血、散瘀消肿,能治疗各种痛证和寒性疖肿等.
巴州区15170004670： 艾灸的作用是什么???？
叔范阿胶： 艾灸的作用: 通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健. 艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并...
巴州区15170004670： 艾灸需注意什么呢？
叔范阿胶： 艾灸注意:患有胃肠疾病的,艾灸期间不要吃食物,灸后半小时才可以吃饭.艾灸前最好喝温开水200-250毫升,艾灸后要喝温热水200-250毫升,甚至更多一点.
巴州区15170004670： 艾灸对身体有什么好处? - 久久问医？
叔范阿胶： 你好,艾灸的作用还是比较广泛的,可以运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效.可以通过艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的.在行气活血,消瘀散结方面,艾灸也作用巨大.
巴州区15170004670： 使用艾灸的注意事项有哪些？
叔范阿胶： 艾灸后注意事项:1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡.艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉.2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝l对不可喝冷水或冰水),便于排l毒,水温可以稍微高点.不可以喝冷开水,夏天也是.有助排泄器l官排出体内毒l素;3、艾灸后不可以马上洗澡.道理同上.一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸.或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡.4、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象.此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累.
巴州区15170004670： 艾灸的好处是什么?有哪些?？
叔范阿胶： 艾灸的治病机理 艾灸疗法在我国已有上千年的历史,其治疗效果为无数临床实践所证实,主要有以下三个方面: 1.局部温热刺激效应 灸疗是一种在人体某特定部位通过艾...
