如何提升孩子的自制力

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如何提升孩子的自制力

　　你知道如何提升孩子的自制力吗？很多孩子在小时候并没有受到及时的引导，因此在自制力方面做得并不好。下面我就在这里跟大家分享一些如何提升孩子的自制力的方法，希望对家长们提升孩子自制力有帮助。

　　如何提升孩子的自制力1

　　 一、目标要具体化

　　自制力不强的孩子一般都会出现“学习问题”，而学习对一个人的未来，又是不可缺少的。 可是电视、网络、吃零食之类的事情对小孩子来讲具有一种无法抗拒的力量，加之大多数父母们在“事后”才发现孩子的自制力差的问题而加以管教，所以就需要父母想办法，把一些长远的目标具体化，增强它们的激励性。

　　 二、丰富孩子的经验，培养孩子的.兴趣

　　从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去，由于孩子的经验不足，感兴趣的东西又很有限，所以要尽量让孩子多接触新事物，从中培养孩子的兴趣。 兴趣是最好的老师，孩子感兴趣才有可能坚持下去。

　　 三、努力成为孩子的伙伴

　　父母要经常鼓励孩子，经常和孩子倾心交谈，要孩子知道你一直关心他、爱他，从而使孩子产生做事的积极性。 如果父母对孩子努力做的事不闻不问，这样就会使孩子感到失望，从而放弃手中的事。

　　 四、父母做出自我约束的榜样

　　孩子是否有自我约束的能力，首先取决于父母。 当孩子看到父母能很好控制自己的言行，他也会效仿。 通过家庭的熏陶，可以让孩子受到潜移默化的影响，遇到任何问题时会首先约束自己。

　　 五、给孩子自由决定的空间

　　要想让孩子自我约束，必须留给他自由做决定的空间，让他决定自己的时间如何安排，父母只能以心平气和的态度，在事后和孩子讨论还有什么改进的余地。 这至少能保证一点，即孩子能充分理解父母的心意，不会产生抵触情绪。

　　 六、和孩子深入交流

　　要想让孩子知道什么该做、什么不该做，心平气和的讨论胜过严格的规定和惩罚。 这样做的好处，是让孩子从心里明白是非和父母的想法，愿意自觉地约束自己。

　　 七、孩子犯错时，父母要有耐心

　　要想让孩子养成自我约束的习惯，在他犯错的时候，父母就不能态度粗暴，应该心平气和地讲道理，让孩子明白是非，自己下决心改正。 这样才能保证孩子不会犯同样的错误。 对孩子的任何错误，即使是再小的错误，都应该给予重视，及时地帮助纠正。 可以由全家成员和孩子共同讨论解决问题的办法，这能让孩子更好地约束自己，自觉地避免错误。

　　 八、如果孩子不愿意学习，不能放任不管孩子制订学习计划以后，父母应严格地进行监督。

　　如果违背了计划，不愿意学习，父母可以和孩子讨论问题出在哪里。 这样孩子才能养成自觉约束自己的习惯。

　　如何提升孩子的自制力2

　　 培养孩子学习下棋。

　　我们可以教会孩子一些有助于培养专注力的娱乐项目，比如，下棋，通过下棋，孩子的注意力必须保持集中，这样，就不会精神溜号、自制力不强，而且，也可以算是培养孩子的一项技能。

　　 平时严加督促管教。

　　很多家长总是工作很忙，不愿意花太多时间和精力去管孩子，这样以来，孩子的管教就得不到保障，我们知道，孩子的成长需要家长平时多教育和引导，如果疏于管理，一定不会养成好习惯。

　　 可以尝试练习武术。

　　小孩子可以去练习一些武术，中国武术，或者跆拳道等等，都可以，因为习武会让孩子养成良好的习惯，而且可以强身健体，让身体和毅力都得到锻炼，对于专注力培养也大有裨益。

　　 学习时不主动打断。

　　如果孩子在学习或者读书的时候，一定要给孩子一个良好的阅读环境，不要总是去打断他，让他感觉总是很浮躁，静不下心来，经常干扰孩子的读书和学习，容易导致孩子注意力不集中。

　　 多给孩子讲道理。

　　对于自制力来说，是孩子对于某些事物的克制能力，所以，应该告诉孩子，自制力的重要性，如果经不起一点诱惑，做事情总是分神，不专心，那么，对于以后的发展都是不利的。

　　 陪伴孩子一起成长。

　　孩子的成长离不开我们的呵护，其实我们在给孩子照顾和看护的同时，更大程度上还起到了一个榜样的示范作用，所以，我们要子啊孩子面前表现出我们的自制能力，这样孩子才能有好的习惯。

　　 担任一些社会小角色。

　　孩子不能只注重学习成绩，应该让他担任班级里面的值日生，班干部，或者是从事一些社会小职业，比如小记者，等等，这样可以让孩子在磨练中尽快成长起来，自然就会提高自制力。

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能怜凯济： 孩子的身体在发育期中,不能要求像成年人那样有较强的自制力,我们可以根据孩子的兴趣特点来提高自制力,因为凡是孩子喜欢或是感兴趣的东西,就能较长时间的保持精力集中,如:打游戏机、画画、折纸飞机等等,而孩子不感兴趣或是学习困难的东西就不能集中精力.家长不能一味的批评和勉强,这样反而引起孩子的反感.家长要和孩子交朋友,循循善诱帮助孩子朝感兴趣的方向发展,和孩子一起讨论问题、解决问题,和孩子一起玩,慢慢养成快乐的玩、认真的学习的习惯,以鼓励为主,经常说:“我们的孩子太聪明了!我们的孩子太棒了!”让孩子在愉快的心情中生活和学习.另外,增加一些有关的营养,补充孩子身体生长的需要.在家长的爱心呵护下,孩子一定会健康成长的.

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能怜凯济： 一、对于年龄小的幼儿,可以从每天讲一则故事开始,不断地增加数量来加以训练.至于年龄较大的孩子,则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作,并且做完一件以后再开始做另外一件,投入的时间逐渐增加.用循序渐进的方法来增强孩子专注的...

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能怜凯济： 父母要引导孩子,告知自制力培养的重要性,协助孩子培养自制力,还可以引导孩子将这种方法运用到其他方面,比如少吃甜食和垃圾食品,少看电视,多阅读书等;父母有必要制定规则让孩子知道什么事可以做,什么事不可以做.所制定的规...