昭通什么东西最好吃?求大神帮助

通血管吃什么菜和水果最好
回答：你好;一般考虑可选择富含优质植物蛋白,植物固醇和降脂的稻谷,小麦,玉米,绿豆,花生豆腐,大豆,及豆制品等,也可适当多选择具有降低血脂的食物,如洋葱,香菇,山楂等,祝你健康。

什么样的食物能改善便秘,通肠道呢?怎么合理的吃?
2、吃淮山 不是菜市场卖的一般的菜山药，选食河南的泸土淮山，药性好。洗干净，不用削皮和须切成段上锅蒸熟即可食用，蒸十五分钟到二十分钟，口感面质耐人寻味。多吃淮山养脾胃，清肝平肺，降血糖，补肾益气，好处很多。3、推拿为辅 出现便秘每天要顺时针摩腹3次，每次5分钟，加快肠胃蠕动。便秘...

吃什么东西可以通便?
如果是便秘的话，有可能是缺乏以下营养物质导致的：1.蛋白质，如果蛋白质不足的话，肠道的动力不足，蠕动不够的话容易便秘 2.钙，也是肠道动力元素的一种 3.纤维素，它能吸水膨胀，像扫把一样把肠道大垃圾扫出去，如果缺乏就会大便干硬，导致便秘 食物：含上面三种营养素的食物都应该多吃！

这几天便秘好严重啊!有三天没通便了,呜呜…多喝水也不管用,有什么...
白萝卜！煮熟吃一碗。可以加调料。生萝卜也要吃，但是不要吃太多。可以经常吃。由于你3天没有通，紧急临时通便用番泻叶，一小捏，泡开水里喝，2小时则下。

疏通血管吃什么东西最好
疏通血管吃什么东西最好，这个问题很有意思，到目前为止还没有明显的科学依据，说某项食物能够有效的疏通血管，当然，实际上疏通血管最好的方法是不让它堵塞。血管堵塞最常见的原因是血栓和动脉硬化的斑块，导致血栓形成的主要原因是血液的黏稠度增高，导致动脉硬化的斑块形成的原因可能是血脂升高。不管是...

有没有什么东西吃了可以通便的啊?
：有一种瓜子叫吊瓜子的，通便有奇效的，一般半斤就好啦。嗯，相当有效的。价钱在20-30一斤啊！我想是因为吊瓜子油性特别大的缘故。但不要多吃啊。吃多啦会拉稀的，哈哈 真的 但没有问题的，会自然好的。所以最好不要多吃啊。

肠子不太通吃什么好消化
多吃一些富含膳食纤维的食物，比如：红薯、燕麦等

大便不通要吃什么好呢
回答：你好,1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力...

吃什么东西可疏通血管,对血液有益?
回答：您好,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。

打电话的故事
他们开始聊天,当然是说“什么东西最好吃”等等,因为熊说他现在饿极了,饥饿把他从美梦中叫醒了。 托克答应明天给他送汉堡。 “我家在树林中最大的树洞里。”说完,熊就睡着了。电话里传来呼噜呼噜的声音。 接着的电话是打给鸟的:22822。 拿起电话,托克就听到:“喂,如果你能快些送条被子来,我会在明年春天到...