怎样改变内向的性格

我性格很内向怎么改变~

我很讨厌我的内向性的性格，我都26岁了还没有谈过恋爱，没有男的喜欢我，怎么办？ 内向性格是可以改变的，首先要接纳自己的性格，调整好情绪，多鼓励自己。然后多和别人交往，人际交往能力就可以逐步得到提升了！

�0�2�0�2首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：�0�2 内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。�0�2 确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。�0�2 其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象 ，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。�0�2 可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。�0�2 相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？�0�2 思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。�0�2 乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。�0�2 所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。�0�2 当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。�0�2 有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。�0�2 明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。�0�2

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宝山区17627625341： 内向的人如何改变自己的性格 - ？
雕复马根： 内向的人想要改变自己的性格就多和性格开朗的人在一起,还有就是要放开心态,长期下来就会慢慢改变的.

宝山区17627625341： 怎样改变一个人内向的性格? - ？
雕复马根： 改变内向的性格:一、变得开朗,学会大胆主动积极与别人说话,不要面子,能乱扯,别人不会在意的,就怕你闷不吭声,很奇怪的,说了总比不说好,说多几次自然不用怕.下面几点内容你可以学习一下:1 说话紧张的时候,努力使自己放松...

宝山区17627625341： 怎么能改变自己内向的性格？
雕复马根： 第一,不要紧张,内向是一种很正常的性格,并不是坏事,很多情况下都是家庭环境造成的,请不要认为内向多么不好. 第二,内向有很多种表现形式,比如在众人前害羞、自卑、不敢开口说话等,也有内向的人很善于与人打交道,但内心十分...

宝山区17627625341： 怎样可以改变自己的性格(内向)?？
雕复马根： 内向的性格是由长时间的生活习性和环境养成的,短时间可能比较困难!不过可以试着慢慢改变: 1、多参加学校或单位组织的社团活动,融入其中,可以接触更多的人和事,开阔眼界 2、在人多的场合试试多说几句话 3、每天告诉自己,自己是最好的,困难都可以克服,摆正自己的心态,不要老觉得自己是个内向的人

宝山区17627625341： 怎样改变内向的性格 - ？
雕复马根： 性格内向的人,往往给人以不善言表、不能融入群体的感觉.正因为这样的,内向性格的人无论在学习还是工作中相对于其它性格的人来说朋友会比较少,也更难构建人脉,从而更难抓住成功的机会.今天就和大家分享一下如何改变内向性格....

宝山区17627625341： 怎么改变性格内向的人 - ？
雕复马根： 一般来说,一个人的性格是长时间形成的,先天生理的遗传、从小到大的家庭薰陶、环境影响等,塑造了一种模式.要想改变并不是一件轻而易举的事,需投入相当的时间和精力.而且并不一定非要改变,内向性格的人也一样能有效与人沟通,...

宝山区17627625341： 怎样改变自己的内向性格？
雕复马根： 你这种内向的性格是可以改变的,先天性内向的性格可以通过后天的培养来改变的.在现在这个社会太内向了确实很多时候都会碰壁,而也不会有太多的朋友.你可以去试着锻炼下自己,做接触人比较广的工作,这样可以很好的锻炼你,没事的...

宝山区17627625341： 内向的性格要怎样改变 - ？
雕复马根： 性格内向形成的原因是各个方面的,可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用结果.不管何种原因形成的内向性格,我们都可以把它分为两种类型,也就如题所说,真内向和假内向.什么是真内向?具有以下特征: 1、不主动和外界...

宝山区17627625341： 怎样改变一个人内向的性格呢 - ？
雕复马根： 由于性格的形成有遗传的因素(这一点不可变),怎样改变一个人内向的性格.有父母的因素(父母的期待、父母的教养等),有环境因素(家庭环境、社会环境、文化背景等),有个人的成长经历和个人的意愿.这些因素中有些是不可变,但...

宝山区17627625341： 怎样改变一个人的内向性格？
雕复马根： 多跟性格开朗的人来往,她们的社交圈子必定也很多姿多彩,当你跟她们往来时,参加那些活动时,自己也要勇敢的出来参与到她们的中间去,抛开一切的自己脑中所想的,脑子唯一想的就是玩,好好的玩.把自己最想展示出来的一面展示出来,时间久了性格多少会改变一点的,这事是要靠时间和自己慢慢来转变的,不是吗?加油哦要相信自己.