月经期能泡脚吗

作者&投稿:正疯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
女性月经期可以泡脚吗~

经期间可以泡脚。
有不少女性用泡脚来缓解痛经症状,但建议最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药,别自己乱用中药泡脚,女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。
其他人群泡脚也一样要辨清自身体质,然后再配合适合的药材保健。
女性月经期可以用温水或生姜水泡脚,但水的温度不宜大高,应控制在40℃为好,生姜熬水泡脚具有祛风散寒,舒经通络的作用,时感冒鼻塞病人有很好作用。此外风湿关节疼痛,寒性痛经也可用姜水来泡脚。
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扩展资料:足浴时间最好是在晚饭后1小时开始或临睡前,每次泡脚的时间一般以30-45分钟为宜。用于养生保健每次可以浸泡30分钟左右;用于治疗每次可以浸泡45分钟左右。如风寒感冒、寒性胃痛、虚寒咳喘等病症均可浸泡45分钟左右。日常的养生保健,每天浸泡1次即可,用于祛病治疗,每天浸泡2-3次。
一些细节需要注意,一个是泡脚水温以45℃左右,感觉微烫为好。水温过高,易发生烫伤,通常从40℃开始,逐渐增至50℃,不应超过60℃。饭后即用热水泡脚会因水温的刺激,使皮肤和下肢血管膨胀,胃肠中的血液相对减少,妨碍食物的消化和吸收,所以在餐后半个小时泡脚为宜。
年老体弱者、高血压患者不宜泡脚太长时间,如果出现脚部皮肤感染,肺炎等感染性疾病发热期,严重心脑血管病及精神病患者均不宜用热水泡脚。
参考资料来源:/news.ifeng.com/gundong/detail_2012_12/18/20272040_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-冬季泡脚正当时">凤凰网-冬季泡脚正当时

经期间能泡脚。
一、泡脚的作用:
1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
二、注意事项:
1、泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
2、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后半小时再泡脚。
3、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。
5、女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。

经期间可以泡脚。

有不少女性用泡脚来缓解痛经症状,但建议最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药,别自己乱用中药泡脚,女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。

其他人群泡脚也一样要辨清自身体质,然后再配合适合的药材保健。

女性月经期可以用温水或生姜水泡脚,但水的温度不宜大高,应控制在40℃为好,生姜熬水泡脚具有祛风散寒,舒经通络的作用,时感冒鼻塞病人有很好作用。此外风湿关节疼痛,寒性痛经也可用姜水来泡脚。

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扩展资料:

足浴时间最好是在晚饭后1小时开始或临睡前,每次泡脚的时间一般以30-45分钟为宜。用于养生保健每次可以浸泡30分钟左右;用于治疗每次可以浸泡45分钟左右。如风寒感冒、寒性胃痛、虚寒咳喘等病症均可浸泡45分钟左右。日常的养生保健,每天浸泡1次即可,用于祛病治疗,每天浸泡2-3次。

一些细节需要注意,一个是泡脚水温以45℃左右,感觉微烫为好。水温过高,易发生烫伤,通常从40℃开始,逐渐增至50℃,不应超过60℃。饭后即用热水泡脚会因水温的刺激,使皮肤和下肢血管膨胀,胃肠中的血液相对减少,妨碍食物的消化和吸收,所以在餐后半个小时泡脚为宜。

年老体弱者、高血压患者不宜泡脚太长时间,如果出现脚部皮肤感染,肺炎等感染性疾病发热期,严重心脑血管病及精神病患者均不宜用热水泡脚。

参考资料来源:/news.ifeng.com/gundong/detail_2012_12/18/20272040_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-冬季泡脚正当时">凤凰网-冬季泡脚正当时



你好,在月经期间最好用过热的水不要泡脚,从中医的角度讲经期泡脚容易导致月经量多。还需要提醒的是注意月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴


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月经期能不能泡脚
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女性经期可以泡脚吗
预防经期烦躁症状,注意泡脚时不要往水中放入中药,尤其是活性的药物会导致经血量增多、经期延长等,泡脚时最好不要用过烫或者过凉的水,过烫会烫伤皮肤,过凉会导致经期痛经症状。泡脚时间也不能过长会影响月量,月经期也不能洗凉水澡或者盆浴等,容易引起着凉感冒,还容易引起妇科感染。

汤阴县18943539369: 例假期间能泡脚吗?
禹柯福善: 泡脚可以,但是最好不做足疗.

汤阴县18943539369: 来月经可以洗脚吗 --
禹柯福善: 月经期是可以洗脚的,建议用热水洗脚,但是注意不要烫到,温度一定要合适.因为用热水洗脚可以促进下肢的血液循环,可以减少经血流出不畅,也可以减少经期小腹的不适,所以经期可以用热水洗脚泡脚,而且建议洗完澡后用毛巾快速擦脚,然后穿上袜子,主要是保暖.另外,经期不能做剧烈运动,以免引起经血反流,临床上引起子宫内膜异位症,造成痛经的可能.另外,来月经的时候也建议使用棉质卫生巾.记得保持卫生间局部通风良好,避免感染病菌.

汤阴县18943539369: 来例假可以泡脚吗?
禹柯福善: 可以吧

汤阴县18943539369: 生理期可以泡脚吗 --
禹柯福善: 生理期的时候可以泡脚,泡脚能去除体内的寒气,平时因为着凉引起的可以使寒气往出散发,然后缓解疲劳,因为在生理期的时候,大多数的人都会感觉到疲劳乏力,泡一泡脚有利于缓解疲劳的程度.

汤阴县18943539369: 在月经期间可以泡脚吗
禹柯福善: 病情分析:您好 可以泡脚的,泡脚是促进了血液循环,所以量多了.,意见建议:,建议您注意保温,不要受凉,经期不要吃刺激性的食品,不要喝茶.祝健康幸福

汤阴县18943539369: 经期能泡脚吗?
禹柯福善: 可以泡,但只能用水,不要加药材了.时间也不宜过长

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