淫欲心一出现怎样制止

作者&投稿:辟瑾 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何去除淫欲心~

  保持心态平静,就可以驱除杂念。
  下面的方法都可以帮助保持心态平静。
  1、心累时练静养
  在家里的时候,可以经常练练静养,即宁静的时候双眼微闭,然后缓慢地吸气,再气沉丹田,然后再呼出。如此反复3-5分钟。夏季午睡以30分钟至1小时为宜。
  2、早晨散散步
  不赞成忽然一次补充很多睡眠的做法,这种做法更消耗心力,反而会增加疲乏的程度。每周挑个清爽的早晨,去公园或小区里散散步,可以给一天带来好精神。
  3、按摩后背
  后背劳累则加速阳气的流失,而放松背部穴位,就能起到辅助养心阳的作用。如果是在家中,可以由家人直推背腰部3-5遍。以双手掌在背腰部沿膀胱经、二条线自上而下直推至腰部3-5次,然后按压脊柱两侧3-5遍。以双手拇指指端或掌根置背部膀胱经上,自上而下,反复按压3-5遍。然后掌揉背腰部3-5遍。双掌重迭自上而下按揉脊柱两侧肌肉3-5遍,留意手法圆滑、连贯、力量适度。按揉肾腧穴要达两分钟,以两手拇指指端置于两侧肾腧穴,同时用力按揉半分钟,此后以掌根或大鱼际在肾腧穴搓揉,如此反复2-3遍,使腰部有温热渗透的感觉。

常在心中默念:南无(音:那摩)观世音菩萨 的名号。

详看《观世音菩萨普门品》:若有众生多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,便得离欲;若多嗔恚,常念恭敬观世音菩萨,便得离嗔;若多愚痴,常念恭敬观世音菩萨,便得离痴。

淫念起时,就专心默念(不出声):南无(音:那摩)观世音菩萨 的名号。淫欲会慢慢消解。最好每天抽出一定的时间来念,一小时左右吧,身心放松平静下来,慢慢把心收回,专心默念(不出声):
南无(音:那摩)观世音菩萨
如果累了,思绪散乱了,就放松放松,调整调整,松静自然了,再念下去。
久而久之,淫欲之心不再强烈,会逐渐断掉邪淫。

念佛心要恭敬虔诚,从一句至十句,念得清楚,记得清楚,至十句已,又须从一句至十句念,不可二十三十。随念随记,不可掐珠,唯凭心记。念佛名号,勿用观心念法,当用摄心念法。念一句佛,心知一句。念十句佛,心知十句。从一至十,从一至十,纵日念数万,皆如是记。最能去妄,妄念无处著脚,故名净念。净念若能常常相继,无有间断,自可心归一处,久当自得耳。大势至菩萨谓 都摄六根,净念相继,得三摩地,斯为第一。此十念记数,行住坐卧皆无不宜。卧时只宜默念,不可出声。若出声,一则不恭,二则伤气,切记切记。。——净土宗念佛法门

建议加上学习持诵大悲咒,诵大悲咒可以出声念。坚持诵大悲咒可以除一切病。
从网上搜 妙善居士的大悲咒 读音版视频,跟着学就行。

常在心中默念:南无(音:那摩)观世音菩萨 的名号。

详看《观世音菩萨普门品》:若有众生多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,便得离欲;若多嗔恚,常念恭敬观世音菩萨,便得离嗔;若多愚痴,常念恭敬观世音菩萨,便得离痴。

淫念起时,就专心默念(不出声):南无(音:那摩)观世音菩萨 的名号。淫欲会慢慢消解。最好每天抽出一定的时间来念,一小时左右吧,身心放松平静下来,慢慢把心收回,专心默念(不出声):
南无(音:那摩)观世音菩萨
如果累了,思绪散乱了,就放松放松,调整调整,松静自然了,再念下去。
久而久之,淫欲之心不再强烈,会逐渐断掉邪淫。

念佛心要恭敬虔诚,从一句至十句,念得清楚,记得清楚,至十句已,又须从一句至十句念,不可二十三十。随念随记,不可掐珠,唯凭心记。念佛名号,勿用观心念法,当用摄心念法。念一句佛,心知一句。念十句佛,心知十句。从一至十,从一至十,纵日念数万,皆如是记。最能去妄,妄念无处著脚,故名净念。净念若能常常相继,无有间断,自可心归一处,久当自得耳。大势至菩萨谓 都摄六根,净念相继,得三摩地,斯为第一。此十念记数,行住坐卧皆无不宜。卧时只宜默念,不可出声。若出声,一则不恭,二则伤气,切记切记。。——净土宗念佛法门

建议加上学习持诵大悲咒,诵大悲咒可以出声念。坚持诵大悲咒可以除一切病。
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转念,不要随念。
随念就是随着这个情欲之觉,而想相匹配的,相关的事相,就是随其念体又起念念。。。

转念就是想其他事情,方法有很多,有白骨观,即瞬间把面前的人,看她几十年的变化,以及最后,变成白骨一副。。。
也可以想其他事情,比喻说立刻观赏自己身处冰寒之地,冷意强横,也可想面前的人是妖魔鬼怪变身而来,其真实面貌是。。。。。一想即令自己毛骨悚然。。。。

在圆顿大法中,她就是我,会相归性,想念到我也能为佛教事业化身为美女,像观音菩萨一样,以温柔撼动法界,以慈悲感到法界,以美丽吸引法界,以芬香舒缓法界,以正法拯救法界,以我是她,她是我扶持法界。。。。

http://www.tudou.com/listplay/vTLlczVbhsY/S8_ELOfPg6Q.html
印广法师,过五关斩六将当下证菩提。

随即提起佛号,“南无阿弥陀佛”,“南无阿弥陀佛”,“南无阿弥陀佛”。。。。一句接着一句地念,很快就能清静下来了。

念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无
或者一起念,生惭愧心,害怕心,一句阿弥陀佛压住。

你要看清楚自己有这个念头出现的时候,到底是因为喜欢什么感觉,才出现的。是身体有反应,还是心里留念那份甜密.等等。当你看清楚的时候,你会发现,你喜欢的只是那个感觉,只是执着在那个感觉里头了。


一个人的生理需要,在佛教就是淫心未除吗?佛是要人无欲无求没有七情六 ...
这个是有亲身体验的,并不是说说而已。所以你要看你要哪一个,你想要生理需求呢,还是要智慧。所以佛教人清心寡欲,只是寡欲,并不是无欲,你要清楚。有些事情自然而然的就会去做到。你只有修行了,你才会体会到他为什么这么说。没有修行,你只会觉得他的这些要求太不近人情了。所以佛怎么说都是对于...

为什么人心里会出现一种“欲望”
一个人能够平心静气,就能够获得一种智慧的能量,提高生命的质量和效率。一个人的心里有太多欲望,或是过分在意他人的赞誉和诽谤之语,这颗心就会像喧嚣的小溪碎沫和澎湃的大海浪花,鼓荡着,躁动着,以这样的心看世相和自我,能没有偏差吗?——于丹《宁静也是一种生产力》...

去人欲,存天理。破除虚妄,明心见性?
在儒家思想中,人的本性被认为是天理的一部分,是自然存在、不容私欲杂糅的。因此,通过修行和观照,可以去除掉内心的欲望和私心,实现与天理同频共振的境界,达到修身齐家治国平天下的目的。综上所述,“去人欲,存天理。破除虚妄,明心见性”是一个非常重要的思想,它涉及到人类本质和存在的意义与...

欲望心驱使着你不能止步不前是什么意思?
这句话意思是因为心里有欲望 所以会为了这欲望而付出很多努力 努力去获取自己想要的东西

心情烦躁的时候怎样能把心静下来。心如止水。无欲无求?
人生苦也,得到这个,觉得是应有的,不但不感恩还不自足,反而想得到更多更好的,于是乎,人生陷人了满足各种欲求欲望循环之中。错误的人生观念,让我们的心理不能平衡,欲望不能平息。以上这些原由,让我们的心怎么平静呢,如果一味去追求平静的话,我们就成了不思进取,满足于现状的人了,庸人也。

占欲心什么意思?占有欲什么意思?
占有欲,这是一个中性词,可能许多人觉得它是贬义词,但事实并非如此,占有欲并不是一件坏事,但也不见得是一件多好的事,尤其是程度过了,就会产生许许多多的问题。

佛教所说的yin欲心和爱欲 心一样吗
并不完全一样。爱欲的范围要更广一点。佛教所说的“爱”有多种。常见的有“三爱”:欲爱、有爱、无有爱。欲爱是对欲界各种感官享受的爱着。主要指内六根--眼耳鼻舌身意之爱,及外六尘--色声香味触法之爱合为十二;有爱(bhavataṇhā)是对存在(bhava)的贪爱。由于对有之欲求与对...

一个人的生理需要,在佛教就是淫心未除吗?佛是要人无欲无求没有七情六...
1. 佛教对于生理需求的看法并非简单地视为淫心未除。佛教教导的是要观察和转化欲望,而不是完全戒除。2. 佛教提倡的是无欲无求,但这并不意味着完全没有七情六欲。相反,佛教认为通过修行可以转化欲望为智慧,从而达到内心的平静和自在。3. 修行者通过戒除过度的生理需求,可以减少欲望的束缚,进而获得...

什么是邪淫
老话说“万恶淫为首”,自古以来古人对这件事就很排斥,今天要和大家分享的是产生“邪淫”的十个危害,引申到现在可以理解成婚外情、乱伦情等。那如果犯了“邪淫”,都会伤害到哪些事情呢?历史 文化 父母 男人 孩子

什么是强欲心理
强欲是一种极其容易被扭曲的情感。在强欲存在的背景下,人人都希望通过诸如比赛、升职、竞争等手段来获得更多的财富和荣誉,然而,过分的强欲也会引发人们之间的恶性竞争,酿成无数的悲剧。强欲的确可以激励一个人前进,但在过度追求的情况下,其无疑会成为一个沉重的包袱。人生在世,每个人都有自己的...

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