什么是体重指数？如何计算？

体重指数怎么算？计算公式是多少？~

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）
　　标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

　　标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

　　正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

　　超重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

　　轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

　　中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

　　重度肥胖：大于标准体重50％以上

　　标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}

　　正常女子＝19-24

　　理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克]

　　美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

　　完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。

　　胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

　　实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

　　一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强"三围"的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

　　另一个方法：

　　一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位：厘米)，再测出净身高，然后开始计算。胸围／身高＝？得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果，看看相应的判断吧。

　　胸部较小：系数小于0.49

　　标准指数：0.5至0.53

　　美观标准：0.54至0.6

　　胸围过大：系数大于0.6

　　各种身高的理想体重和身材比例表

　　身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

　　体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

　　胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

　　腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

　　臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

　　大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

　　小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

　　脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm

　　以上数字是健康身材比例，体重正负差3kg皆为标准。

　　最常用的人体标准体重计算公式是：

　　标准体重(KG)=〔身高(CM)－ 100〕×0.9，或者标准体重(KG)=身高(CM)－105。体重超过标准体重10％就是超重，超过20％就是肥胖。

　　肥胖分为一、二、三个等级，三级是严重肥胖。

　　体重指数的计算方法：体重指数=体重(KG)÷身高2(M2)。体重指数≥24就是超重，≥30就是肥胖

BMI仅在平均身高附近很窄的范围还比较准，个子高的、低的都不能用它来判断胖瘦http://blog.myspace.cn/e/404751423.htm就局部BMI还不如直线：身高(厘米)-105准确

真详细

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万柏林区17754249515： 什么是体重指数?如何计算? - ？
謇钧复达： 所谓体重指数(bodymassindex,简写为BMI)是指用身高和体重的比例来估算你的身体成分. 体重指数的计算方法是: 体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方. 例如:身高1.6m,体重50kg,则体重指数(BMI)=50/(1.6*1.6)=19.53 如果 <18.5,偏轻(偏瘦);18.5---23,标准;>23---25,超重;>25---30,严重超重;>30,肥胖.

万柏林区17754249515： 体重指数的计算公式是什么 - ？
謇钧复达：[答案] 对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数 (BM1)来衡量. 肥胖程度计算公式BM1法 体重指数 :体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方(kg/m²) 正常体重 体重指数=18-25 超重 体重指数=25-30 轻度...

万柏林区17754249515： 体重指数怎么算?计算公式是多少? - ？
謇钧复达：[答案] 对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数 (BM1)来衡量. 肥胖程度计算公式BM1法 体重指数 :体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方(kg/m²) 正常体重 体重指数=18-25 超重 体重指数=25-30 轻度肥...

万柏林区17754249515： 什么叫做体重指数? - ？
謇钧复达： 目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖.计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方. 世界隆重组织拟定的世界标准是,BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于25 为超重,MBI大于30为肥胖. 然而,与会专家指出,这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的,对亚洲人不一定适用. 体重指数(BMI): 根据体重和身高而定的衡量人的体重高低的指数. 其计算公式为:体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方. 正常值:为20~24;如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑为肥胖.

万柏林区17754249515： 体重指数的计算公式 ？
謇钧复达： 体重指数的计算公式为BMI=体重(kg)/身高2(m),体重指数(BMI)是世界卫生组织(WHO)推荐的国际统一使用的肥胖分型标准.标准体重测定的方法很简单,即标准体重(千克)=身高(厘米)-105.实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常,大于20%为肥胖,20%-30%为轻度肥胖,30%-50%为中度肥胖,大于50%为重度肥胖.BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准.当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标.

万柏林区17754249515： 体重指数计算 - ？
謇钧复达： 体重指数(body mass index,简写为BMI)是指用身高和体重的比例来估算你的身体成分.体重指数的计算方法是:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)2BMI 体重状况18.5以下 体重不足18.5-23 健康23-25 超重25-30 肥胖30以上 严重肥胖(以上标准为亚洲人健康标准)