生活好迷茫，怎么办？

生活感到迷茫的时候应该怎么办~

人生的迷茫是不要怕，不要放弃，坚持下去就能走出困境。加油！

解决迷茫的办法如下：1、不要去跟别人对比。人比人，气死人，每个人的出生不同，家庭背景不同，起点也不一样。要比，就跟之前的自己比较。2、多去看一些励志的书籍。当生活很迷茫的时候，去看一些成功人士的书籍，或者励志的书籍，看看现在成功的人，当时是怎么走过来的。3、多出去走走，看看世界。当很迷茫的时候，多出去旅行，看看那些比你更苦的人，他们依然快乐地生活着。4、每天充实自己。当生活迷茫的时候，千万不要人自己陷入到悲观中去，要每天让自己忙碌起来，找事情做，每天充实自己。5、多去找朋友聊天。感觉生活迷茫的时候，可以去找一些比较好的朋友聊天，看看他们最近的工作状态和生活状态，然后激励自己前行。6、把自己的年目标拿出来再看一看。相信只要每天进步一点点，生活就能带来大改变。

解决迷茫的办法如下：
1、不要去跟别人对比。人比人，气死人，每个人的出生不同，家庭背景不同，起点也不一样。要比，就跟之前的自己比较。
2、多去看一些励志的书籍。当生活很迷茫的时候，去看一些成功人士的书籍，或者励志的书籍，看看现在成功的人，当时是怎么走过来的。
3、多出去走走，看看世界。当很迷茫的时候，多出去旅行，看看那些比你更苦的人，他们依然快乐地生活着。
4、每天充实自己。当生活迷茫的时候，千万不要人自己陷入到悲观中去，要每天让自己忙碌起来，找事情做，每天充实自己。
5、多去找朋友聊天。感觉生活迷茫的时候，可以去找一些比较好的朋友聊天，看看他们最近的工作状态和生活状态，然后激励自己前行。
6、把自己的年目标拿出来再看一看。相信只要每天进步一点点，生活就能带来大改变。

迷茫定义：

个人或组织在成长发展的压力下，由于客观上的“身在其中”，导致对自身与外界的信息和认知缺乏，最终产生的方向迷失、思想紊乱、态度消极、能力弱化等现象。

迷茫概述：

造成个人迷茫的外因一般是社会节奏加快、生存压力加大、事业上的变化、家庭中的变故、受他人的影响等；                                                          

造成个人迷茫的内因一般是个人思想体系不成熟不独立、价值观模糊、性格弱点、能力缺失或偏弱、认知范围和深度不够等；                                             

个人迷茫最大的成本是时间，迷茫状态下会造成性格的负向发展、心态易失衡、情绪易分化、能力发挥不稳定；                                                        

个人迷茫一定会影响到工作成果、生活体验、家庭关系、身心健康等，甚至会偏离正确的人生方向，进而迷失自我；                                                    

单靠自己走出迷茫的话，时间上不确定、物质花销上不可控、精神压力也难以承受，只有借助专业正确的外力介入，才能快速走出迷茫。                                 

奔田咨询能帮你快速走出迷茫！

谁都不会因为当下的日子过的不好而担忧，但不知道以后要怎样才能过好，才是真正烦恼的事。

迷茫的原因大概分几种吧

1.对自己的定位不准确，总觉得自己能力很好，却没有机遇或者遇不到贵人相助，眼看着那些”不如自己”的人一个个飞黄腾达，而自己却一事无成，这也成了一部分人困扰迷茫的原因。其实仔细了解每一个成功的人，大多数人成功都不是偶然的，他们总是有一些方面优于大多数人。当然也不排除一部分人，生得好，一辈子不奋斗都吃香喝辣。所以在成功之前要努力的累计学识和技能，这样有一天机会来了，才能把握住。打比方，某领导让你去给他当司机的时候，你发现自己连驾照都没有，机会来了有怎样，只会更加痛苦。

2.感觉一切一切都晚了。大多数人都说过，“要是前几年我怎样做就好了，现在晚了。”但是几年后这样的话，又会说一遍。例如，你现在才20岁，正值青春年少，我就经常想，我如果在20岁的时候做点什么，并且一直坚持，现在也成了。所以说你现在努力做自己认为对的并且能持续发展的事，即使现在没有立马得到收益，多年后也会又好的效果。

3.太过于自卑，总认为自己能力太差，什么也比不过别人。这个大可不必，没有人生下来就“十项全能”的，如果感觉自己的学习能力差，可以专一项去努力。聪明的人未必会成功，努力的人也未必成功，但成功的人往往事这两种人。

生不止青春迷茫，不同年龄段的人群都有与之相匹配的烦恼，当烦恼得不到最佳解决办法时，我们……迷茫了。紧随其后的消极感扑面而来，直击心脏。我们感到迫切又挫败，甚至觉得走投无路，想要呐喊的气息把嗓子憋的肿痛，仿佛置身混沌天地，找不到出口。那么，该如何才能解决你偶来问候的迷茫感呢？一起来看看吧
工具/材料

一颗保持清醒的心

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操作方法

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且不说欲速则不达，就算已经使出浑身解数，仍旧没有得到自己想要的结果时，与其懊恼迷茫，不如静下心思考，问题到底出现在哪里。此时你需要安于现状并放慢脚步，要知道，并非你命运如此，并非社会现实，只是在提醒你，该把心中的欲望放一放，需要静下心学习了。知识改变命运，并非一句空话。

02
不良情绪影响对事物的判断，不是只有学生才有学习的特权，士农工商，无论你身处哪个职位，想要突破，就必须不断学习。时间和环境不能成为借口。也许你认为这不切实际，但是学习，也不是只有看书本理论才称为学习，不同行业都有其可发展空间。天外有天，人外有人，想要找到答案，就要放下面子去请教那些比你有经验的人。

03
人生在世所遇到的坎坷，不是都能说的清楚的。你今天走的路，也都是由你以往一步步的选择铺垫的。比如年少时选择继续学业、选择就业或创业、选择从军等，最终无论选择了哪条路，都是你自己的决定，小编这里想说，选择需慎重，兴趣即天赋，既然选择就努力的去喜欢它。凡事有因果，太过执着反而太累，何不安于现状。

04
安于现状的同时，也要有一颗“开发”自己的上进心，谁也不是生下来就知道自己擅长做什么。喜欢做的还不一定就擅长呢，所以，多尝试，天生我材必有用。但切记一点，当一件事情没有做好时，不要轻易放弃，骑马找马，多给自己留条后路，总是没错的。

05
与其烦恼，不如就放空自己，去做自己想做的事情，首先要明白，大家其实都一样，都有迷茫的时候，但意识到就要防沉沦，保持一颗清醒的心，努力调节自己的生活。有句话说得好，当我哭泣我没有鞋子穿的时候 我发现有人却没有脚。

06
越过障碍，直指目标，固然很励志没错，往往也会错过沿途美景。感到累的时候，何不慢下脚步，放松自己，也许问题，就迎刃而解了。最后小编还是要说，迷茫都会有，没什么大不了，找到原因，控制自己的情绪，世界其实很精彩，请给自己掌声。

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

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黄陂区18323213774： 对生活好迷茫,怎么办 - ？
展是刻定： 很多人像你这样,对自己的现状很不满,感觉生活很迷茫,一想起这事就烦.其实每个人都有想改变这种现状的想法.一部分人有了这种想法后,就想要怎么怎么做来改变,但想到中间的种种困难,就放弃了,不做任何行动,得过且过吧,浑浑...

黄陂区18323213774： 生活迷茫时该怎么办 - ？
展是刻定： 生活迷茫是人们常用的心理现象,当人们做事情拿不定主意的时候、当你生活不如意的时候,甚至当你没有事情做的时候,都会有这种心理发生.不过,你不要恐惧,要冷静分析产生这种心理的原因,找到解决的办法.一般的来说,应该这样做...

黄陂区18323213774： 生活迷茫怎么办? - ？
展是刻定： 学生,呵呵...这个问题肯定早就困在心底啦,你也许曾问心自问多次,可还是没有离开这个你感觉已经没有太多意义的学校,对此,你也不比很自责,你知道多少人都是如此吗?你,高3的抑或高2的,这是我的推测.因为在我以前,我也是在...

黄陂区18323213774： 人生很迷茫的时候要怎么办 - ？
展是刻定： 迷茫的时候,多出去散心,逛街,,等你看到想追求的物质,的时候,,,你自然就不会那么迷茫了,,纯属个人意见,不喜勿喷,谢谢,

黄陂区18323213774： 对生活很迷茫怎么办?？
展是刻定： 生活是这样的残酷的,人来到这个世界就是吃苦来的.没有什么事是一帆风顺的,既然来到了这个世上,就要好好活着,也不枉你白来一遭,等临了到老了的时候才发现原来什么都没做,什么也没留下,我们不知道是这个世界改变了我们,还是我们改变了世界,为了自己,就只为了自己,好好活着,在这个世上只要你想活着,我想是没有什么是不能做到的.我还不是一个人在外面漂着,活着才有希望.加油.

黄陂区18323213774： 生活好迷茫,该怎么办呢?？
展是刻定： 让自己变得乐观自信起来!

黄陂区18323213774： 对生活感到很迷茫不知道自己该怎么办?:对生活感到很迷茫不知道自己 ？
展是刻定： 很多时候人都会觉得生活迷茫,但最重要的是你能重新把握生活的方向,不知道你现在处于什么情况,但你若用心发现还是有很多快乐的事去值得做的,想想你现在需要什么,你想要干什么那就顺着你的心意去做.

黄陂区18323213774： 我对生活越来越迷茫 怎么办 - ？
展是刻定： 每个人都有迷茫过、但是迷茫并不可怕、可怕的是一直迷茫下去、给自己一个定位.找个时间让自己静静,想想自己到底想要什么.定个目标.朝着这目标去做.曾听过老师讲过这句话:首先一个人要认清自己 要做自己该做的事 不要去做想做的事情、所以让自己重新站起来 树立信心吧、朝着自己想法前进、就会有不同的明天、明天就会更好.加油

黄陂区18323213774： 生活迷茫怎么办?？
展是刻定： 这样的迷茫阶段 是我们的人生必经之路 调整好自己的思路 培养一些自己的兴趣 比如溜冰 跆拳道 让自己的生活充实起来 晚上的时候 喝点啤酒或者咖啡 心态好了 生活的目标也就会慢慢清晰 不会再有那种迷茫感了

黄陂区18323213774： 我的生活很迷茫怎么办？
展是刻定： 你之所以会感到迷茫,是因为你对自己的生活没有一个完整的目标规划.想想一个人没有目标当然会感到无聊、迷茫了.就像比赛一样,不规定跑多少米或者不设立奖项那参赛者还有什么心劲儿去参加比赛呢.所以人要想活得有意义就得为自己的将来设定一步步地计划和目标,根据个人,目标可小可大,比如:“在今年年底,我准备买一套好房子,下一年我再准备买一辆车”,如果是有家室的人,还可以想:“我得赶紧挣钱,好让孩子能上个好学校.., 等等这些都可以作为你的追求和目标.只要有了这些,相信你生活起来就会觉得有意义多了.