脚踝骨折已经两周了，石膏也拆了，什么时候能下地走路？
石膏下掉就能走了···但是不剧烈运动···正常走路时可以的··
外踝骨折，无移位，石膏托固定4周是对的。2-3个月复查拍片，骨折愈合可负重活动，剧烈运动，打球之类的，最好6个月后。加强饮食：早期（1－2周）：饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，此时进补不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，应以流食为主，稀饭、面条、牛奶。 中期（2－4周）：饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。 后期（5周以上）：此时可通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，
使骨折部的邻近关节能自由灵活运动。饮食上可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、
炖水鱼等。
加用外洗方法。方药：刘寄奴、大蓟、小蓟、羌活、独活、桑枝、川芎、大黄、红花、地鳖虫等，经临床使用疗效更好。
本人也有过同样遭遇，石膏是满一月拆的，之后可以适当下地走动，不能时间太长，每天都要锻炼，稍微有点痛
踝关节骨折的康复应遵循循序渐进的治疗原则，采取早期被动活动为主、主动活动为辅；后期主动活动为主被动活动为辅的治疗方法：
1、早期阶段(固定术后1～3周)：
置踝关节于跖屈小于10度，接近垂直位。术后3～7天做患足足趾的主动活动，既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。
一般在术后7天，创伤炎症开始消退，局部疼痛缓解。这时患者在做足趾活动的同时，可做踝关节被动屈伸活动，方法：一手扶住踝关节，另一手握住足前部，做踝关节屈伸活动，同时嘱患者做相应肌肉收缩运动。每日早晚各锻炼50次。
2、中期阶段(术后4～6周)
此期骨折已基本稳定，骨折处已有原始骨痂形成。踝关节从以被动活动为主逐渐过度到以主动活动为主被动活动为辅。鼓励患者做踝关节主动屈伸活动，同时辅以外力来增加踝关节活动范围。每日早、中、晚各锻炼100次左右。同时鼓励患者做髋及膝关节的功能活动。此期踝关节活动已基本达到正常。
3、后期阶段(术后6～12周)
此期骨折已处于临床愈合期，嘱患者扶拐下床做患肢部分负重功能活动，并逐渐增加负重量，至术后12周离拐完全负重行走。
4、饮食以高热量、高维生素、高钙饮食，以利骨折修复和机体消耗的补充。
5、每日到户外晒太阳1h，对不能到户外晒太阳的要补充鱼肝油滴剂或维生素D奶、酸奶等。
6、保持心情舒畅，以利于骨折愈合。
因早期有石膏固定，所以不要担心骨折移位，只要患肢不持重就行，可以坐沙发，脚可放在地上。活动方法参照以上方法进行。
脚踝骨折做了固定手术,可以进行康复训练吗?
二：在脚踝骨折之后做了固定手术之后康复训练有哪些方法呢？在出现脚踝骨折之后，这个问题一定要重视起来，不要掉以轻心，如果想要更快的恢复健康的话，一定要注意方法和技巧。在骨折之后做了固定手术以后，早期的时候要尽量避免运动，要卧床一两周，然后在中期的时候可以利用拐杖来辅助自己行走，从而达到...
脚踝骨折后需要多久才能彻底恢复到和以前一样
通过手术内固定，是完全可以恢复骨折的解剖关系的。当然还需要术后的积极对症治疗。功能恢复正常往往需要3~6个月。
骑车摔倒,导致了脚踝骨折,这需要恢复多久呢?
术后一周，可以开始在床上做康复运动，如后踝伸直和弯曲，以避免长期不活动和关节僵硬。手术后一个月，X线骨折对线良好，硬壳仍然肿胀，如果再不手术，骨头就会开始生长。我打了12颗钢钉和一块钢板，然后在手术后45天把它剪下来，去掉了合并的钉子。当时，医生让我拄着拐杖负重。我带着重量从手术室...
踝关节肿胀怎么回事?骨折了怎么办?
当天晚上或者第2天周围皮肤出现了大量的淤青，第四就是扭伤已经有三四天了，但是依然疼痛肿胀没办法走路，第五就是扭伤之后虽然缓解了，但是过了两三个月依然能感觉到部分的疼痛和肿胀，还有就是扭伤过一次之后变得非常容易崴脚，反复的崴脚扭伤，出现这些情况就高度怀疑有骨折脱位或者韧带断裂等等。
左脚内外踝骨折取出内固定钢板镙丝多久能好去上班
你好，一般来说下肢的骨折术后取除内固定物，术后两周才能完全拆除缝合线的，建议你术后一个月再去上班会比较好些的，考虑到术后足部有肿胀原因，多休息一些时间，抬高患肢，能够恢复的更快些的。
左踝骨骨折,要注意什么?要多久才能好
回答：病情分析: 你好,14岁女性,左踝骨骨折,无论是手术治疗还是保守治疗都要注意制动,也就是注意休息静养,尽量避免活动,此外要注意不要进食刺激性饮食,定期复查。 意见建议:一般来说骨折后原始骨痂形成都要3个月左右,因此要彻底康复至少需要3个月,希望会对你有所帮助。
我的脚左外踝骨折,要多久才能好?
敷中药！那也就是说你的骨折移位不是很厉害！早期尽量少活动踝关节。可以多点活动你的脚趾！多长时间很难说的！第一看你的年龄，第二看你的骨质，第三看你的骨折断断的分离有多少！关系到很多方面的！一般都要三个月才能像正常人那样走路！但是尽量避免踝关节内外翻！
关于脚踝骨折的恢复!
踝关节骨折或多或少都伴有韧带拉伤，根据内外踝的解剖结构来看，外踝更容易受伤。LZ所说的是韧带损伤，传统的说法就是伤了筋。是骨折常见的并发症。
脚踝轻微骨折吃什么才能好的快
脚踝骨折，一般至少要休息三四个月，到完全康复的话，甚至需要更长的时间。恢复期间，外用中药，是比较关键的，正骨活血膏，效果不错，可以促进骨折的恢复，缩短恢复时间。脚踝骨折吃什么：富含维生素A的食物，如韭菜、莴笋叶、胡萝卜以及鸡蛋、全脂牛奶（不可空腹喝）、鸭蛋、鹌鹑蛋等。富含维生素C的食物...
...现在就是天天打吊针,感觉没啥效果!已经25天,想...
首先要尽可能抬高发生骨折的肢体，最好是平卧，使足高于头；若有夹板外固定的话，要先拆除外固定，同时适当进行伤肢功能活动，再加用疏通微循环的药物。另外，骨折发生已三周余，是否手术治疗还要进一步考虑哦。
枞庙康诺： 石膏拆的有点早了,一般要6~8周左右拆石膏.下地走要三个月以后,还要复查X线片看看骨折愈合情况并结合你自我感觉而定.
广安市15270259388： 脚踝骨折已经两周了,石膏也拆了,什么时候能下地走路?？
枞庙康诺： 石膏拆的有点早了,一般要6~8周左右拆石膏.下地走要三个月以后,还要复查X线片看看骨折愈合情况并结合你自我感觉而定.
广安市15270259388： 我的脚踝骨折了,听大夫说是骨裂了.打石膏俩周我就拆了,不疼了就是不能走路脚踝不能打弯,脚尖能着地... - ？
枞庙康诺： 打石膏后,会出现功能障碍的情况是正常的,经过逐步的康复锻炼,慢慢恢复正常机能.与骨裂损伤没有完全长好有一定关系.但是,不能急,运动量也不能过大,防止两次伤害.
广安市15270259388： 脚踝骨折,石膏打了两个月,拆了快两周了. - ？
枞庙康诺： 你好,骨折两个月,现在行走有疼,一要考虑断骨没有痊愈,二要考虑关节内的软骨有损伤,如果你所用的药物对骨头生长有帮助,两个月的时间应该可以治愈了,相反,如果只是普通的药物,对骨头生长没有帮助,就算用再久也是无用的. ...
