薏仁红豆可以炒熟了磨粉吃吗
需要炒熟的。
制作薏米红豆粉的方法如下：
一、将红豆和薏米倒入碗中，将其淘洗干净。
二、倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。
三、炒大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅。
四、晾凉后放入打粉机内，将其打成细粉。
五、薏米红豆粉完成了。
拓展资料薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。
治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
红豆薏米炒熟了可以泡着吃，祛湿茶就是用这两种食材做的，有祛湿气、去水肿的功效，不过炒熟了打成粉的效果更好。下面介绍做法：
准备材料：红豆500克、薏仁米500克
制作步骤：
1、红豆500g、薏仁500g准备好
2、洗净，晒干
3、红豆放锅里翻炒大约10分钟
4、薏仁放锅里翻炒大约10分钟
5、用料理机将炒好的红豆薏仁碾成粉末
6、将碾碎的红豆薏仁粉装瓶密封储藏即可
参考资料来源：百度百科—红豆薏米水
不能。
红豆和薏米煮熟后红豆就会开花了，在晒干了。磨成的也不是粉末了。
最好的是将红豆和薏米炒熟之后磨成粉。或者磨成粉之后在炒熟了。
红豆薏米粉的制作步骤
准备材料：红豆500克，薏米500克，料理机。
制作步骤：
1、讲红豆和薏米分别洗干净，晾干备用。
2、晾干的红豆放进锅中翻炒，变成暗红色之后出锅。
3、晾干的薏米在放进锅中翻炒，小火，变成黄色之后出锅。
4、红豆和薏米放凉之后倒进料理机中，打成粉末即可。
红豆薏米粉的功效：红豆薏米粥有去湿的作用，平时可以适当喝些，对有痰湿体质的人，有缓解痰湿症状的作用，同时红豆薏米中含较多的膳食纤维和维生素B，能促进体内脂肪代谢，对减肥也是有一定效果的。
注意事项：
1、冲服的时候最好用热水冲开食用，因为生的豆粉不但不容易消化，而且进入人体之后容易引发胃肠道胀气等症状。
2、红豆薏米清热祛湿是绝佳搭配，但是因为两者性凉，适宜夏季服用。
你好，你说的是可以的。
指导意见：
薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。 薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。此外，薏米还含有药用价值很高的薏醇，β-γ两种谷甾醇，这些特殊成分，也就是薏米具有防癌作用的奥秘所在。
一般可以选择磨粉冲服或者用于煮稀饭服用，建议脾虚湿盛，大便塘泄的人群，不宜长期的服用。
红豆和薏米的功效相信大家都略知一二，把它们加在一起却有祛湿健脾，消水肿，减肥美白，代餐饱腹，营养头发，防止脱发，减少皱纹，消除色素斑点的功效，因为它们是高纤维，低脂肪所以还有良好的润肠通便，降血压，降血脂，调节血糖，解毒抗癌，预防结石，健美，减肥的作用，是清除体内湿气的最好偏方，适合长期食用。
下面是红豆薏米粉的制作流程
把红豆和薏米各500克淘洗干净，放锅里炒熟
把薏米放入搅拌机里研磨成粉，注意薏米粉要过筛，剩下的渣倒入一旁留着最后再打一遍，防止浪费
把红豆装在搅拌杯里，打成红豆粉，然后过筛，渣也倒入一旁
把磨好的红豆薏米粉混合在一起，红豆薏米粉就做好了，用开水冲泡就可以变成好喝的红豆薏米糊了
您好。红豆、薏仁米主要是去湿气的，不建议长期天天服用，夏天因为湿气大可以多吃点，别的时候就少点吧。
可以，炒熟吃才有效果，不然就没有用了，我之前就是炒熟才打粉的，现在上班为了更方便，改喝稀健薏米红豆茶了，功效一样，直接泡水喝就可以了。
...想磨薏仁红豆粉,但薏仁和红豆都是生的怎么办,是要磨完了再炒熟...
其实先略微炒下就可以，然后再磨粉就可以，吃的时候用凉水稍微和开，再用热水搅成糊糊吃。也可以直接磨粉，按上面和开，放微波炉热下也可以
薏仁和红豆炒熟可以打成粉喝吗
薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。炒熟的薏米与炒熟的红豆磨成粉冲水与薏米红豆煮粥效果一样的 希望对你有帮助，满意请采纳谢谢。
红豆薏米能炒熟了泡水喝吗
红豆薏米炒熟了可以泡着吃，祛湿茶就是用这两种食材做的，有祛湿气、去水肿的功效，不过炒熟了打成粉的效果更好。下面介绍做法：准备材料：红豆500克、薏仁米500克 制作步骤：1、红豆500g、薏仁500g准备好 2、洗净，晒干 3、红豆放锅里翻炒大约10分钟 4、薏仁放锅里翻炒大约10分钟 5、用料理机将...
红豆薏米怎么炒熟 红豆薏米炒到什么程度好
有股大麦茶的味道，配着豆香，很不错的。红豆薏米炒熟好处：生薏米性凉，直接煮熟食用会有寒凉之气，食用后伤肾有导致自身寒凉，而炒熟的薏米没有寒凉之气了，食用对身体更好。若是生薏米，脾胃寒凉则更不宜食用。还有，炒熟的红豆薏米容易泡烂，里面的有效成分可以更好的析出，祛湿效果更好。
薏仁和红豆磨粉需要炒熟吗
有说可以直接用开水泡着喝的，因为是粉，开水的温度可能就能熟了 指导意见：但喝的时候也结合下口感吧，炒的可能更好喝一些。
红豆薏米要不要炒熟
问题二：红豆薏米炒多久熟 病情分析：你好，红豆和薏米是健脾利湿祛水的很好的药食同源的食材，煮粥或者是像你说的那样磨成粉，本身成分没有破坏，原有的效果是不会改变的。意见建议：所以这样希望你能坚持食用，有很好的健脾祛湿的效果。问题三：薏米和红豆怎么磨粉，要炒熟吗 要炒下，然后磨粉...
红豆薏米可以磨成粉泡吗?这样会不会影响其功效?还有就是经期可以喝吗...
可以的可以的，最好是炒熟了再磨粉，利尿排毒的，经期可以喝，最好加点红枣
红豆薏米可以炒着吃吗?
最好用煮的方法，炒的话会使部分营养流失 作法：红豆二两半、生薏仁二两、冰糖三两《做法》薏仁、红豆洗净泡水约半日，沥干备用。薏仁加水煮半软时，加入红豆煮熟，再加入糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。《疗效》益气养血、利水消肿。养颜美容，红豆可益气补血，利水消肿。薏仁可健脾利水，清热排脓...
红豆薏米能炒熟了泡水喝吗
能，红豆薏米炒熟了泡水喝，可以排除体内的湿气。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意不宜过量。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
炒熟的薏米红豆磨成的粉可以加玫瑰花,小米,燕麦芡实一起磨成粉喝吗
可以啊 ，都是可以吃的。对身体也好。薏仁：其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。燕麦是一种低糖、高营养、高能食品，燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖 小米玫瑰花更不用说了 红豆减肥法适合各种年龄段减肥，并且适合...
众矩联邦： 不能.红豆和薏米煮熟后红豆就会开花了,在晒干了.磨成的也不是粉末了.最好的是将红豆和薏米炒熟之后磨成粉.或者磨成粉之后在炒熟了.红豆薏米粉的制作步骤 准备材料:红豆500克,薏米500克,料理机.制作步骤:1、讲红豆和薏米...
临澧县13053505150： 薏仁和红豆炒熟可以打成粉喝吗 - ？
众矩联邦： 薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用.能当饭吃,是祛湿健脾的佳品.炒熟的薏米与炒熟的红豆磨成粉冲水与薏米红豆煮粥效果一样的 希望对你有帮助,满意请采纳谢谢.
临澧县13053505150： 薏仁和红豆磨粉需要炒熟吗 - ？
众矩联邦： 有说可以直接用开水泡着喝的,因为是粉,开水的温度可能就能熟了 指导意见: 但喝的时候也结合下口感吧,炒的可能更好喝一些.
临澧县13053505150： 红豆薏米粉是熟的吗,那我买来红豆,薏米,炒熟打成粉末可以吗 - ？
众矩联邦： 可以的,红豆薏米粉一般就是这么做的. 大家都知道红豆和薏米都是清热、排毒、祛湿的最佳食材.但由于薏仁的性质微寒偏凉,不太适合脾胃虚寒的人群食用,尤其是女性 . 不过,要改变其性味便是炒,炒制后的薏米性平甚至偏微温,更佳...
临澧县13053505150： 薏米红豆可以炒熟后磨成粉吃吗 - ？
众矩联邦： 红豆和薏米是健脾利湿祛水的很好的药食同源的食材,煮粥或者是像你说的那样磨成粉,本身成分没有破坏,原有的效果是不会改变的.意见建议:所以这样希望你能坚持食用,有很好的健脾祛湿的效果.
临澧县13053505150： 薏米红豆炒熟了才能打成粉用开水冲着喝,是吗 - ？
众矩联邦： 薏米红豆炒熟或者不炒熟都是可以打成粉然后用开水冲着喝的,但是不炒熟的话有些人可能会出现腹泻情况,建议还是炒一下较好
临澧县13053505150： 超市买了薏仁红豆,都是生的,想回来磨成粉冲水喝的,要炒熟吗?两者都要炒?不炒的话要洗干净吗? - ？
众矩联邦： 洗是肯定的,炒熟了好一点吧,生豆子那味能好么.
临澧县13053505150： 红豆薏仁磨成粉是炒熟了祛湿效果好吗 - ？
众矩联邦： 服用红豆和薏米健脾祛湿,最好是炒熟,这样药效会更好.此外,也可适当配合加点山药等.
临澧县13053505150： 红豆薏米能否炒熟打粉 - ？
众矩联邦： 可以
临澧县13053505150： 薏米红豆打成粉吃可以吗? - ？
众矩联邦： 薏米红豆打成粉可以吃.一、功效1、美白养颜;2、对抗皮肤干燥;3、延缓衰老;4、补血养血;5、利肠胃,消水肿,健脾益胃.二、食用方法 每日1-2次,每次取10-20g放入杯中,用开水冲泡,搅拌均匀后即可食用可根据个人喜好及需求添加适量白砂糖、牛奶、蜂蜜调味.
