薏米、紫背天葵草、菊花、枸杞、这四种可以一齐吃吗???
用淘米水将薏米煮成稀粥,加紫背天葵煮到薏米烂熟,放入少量枸杞,剔除天葵草即可。
枸杞也可以与菊花一起泡茶喝,不是非得放在一起的。
这是清热祛火的方子,没什么副作用。不过如楼上所说胃寒者需注意用量。
薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。 成分: 薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。 作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。 2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。 3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 4、此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。 一、美人薏仁汤 材料:薏仁粉、鲜奶 做法:将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克,搅拌一下即可。 二、美白薏仁芝麻汤 材料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶 作法:将所有材料混合后,加入200c.c.热牛奶即可。 三、薏仁去痘痘 材料: 1.薏仁30公克 2.紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30公克(或干品15公克) 3.水800cc 作法: 1.将二种材料掏洗干净。 2.一起放入锅中,加水以大火烧开,再转小火熬煮20~30分钟。 3.过滤出汤汁,大约有500cc。 饮用法: 1.此500cc的汤汁可在一天之中,于两餐之间分三次饮用。 2.亦可加水冲淡,当作普通茶水,在任何时候饮用。 3.若一次熬煮了大量的汤汁,可放冰箱储存,取出时加上温水冲调再饮用。 说明:这个配方能清热解毒,抗菌消炎,连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散,同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用,长期服用能去色素、化斑痕。 附加:薏米粥治粉刺 组成:薏苡仁50克,白糖15克。 用法:薏苡仁加水煮作粥加白糖服食,每日一次。 四、薏米百合粥 薏仁、百合、红枣 薏仁、百合淘洗后温水浸泡20分钟,红枣洗净。放入锅中加水煮开后转小火煮至薏仁开花,汤稠即成。食时冷热均可。如放冰箱中,加蜂蜜食用,去暑效果明显。 [组成]薏米30克,百合6克 [用法]将薏米、百合放入锅内,加水适量,煮沸后微火煮一小时即成。早晚空腹食用。可适量加糖或蜂蜜调味。 [功用]清热润燥。适用于面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等 五、吸收植物性性激素 薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克 1.将所有材料放入电饭锅内,再放2碗水,功能设置为“熬粥”状态, 2.出锅即可食用,吃时可加少许盐调味。 六、冬瓜薏米瘦肉汤 材料:瘦猪肉6两,冬瓜1斤,薏米1两,陈皮1小块。 制法:将全部材料洗净后,放入煲内,加清水用武火煮沸后,文火煲2小时,调味即成。 特点;此汤有去湿除斑、养血益颜、清热解毒之功。可治愈因脾虚湿盛或血虚血热而引致的面生蝴蝶斑、黄褐斑。 七、莲子、白木耳、薏米、红枣羹 做法:将它们洗净,放入锅中煮成粘羹状,放入冰糖或是盐,可随自己的口味,好喝又养颜。 效果:每天服用的话,两个月就会有好的气色显现,长期坚持的话,会让你看起来年轻而且光彩照人。 蜂蜜牛奶薏米面膜 150克薏米仁,浸在纯水中三个小时,最好是矿泉水啦,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。每次晚上洗脸后,用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟,同时用水水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤明显白晳,毛孔也细致了许多。 材料: 1、薏米仁(又称苡米,薏米,米仁,超市和中药房有售) 2、牛奶(新鲜牛奶,以脱脂牛奶为佳,不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣) 3、蜂蜜(普通蜂蜜就行,对蜂蜜过敏者慎用) 4、纯水(矿泉水,白开水都可以) 5、纸膜(超市,化妆用品店,美容院,网上商店均有销售,视经济能力购买。) 步骤: 1、把100克左右的薏米洗干净(大家普通反映一次做太多容易变质,所以量少为宜) 2、把薏米放在一个锅里,放4倍的水(最好矿泉水),泡三个小时。 3、把上面那锅DD放到炉子上,煮沸后开小火再煮十分钟关火(煮烂一点更好) 4、把上面锅里煮好的水(以下称薏米水)倒到一个容器里(最好是瓶子之类的可以关起来的容器)。薏米可以吃掉或怎么处理都可以,把容器放进冰箱冷藏。 5、需要用时从冰箱里取出,找一个干净的小碗,倒一点薏米水,一点牛奶,一勺蜂蜜,搅拌均匀, 6、把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里,浸透 7、把面膜纸放到脸上敷20分钟 8、拿掉面膜纸,睡觉。 薏米膳食小贴士 由于薏苡的淡斑、美白、消肿功效显著故而各大护肤品都少不了添加薏苡萃取物。 薏米微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,重症患者可加大剂量。 对孕妇、津液不足、滑精者要适量服用不宜大量服用。 薏米以白色粒状为最佳,粉状会减轻其药效,可单独煎服或与芝麻、牛奶、绿豆等 同服。 再贴几个膳食小贴士: 健脾美白:薏米莲子山药粥 材料薏米、淮山各30克,莲子、粳米各50克;白糖30克。做法1、莲子、淮山、粳米、薏米洗净浸透,莲子去芯;2、取瓦煲一个,放入莲子、淮山、薏米煲90分钟;3、加入冰糖稍煮片刻即成。 TIPS-----莲子、淮山、粳米要先浸透,待水沸后下料,才不易沾底,褒出的粥才香浓。薏米性凉味甘,有清热利湿、健脾益气、美白祛斑之工效,主治泄泻、淋浊、带下、子宫颈癌、面色黯淡、雀斑等症。莲子可补益脾胃、止泄固精。此粥适宜身体虚弱及脾虚型带下患者常食。 美白:薏米芝麻汤 材料:薏仁3匙,芝麻1匙,热牛奶200毫升。 做法:将薏仁、芝麻混合后用大火煮40分钟,后加入热牛奶即可 此汤汁可于两餐之间分三次饮用,亦可加水冲淡,当作普通茶水,在任何时候饮用;若一次熬煮了大量的汤汁,可放冰箱储存,取出时加上温水冲调再饮用。这个配方能清热解毒,抗菌消炎,连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散,同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用,长期服用能去色素、化斑痕。 适合类型:粗黑肌肤、斑点肌肤、毛孔明显、下身浮肿肥胖、脸部浮肿肥胖薏仁茶还有消除水肿的效果。如果晚上没睡好,第二天早晨起来眼睛变泡泡眼,一杯薏仁茶就搞定! 所以薏米可以去湿,下火,去痘。煲完汤后,汤渣也可以吃。 最简单的,是将炒过的薏仁当作茶泡来喝,或是将炒熟后的薏仁磨碎,每天服薏仁粉。也可以和绿豆一起煮,煮成绿豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡软,煮起来会比较快)。 珠玉二宝粥(《医学衰中参西录》) 先把生薏米仁60克煮至烂熟,而后将生山药60克捣碎、同煮成糊粥。本药粥功能补肺、健脾、养胃,适用于阴虚内热、劳嗽干咳、大便泻泄,食欲减退等脾肺气虚的病症。
可以,没有副作用可以一齐服用
希望采纳
这是什么花
白凤菜 是一种特产台湾的菊科,多年生草本植物,近葶状,高25—50厘米,茎圆柱形下部平卧,上部直立,干时有条棱,被短糙毛。具有药用和食用价值。
这是什么植物呢?
紫背菜 菊科三七草属多年生草本植物。也有叫紫背天葵、紫背三七等。但俗名叫紫背天葵的植物有多种,如天葵秋海棠、紫背耧斗菜。与本种相似的有同科同属植物白背三七(白子菜)。
谁能告诉我这是什么植物,据说能治高血压等疾病!谢谢。
降压草是一种绿色植物,草本,叶子绿色厚实,茎紫色,春天开花,不耐低温,温度低于0度容易死亡,在北方地区冬天不宜室外养殖,由于该植物体形不是很大,完全可以养在花盆里,分蘖枝条扦插成活率极高,基本能达到99.5%以上。降压草的养殖没有特殊要求,北方地区注意防备低温,南方地区注意排涝,高温季节注意...
降压草又叫什么名字
降压草又名紫背天葵、血皮菜、观音苋、红背菜、两色三七草、玉枇杷、叶下红等。为菊科三七草属多年生宿根常绿草本植物。多年生宿根草本,全株肉质,株高30-60厘米(野生种高的可达90厘米),分枝性强。真根系,较发达,侧根多,再生能力较强。茎直立,近圆形,基部稍带木质,绿色,略带浅紫色,嫩茎...
这是什么菜?
白子菜,,又叫明月草,别名接骨丹、茹童菜、大绿叶、土田七、散血姜、明月草、鸡菜、大肥牛、叉花土三七、白背三七、百子菜、富贵菜、菊三七、鸡菜、白背菜、又闻又清。菊科菊三七属植物,以全草入药。,在中医上具有很好的止血凉血效果,对于小儿高热,急性结膜炎,心肺积热等症状,都有很好的...
正面绿色,背面紫色,有一股药味,草茎贴地生长,长在潮湿的地方,老一辈...
紫背天葵:菊科三七草属下的一个种,多年生草本,具有观赏价值,药用价值和营养价值。营养价值:紫背天葵营养丰富,特别是富含铁、锰元素,可凉拌,以嫩梢和幼叶供食用,可清炒或做汤,口感柔软嫩滑,具特殊香味、脆嫩可口,是一种高营养保健蔬菜。药用价值:有凉血、止血、活血消肿、清热解毒的功效。可...
紫背天葵药材
紫背天葵,一种备受商家青睐的“特菜”,因其名贵药材的属性而备受瞩目。这种植物在生长习性方面有着独特的要求。它偏好温暖潮湿的环境,生长适宜温度为20-25℃,最高不超过35℃,最低需保持在-5℃以上。根状茎萌发和嫩茎生长最理想的日均气温分别是8-22℃和20-28℃。高温下,茎秆木质化加快,而...
请问这种草叫什么名字
一种草药,我妈老熬给我们喝的。应该是 积雪草,为伞形科植物积雪草的全草或带根全草。生于阴湿荒地、村旁、路边、水沟边。茎伏地,节上生根。叶互生,叶柄长;叶片圆形或肾形,直径2~4厘米。夏季开花;伞形花序头状,2~3个生于叶腋,每花序上有3~6朵无柄小花;花红紫色。果小,扁圆形。有...
薏米怎么吃祛痘
薏仁30公克2.紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30公克(或干品15公克)3.水800cc 一起放入锅中,加水以大火烧开,再转小火熬煮20~30分钟。3.过滤出汤汁,大约有500cc。饮用法:1.此500cc的汤汁可在一天之中,于两餐之间分三次饮用。2.亦可加水冲淡,当作普通茶水,在任何时候...
这些是什么药材
猫爪草 鹿角胶 鹿角霜 鹿衔草 旋复花 淮山药 淫羊藿 淡豆豉 密蒙花 款冬花 葫芦茶 葶苈子 紫河车 番泻叶 寒水石 腊梅花 蓖麻子 蒲公英 路路通 鼠曲草 蔓荆子 酸枣仁 罂粟壳 薏苡仁 薄荷油 颠茄草 蟛蜞菊 糯稻根 鹰不泊 十大功劳 王不留行 五指毛桃 罗布麻叶 臭梧桐叶 紫花杜鹃 紫背天葵 鹅不食草 ...
泊姿乐息:用淘米水将薏米煮成稀粥,加紫背天葵煮到薏米烂熟,放入少量枸杞,剔除天葵草即可. 枸杞也可以与菊花一起泡茶喝,不是非得放在一起的. 这是清热祛火的方子,没什么副作用.不过如楼上所说胃寒者需注意用量.
沭阳县15727213906: 薏米、紫背天葵草、菊花、枸杞、这四种可以一齐吃吗??? - ?
泊姿乐息: 可以一齐服用 希望采纳
沭阳县15727213906: 薏米、紫背天葵草、菊花、枸杞、这四种可以一齐吃吗????
泊姿乐息: 可以一齐服用
沭阳县15727213906: 薏米与什么搭配有利于健康 - ?
泊姿乐息: 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物. 成分: 薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2. 作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药. 2、用于头发:它具有营养头发...
沭阳县15727213906: 九干菜薏米粥有什么功效? - ?
泊姿乐息: 1.薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;2.经常食用薏米粥对慢性肠炎、消化不良等症也有效果.薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;...
沭阳县15727213906: 薏苡仁要怎么用才可以美白? - ?
泊姿乐息: 美白食谱:薏米芝麻汤 材料:薏仁粉2匙,芝麻1匙,热牛奶200毫升. 做法:将薏仁粉、芝麻混合后,加入热牛奶中即可. 去痘食谱:薏米茶 材料:薏米60克,紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(三者择一)鲜品60克(或干品30克),水800毫升...
沭阳县15727213906: 紫背天葵草 - ?
泊姿乐息: 紫背天葵有两种,分别可以从菜市场和中药店买到.菜市场买到的可以加猪肉小炒一下即可食.如果是中药店买到的,最好有中医师的指导,是药三分毒.最好不要和黑豆薏米一起煮,因为紫背天葵自身的味道比较特别.
沭阳县15727213906: 薏米的功效?怎么样食用才能达到美容的功效? - ?
泊姿乐息: 薏米属禾本植物,又名薏仁、六谷米等.薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一.民间对薏米早有认识,作饭食为佳馔,并视其为名贵中药,在药膳中应用很广泛,被列为宫廷膳食之一.薏米的营养价值较高,含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳...
沭阳县15727213906: 薏米怎么吃祛痘 - ?
泊姿乐息: 1. 薏仁30公克 2.紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30公克(或干品15公克) 3.水800cc 2. 一起放入锅中,加水以大火烧开,再转小火熬煮20~30分钟. 3.过滤出汤汁,大约有500cc. 饮用法: 1.此500cc的汤汁可在一天之中,于两餐之间分三次饮用. 2.亦可加水冲淡,当作普通茶水,在任何时候饮用. 3.若一次熬煮了大量的汤汁,可放冰箱储存,取出时加上温水冲调再饮用. 说明:这个配方能清热解毒,抗菌消炎,连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散,同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用,长期服用能去色素、化斑痕.薏米去痘有一定作用,但不是万能的.它毕竟是食品,不是药品.
沭阳县15727213906: 薏米美容,3道薏仁食谱与大家分享一下 - 俏丽 少女 是如何炼成的?
泊姿乐息: 三、薏仁去痘痘 材料:薏仁30克,紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30克(或干品15克),水800cc. 作法:将二种材料掏洗干净.一起放入锅中,加水以大火烧开,再转小火熬煮20~30分钟.过滤出汤汁,大约有500cc. 饮用法:此500cc地汤汁可在一天之中,于两餐之间分三次饮用.亦可加水冲淡,当作普通茶水,在任何时候饮用.若一次熬煮了大批地汤汁,可放冰箱储存,取出时加上温水冲调再饮用. 小贴士:这个配方能清热解毒,抗菌消炎,持续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散,同时薏仁有利尿通血脉去油脂地作用,长期服用能去色素、化斑痕.