咽喉炎的食疗方法有哪些？谢谢`~

治疗慢性咽炎的食疗方法有哪些？~

慢性咽炎已经逐渐成为人们日常生活中发病率较高的一种疾病，不仅易发于老年人，在青少年中的发病率也有逐年增长的趋势。治疗慢性咽炎除了可以药物治疗外还可以通过一些食疗方来进行调理和治疗。向大家推荐一些治疗慢性咽炎的食疗方，这些食疗方对养阴润咽、生津利咽等十分有益。
（1）洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。
（2）贝母炖鸡
贝母，性微寒，味甘、苦。具有清热润肺，化痰止咳的功效。
用于治疗虚劳咳嗽，吐痰咯血，肺痈、喉痹等症。鸡，性温，味甘，具有补虚暖胃强身的功效。鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能，增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统。
（3）蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、_痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
（4）山药炖排骨
山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。
（5）折耳根煮猪筒骨
折耳根又名鱼腥草，性微寒，味辛。具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效。猪骨有清热降火，壮腰膝补虚弱，强筋骨等功效。
与折耳根同炖食，对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果。
并对化脓性咽炎有实效。
（6）虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，性微寒，味甘、咸。有滋阴养胃，利水消肿的功效。
虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。
（7）荷叶粥
荷叶，性平，味苦，涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄，咯血、呕血等症。粥中加入荷叶，既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱，对平滑肌有解痉作用。咽炎患者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥。
（8）绿豆百合粥
绿豆30g，百合20g，粳米60g。上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮，煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用，每天1 次，连服数天。　　
（9）无花果煲冰糖　　
无花果25g、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。
（10）百合煲香蕉
百合20g、香蕉2 ～ 3 只（去皮），冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。
（11）冰糖炖雪梨
雪梨3 个，冰糖适量。加水至1 碗，隔水炖1 小时，分2~3 次服食。
梨甘微寒，有清心润肺，止咳化痰之功效。
（12）银耳鸡蛋羹
银耳适量，鸡蛋2 个。鸡蛋先打成鸡蛋汤，加适量水与银耳同煮成稀粥状，加调味品服食。
本方有补虚养胃，滋阴清火的作用。
（13）萝卜汁
鲜萝卜500g。洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。防治咽喉炎。
萝卜的维生素C 含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的10 倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用，临床对防治流感、咽喉炎等有效。
（14）蜂蜜萝卜汁
白萝卜适量，蜂蜜20ml。将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。
每次取30ml，加蜂蜜20ml，再加温开水适量，调匀顿服，每日3 次。
适用于秋季咽燥喉痒或燥咳。
（15）百合香蕉汁　　
百合15g、香蕉2 个、冰糖适量。加适量清水煎，香蕉可食。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。　
（16）沙参桑果汁　　
沙参12g、桑葚15g，洗净，冰糖适量。加清水适量同煮后，饮汁食桑葚。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。
（17）西瓜汁
将西瓜切开取汁，频频当茶饮。既可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

【罗汉果茶】
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”

【橄榄茶】
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

【大海生地茶】
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

【橄揽海蜜茶】
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

【二绿女贞茶】
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

【桑菊杏仁茶】
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

【双根大海茶】
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

【马鞭草绿豆蜜茶】
鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

【清音茶】
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

【山楂利咽茶】
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
咽炎的饮食调治

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

1、梨子粳米粥 食材:梨3个，粳米100克，冰糖60克。 做法:将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加 适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1~2次，连服3日可见效。
梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
2、雪梨川贝汤 食材:大雪梨1个，川贝末2~3克，冰糖15克。 做法:将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内， 加适量水煮，即可。食之。
雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
3、檀香橄榄 食材:绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。 做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用。
橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮 食材:木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。 做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。 木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽，养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
5、罗汉果饮 食材:罗汉果半个，梨1个。 做法:将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。 罗汉果饮具有清肺利咽，生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
6、凉拌苏叶菜 食材:紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。 做法:上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。 凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表，通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。
7、葱白利咽汤 食材:葱白2根，桔梗6克，甘草3克。 做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白，焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。 葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。

1、梨子粳米粥　　食材：梨3个，粳米100克，冰糖60克。　　做法：将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加 适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。
　　梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
　　2、雪梨川贝汤　　食材：大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。 做法：将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内， 加适量水煮，即可。食之。
　　雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
　　3、檀香橄榄　　食材：绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。　　做法：绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用。
　　橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎,喉咙嗓子不适咳嗽等症状
　　4、木蝴蝶薄荷饮　　食材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。　　做法：将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。　　木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽，养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
　　5、罗汉果饮　　食材：罗汉果半个，梨1个。　　做法：将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。　　罗汉果饮具有清肺利咽，生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
　　6、凉拌苏叶菜　　食材：紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。　　做法：上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。　　凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表，通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。
　　7、葱白利咽汤　　食材：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。　　做法：桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。　　葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。
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咽喉炎是因为咽发炎了，所以要消炎抗菌

橘红栀子茶用橘红5g，栀子5g，胖大海5g，甘草5g，罗汉果5g，每天煮水喝

具有利咽喉，改善慢性咽炎作用

急性咽炎反复发作未能彻底治愈转慢性期粉尘或害气
体刺激、烟酒度或其良习惯、鼻窦炎泌物刺激、敏体质或
身体抵抗力减低等。

慢性咽炎某些全身性疾病局部表现贫血、消化良、便
期秘结、脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性
肾炎等.

建议使用咽宁康喷剂，网上就有，非常的好，之前我也是
患有咽喉炎的，用了之后几个疗程我的咽喉炎就好多了，
非常的使用，你也可以试试.

你可以用 咽宁康 的，我当时咽喉炎就用这个好，掏宝就有
慢性咽炎，是需要长时间调理的，首先还是把各方面注意好，尤其是一些会引起慢性咽炎的生活习惯都改正过来。平时首先应该饮食，如果之前经常吃过咸过辣食物的朋友，就应该慢性咽炎，是需要长时间调理的，首先还是把各方面注意好，尤其是一些会引起慢性咽炎的生活习惯都改正过来。平时首先应该饮食，如果之前经常吃过咸过辣食物的朋友，就应该节制一些了，多吃淡一些的。同时，不要抽烟，空气差的地方，人多的地方都应该少去。改变张口呼吸的毛病。心态上也应该放宽广一些，少想一些不好的事情，更不要生气等。另外多吃淡一些的。同时，不要抽烟，空气差的地方，人多的地方都应该少去。

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许昌县15354947914： 咽喉炎食疗法？
绽耐微达： 咽喉炎的症状主要表现为声音会有经常性的嘶哑,时轻时重,但是不会发生呼吸困难,但是抽烟喝酒,还有辛辣、刺激性的食物都容易使声带水肿、发红,时间长了可以引起声带肥厚或者声带小结,造成声音嘶哑.所以患者要尽量少说话,多喝...

许昌县15354947914： 咽喉炎有什么食疗法?？
绽耐微达： 慢性咽炎没有什么特别有效的办法. 慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症.其病因主要为急性咽炎的反复作用,鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激,扁桃体慢性炎症直接蔓延,烟酒过度、粉尘、有害气体等的刺激及喜欢吃刺激...

许昌县15354947914： 咽炎食疗法有什么?？
绽耐微达： 冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降导致咽炎,所以平时要多注意锻炼,如果得了咽炎感觉喝杏甘茶,我之前的咽炎就是杏甘茶喝好了

许昌县15354947914： 治咽炎的方法有哪些?饮食需要注意哪些问题? - 久久问医？
绽耐微达： 您好,咽炎的问题也是分种类的,不管是慢性的还是急性的咽炎都需要治疗,一定要戒除烟酒,治疗周围组织的炎症,清除病灶等一般治疗,少数特别严重的可以采取物理治疗. 建议是注意自己的饮食,不要吃辛辣的食物,要喝酒抽烟,以免刺激咽喉导致病情加重.避免不当且过量的药物使用,切忌乱投医;应避免刺激性饮食,包括辛辣及烤、炸、辣、干燥食物,多喝茶水.