为什么我的心情总会莫名其妙的烦躁？
然后我咨询过，说这是男性心理生理期的一个明显症状。
通俗点说 就是女生每个月都有大姨妈。
其实我们男生也有。只是不体现在生理上。而是体现的心理上
别担心。过一两天就好了。
你现在可以试着自己出去 找一项能让自己弄的大汗淋漓的运动。找上你最好的哥们。一起吃吃烧烤喝几瓶啤酒。把烦心的事都说出来。然后回家 洗澡睡觉。
第二天早上起来。即将是美好的一天，
呵呵
哥们 加油！
每个人都会在一定时期不顺心，而且每个人长大了，都不太喜欢跟父母去交流，想改变心情，可以找些自己的爱好去做，可以嬉戏也可以工作，只要是你喜欢的就可以，如果怕这样做太忽略别人的感受，如果时间金钱都允许的话，可以尝试跟朋友一起去旅游，好好的放松一下，只有心打开了，才会放开的交流，可以畅快的说出自己心中的苦水，谈谈心事和朋友！别给自己太多压力，让自己放松，让自己在今年过得最开心，会有好转的！
心态到了低谷
首先你要告诉自己:OK!这已经是我的极限了,不会让我更难受了.
如果你感觉自己一无所有,那调整起来更快.
因为什么都没有的人,不会再丢什么,接下来的肯定是收获.
心态调整了以后
好好的想想是什么问题让你到了心情的低谷
仔细分析一下产生问题的原因
把自己以及他人的责任划分清楚
千万不要想着责任都是别人的
因为一个巴掌拍不响
自己肯定或多或少有失误的地方
至于别人不对的地方就不用管了
对方是死是活不关你事
但自己不对的地方要认识清楚
以后尽量避免再发生类似的情况
当你把影响你心情的事情仔细搞明白以后
你会发现
原来事情不过如此
就是这样
会有一种放松感
那么你就把自己调整好了
多做一些
开心的事情啊
哈哈
人生就好像是接力赛
一样啊
没有一帆风顺的
路也不是平的
在你前面的路是很崎岖坎坷的
你要对自己有信心
所有的事情都会过去的
加油啊
大家一起努力吧
其实我只想告诉大家
生活是我们最基本的东西
还有
生活的来源是我们自己本身
如果你不重视这个问题的话
也许你的生活将会很糟糕的啊
所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
你就要保持好的心态
要活的有声有色
很精彩
去过你完美的生活
你明白吗
生活的来源是你自己本身
好好把握现在的生活
我想你会很幸福的
愿好人一生平安
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
心情好比什么都好啊
我想啊
你想不开心都难啊
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
睡觉
旅游
做家务
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好
啊
呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑
的
开心平安...
楼楼，你是什么年龄啊?
有没有可能是因为有一件事不顺心，导致接下来的事都心情不爽，所以就越干越不开心，积累的多了就认为自己最近太不顺心了呢
还可能和天气有关
还可能和你睡眠质量有关
总而言之，好好休息，不断的鼓励自己
可是你对你的事情说的太少了
此刻的心情难受的说说
此刻的心情说说 1、不知为何,总会莫名其妙的难过。 2、其实生活很平淡,只是我们自己把它弄得苦不堪言。 3、总是这样,两个人约定好的承诺,只剩一个人去兑现。 4、出生时你哭着,所有都笑着;离去时你笑着,所有都哭着。 5、下辈子我想做个女人,然后嫁给像我这样的男人。 6、其实在人与人之间,总存在着跨...
...心情浮躁,心跳很快,总会莫名其妙的担心一些不可能发生的事情,我该怎...
回答：病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。 意见建议:建议如果是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,可以亲自找心理医生咨询一下比较好。
,当汶川大地震发生时,我的心情什么什么经过全国人民什么什么,汶川才慢 ...
当汶川大地震发生时,我的心情悲痛莫名、心如刀割，经过全国人民的齐心协力、众志成城，汶川才慢慢恢复以前的生机
内心莫名伤感的说说 心情莫名伤感烦躁说说(精选78句)
31、总以为，最酸的感觉莫过于吃醋，后来才知道，原来最酸的感觉是你无权吃醋。32、那个最喜欢打击你的人，才就是最在乎你的。33、你走吧，只要我不说，没人知道你向我承诺过什么。34、你会不会突然想到某个人，某件事，然后就傻傻的笑了，笑着笑着就哭了。35、我嫉妒你身边每一个无关紧要的...
莫名其妙心情不好的说说
13、今天心情莫名的不好,唱歌唱的难受。 14、当你想的时候很容易,当你想忘的时候总是那么难。 15、记得那年我才15。我的青春,初吻,第一次,都眼睁睁的被你葬送。 16、我把爱情全部还给你,你能不能把我的心还给我? 17、如此的致命,难道真想离开嘛。 18、世界上最痛心的,莫过于和自己爱的人走来路上,...
我选择沉默的说说心情 沉默经典句子说说心情
可是我选择了沉默。 21.伤心了我选择沉默,以沉默的方式诉说着心中的委屈在沉默中疗伤。 22.我不要打扰你的快乐,所以我选择沉默,我之所以沉默,是因为我想你快乐。 关于沉默心情说说 沉默的句子说说心情 关于沉默心情说说 1、每次你跟我吵架我都会沉默,我只会听你吵,听你说 2、无论发生什么都是这样的暴怒!无论...
当自己莫名其妙的心烦时,该怎么样来调整自己的心情?
其实也不是什么莫名其妙,你肯定是有心事的，只是有时候自己根本不知道自己在烦些什么的，但烦恼总会有来源的.
心情不好
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莫名惆帐失落的心情说说(43条)
6、你的突然离开,让我手足无措。也许,我们每个人都遇到过这样的状态,失落无助的时候找不到可以依靠的肩膀。没有勇气去打扰谁,唯有一个人默默听着歌,看看微博。想起曾经,心情总会莫名的忧伤起来,说不清楚是为你亦或是孤单,就这样情不自禁的心伤着,茫然着 7、自古多情空余恨。渐也懂得,人世间,不是所有的相遇...
我心情很正常,咋老是莫名其妙的哭
1 自主神经功能失常 2 CNS问题。主要怀疑占位压迫。3 类似于中医学里面的《伤寒论》里面的脏躁。它是“无故喜悲伤欲哭、忧郁不宁、呵欠频作、甚至苦笑失常。”方药用甘麦大枣汤。4 泪腺异常 ……你可以去化验一下：ESR CRP 血常规 等等。。。
欧阳适正清： 因为本来自己生活得好好的,生活得安安稳稳的,却突如其来地发生一些无法接受或不想发生的事..这种事当然让人烦心...从而心情烦躁~
东辽县19452552778： 为什么心情老是会莫名的烦躁.？
欧阳适正清： 人嘛,总会有这样那样的情绪,很正常的啦,如果你又是一个女孩子,那就更正常不过了.望采纳谢谢!!
东辽县19452552778： 最近总是心情烦躁,莫名其妙 - ？
欧阳适正清： 心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期.如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等.所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的.虽然我们不能改变自己的生物节律,但可...
东辽县19452552778： 最近老是莫名其妙的心里烦躁 怎么回事啊 - ？
欧阳适正清： 环境问题,周围的人和事,让你的潜意识的排斥反应,调整心态.
东辽县19452552778： 总是莫名其妙的心烦,怎么办? - ？
欧阳适正清： 兔兔,我想,你心里还是有一些解不开的心结吧.或者,你之前受到过某些伤害,然后慢慢变得暴躁当然,我也有这种情况.我想,首先要调整好自己的心态.乐观一些,学会控制自己的情绪.或者试着转移自己的注意力.我想,任何事情的发生,都是有原因的.问问自己为什么.对症下药.我想你的莫名其妙的心烦一定会有最初的原因,究竟什么导致的呢.那么就平和的问问自己吧.有些事情只有自己才可以清楚的认识和解决,加油.
东辽县19452552778： 不知道为什么,总是莫名其妙心烦? - ？
欧阳适正清： 总有原因的,有可能最近感觉事情不顺心,或者天气不好,再遇到一点其他不顺利的事情应该就会感到很心烦,总是,那就要调节了,可能你不想出去,没心情.不过如果你是学生,那就好好学习,忙碌中可以忘了这些,充实的感觉都会很让人开心的.或者出去玩一次,放松点想怎么玩就怎么玩,疯了一样,唱KTV也行,把心中的不爽都发泄出来,如果还不行,就是闲的了.那就得好好找个你能感到充实的事情做作.完成了你的这种感觉就没了、
