瘦子穿衣

瘦子男人怎么穿衣搭配~

瘦子男人穿衣搭配方法：
1、穿衣服的时候不要弯着腰，要时刻挺起胸膛。

2、瘦子要加强上身的锻炼，特别是肩膀部分。肩膀宽阔了，就很容易穿衣搭配。

3、增加上半身的比重。通过颜色面料版型以及穿法来使你上半身大于下半身，营造倒三角的视觉感受。

4、在衣服尺码选择上，建议比正常尺码小一号。夏天不要穿过于肥大的工装或者是牛仔裤。

5、尽量穿有领子的衣服。夏天的话就是少穿T恤，多穿衬衫和有领子的衣服。

春夏季节是瘦子的季节，瘦子才有春天，又开始瘦子们嘚瑟的季节到了。胖子看瘦子那是非常羡慕的，但是瘦子也有不好搭配衣服的时候，瘦子太瘦也不太好，瘦姑娘该如何搭配时尚感觉呢？

一件白色宽松背心配上一件荧光绿伞裙，简单又很时尚，春夏季节当然配一款小包比较好了，亮色的衣服配上一个单件小包，瘦子就应该穿宽松一点，这样看上去才比较的饱满，简单的装扮不需要装扮的多么甜美，这样的装扮就可以了。

春夏季节就是需要清新精致的装扮，瘦子的春天怎能让人错过，春夏季节裙装还是裤装好看呢？春夏季节裙装和裤装都多的不要不要的，但是你会搭配吗？一件简单的T恤你是怎么搭配的呢？T恤也可以是背心配上一条浅色破洞牛仔短裤，一双懒人鞋非常的简约也很个性。

买L码可以了``XL码可能太大了~

高个男人所拥有的优势其实不仅仅在于身材，因此矮个男人往往有些自卑。别灰心，只要善用服装修饰身材，利用服装搭配创造出好比例，矮个子也能走路生风、体面优雅。以下几个穿衣搭配技巧可以助你穿出自信，穿出魅力：

1，衣服一定要合体！！！太宽松即显瘦也显不利落也压个儿，太紧身的衣服会显得更瘦，
2，选择直线剪裁的衣服比较好，直线有拉长效果，能显个高。
3，面料略硬一些，这样有型也会显个高。不要太柔软和太厚重的，中间的最好。
4，颜色上，最好是上下身一色，或是内搭与裤子一色，这样会有整体感，也会有拉长的效果。
5，在靠近面部的领口区域，一定要用自己最佳用色范围内的颜色，是你打造装饰的重点部位，将别人的注意从往上吸引，让他们忽略其他地方的不足。
6，鞋圆头或圆方头的比较合适，咖和黑都是正式的颜色。

总体上，你在选购衣服和相关搭配饰物时要选精巧轻快的，不要选太大太重感觉的。

上衣最好选择亮色的，显的精神。另外上衣不要选择单一的暗色系的，会显得个子矮，可以是有一种或者最多两种亮色做点缀，会感觉有立体和层次感。裤子就看和上衣的搭配了，最好是单色系的，有延伸感，就会有立体感，显得腿就长。如果腿粗的话，建议穿暗色系，稍宽松的。

服装的尺码以合体为主。最好穿成两件套的样子，外衣敞开穿着。里面的上装颜色最好与下装颜色近似或同色，与外面搭配的上装色彩形成一定的对比，这样从视觉上来说会形成一种纵向的拉升，会看上去显得高一点时髦一点。

采用的搭配方法是视错觉的方法。

搭配方法：
衬衫+T恤+长裤（or短裤）
外套+T恤（衬衫or毛衣）+长裤
搭配色彩：
外深内浅
外浅内深

粉红、浅黄、浅绿、浅蓝、卡其、浅紫（只要皮肤不偏黄）等色彩都可以大胆的选择，格子、条纹、印花都可以尝试。只要把握好里面与外面的服装色彩能形成一定的对比就OK。

这可都是让许多女孩子羡慕的呢，但是男性们如果太瘦起看是不是显得不太有份量，所建议你可以这么穿：
1、 选择具有膨胀效果的暖色系，这可以让你显得较有份量。
2、 避免穿上直条纹的衬衫，那可是会让你看起来更瘦喔!
3、 少穿黑色
4、 大方格的印花图案，会增加身体的重量感
5、 宽大一点的长裤，以及多层次的上衣穿法 HeGuide给您的建议是，如果太瘦这不是太棒了吗？真是令我羡慕呀!那就是多吃多运动，特别是在锻炼肌肉上，因为胖要练出一身肌肉还是需要配合减重，那当个瘦子也不错拉。
人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其它内脏器官，有意义的「增重」应着重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是「饮食」与「运动」！

【饮食篇】

饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重奶酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

◎蛋白质的选择

选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。

◎醣类的选择

醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。

◎脂肪的选择

油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含「必须脂肪酸」，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。

【运动篇】

欲增重者的运动，以「重量训练」为主要方式，而非减重者所强调的「有氧运动」。因为「有氧运动」是促进能量消耗的，而「重量训练」则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。

那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。

目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。

对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率。

太瘦，这可都是让许多女孩子羡慕的呢，但是男性们如果太瘦起看是不是显得不太有份量，所建议你可以这么穿：
1、 选择具有膨胀效果的暖色系，这可以让你显得较有份量。
2、 避免穿上直条纹的衬衫，那可是会让你看起来更瘦喔!
3、 少穿黑色
4、 大方格的印花图案，会增加身体的重量感
5、 宽大一点的长裤，以及多层次的上衣穿法 HeGuide给您的建议是，如果太瘦这不是太棒了吗？真是令我羡慕呀!那就是多吃多运动，特别是在锻炼肌肉上，因为胖要练出一身肌肉还是需要配合减重，那当个瘦子是不是粉幸福。

恩恩
要自己试试看才知道咯
这个还要看你的长相气质之类的
再镜子前面想想别人看到你这身装扮会怎样
就应该知道自己怎么穿咯
至于你是男生
就算大号的衣服穿起来也好看吧
主要是你有没有骨架来支撑~

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萍乡市15571087774： 瘦人穿衣怎么显壮(瘦人穿衣方法) ？
点岸枢绮： 1、瘦人穿衣方法:(1)瘦人穿衣,对颜色的要求很高,一定不能穿太过沉闷的色彩,尤其不能穿一身黑的衣服.(2)瘦人也不能穿紧身衣,应穿休闲些的服饰,宽松大气,最好以浅色为主.(3)假如你个子瘦高,可以穿大格子外套或长毛绒的衣服.2、瘦人穿衣注意什么:(1)切忌竖条纹;竖条纹会使人的视觉产生两侧压缩的感觉,相反横条纹则有横向扩张的错觉.(2)切忌黑色;黑色吸光,视觉上是会给人“小”的错觉,相反白色有扩张之势,比较适宜瘦人着.(3)格仔衣服;格仔的稳定性和扩张性是瘦人的又一选择.

萍乡市15571087774： 瘦人怎样穿衣有10点注意 - ？
点岸枢绮： 首先,大家先要明白我们瘦人的特点,不用说就是“瘦”嘛!想不瘦,其实有办法用着衫的错觉使人觉得你没那么瘦!瘦和肥就是横向的发展趋势,使你着得“不瘦”就要借助一些有横向扩张的衣服. 瘦人穿衣方法有几个: 1.切忌竖条纹;...

萍乡市15571087774： 瘦子该怎么穿衣 - ？
点岸枢绮： 瘦子穿衣搭配一: 绝对不要穿全黑色和近乎黑色的上装,否则人越发显得干瘦,应穿膨胀色的服装,颜色可选用灰色、灰褐色、浅灰色等,用以增加扩张感.瘦子穿衣搭配二: 衣料以斜纹路花型的比较好,大格的柔软质地的也不错,毛质地的衣料可以放在第一位考虑,最好不要选直纹路. 瘦子穿衣搭配三: 服色搭配时,上装与衬衫,或上装与裤子的颜色之间要形成较强烈的对比.这样可以从感觉上增加宽度,使人看上去粗壮一点. 瘦子穿衣搭配四: 如果穿针织服装可以选择横条纹的,但不可选择竖条纹的.领带应选择宽型的,色彩应是明亮的.为了使脸部也相应显得宽阔,可以把头发的鬓角留得厚实丰满些.

萍乡市15571087774： 瘦子要穿什么衣服合适 - ？
点岸枢绮： 1穿浅色服饰:深色(尤其是黑色)有显瘦功能,翻过来浅色(尤其是白色)则有显胖功能.瘦人穿浅色衣物,可以视觉上减缓太瘦的感觉,而且清新脱俗.2穿横纹服饰:横向的条纹的服饰在视觉上有使身体横向发展,也就是显胖的作用.想上...

萍乡市15571087774： 瘦人应该怎样着装 - ？
点岸枢绮： 瘦人夏天着装应以上身穿浅色(白色、浅黄等)带横纹衬衫,下身穿深色(黑色为佳)裤子,配宽头厚底皮凉鞋;瘦人冬天着装应内穿白衬衫,外套亮色格子西服,打深色带有条形图案的领带,配以宽头厚底皮鞋.

萍乡市15571087774： 瘦人怎么穿衣服 - ？
点岸枢绮： 适合一些茶褐色系,浅色调、明亮些的衣服,如浅黄、浅粉、米白等色彩的衣服,令你看来更有个性,墨绿、枣红、啡色、金黄色都会使你看来自然高雅,这样可衬托出肤色的明亮感,不宜穿深色服装的人,最好不要穿黑色服装,蓝色系的上衣...

萍乡市15571087774： 很瘦的人适合穿什么样的衣服好看 - ？
点岸枢绮： 瘦人着装大忌: ○ 通常瘦人喜欢穿较宽松的上衣来遮挡纤瘦的身材,其实如果选取的衣服过分宽大只会更显得身材犹如细竹,倒不如用一件肥瘦适中的上衣配一条宽松的长裤,更显得有轻盈飘逸之感. ○ 冷色衣服有视觉上的紧缩效果,瘦人应避...

萍乡市15571087774： 瘦人应该怎么穿衣? - ？
点岸枢绮： 上身穿个比较休闲的短袖`不要太长 到腰下一点就行 裤子当然也要休闲的 最好是纯棉的不要牛栽的`因为那类型的`瘦的话显得你更瘦帮的话穿起来又没形..鞋吗?当然一身休闲鞋`不可能穿皮鞋 穿帆布的板鞋就行..颜色不要太花太乱.白色就行 衣服要穿阳光点的.穿起来肯定舒服 感觉也不一样

萍乡市15571087774： 瘦人应如何穿衣搭配？
点岸枢绮： 我不算很高 比较瘦 1.最简单的其实是穿高跟鞋 一穿高跟鞋腿就显的长 屁股自然也会翘起来 2.高腰的小连衣短裙 同样显腿长 不显肚子 必须单品 3.下摆宽松的小上衣 同样遮挡腰部 4.肩宽的话就穿泡泡袖 5.不够丰满的话 穿胸部带花纹或者有层层叠叠那种感觉的上衣或者搞混搭多穿几层

萍乡市15571087774： 我是瘦子,怎麽穿衣搭配 - ？
点岸枢绮： 色彩搭配的基本要领:1、服装的色调以温和者为佳,极深色与特浅色不好.2、体形矮小瘦弱的人宜选素色、无花纹的服装,如果你一定想穿花纹的衣服,大格子的花型最好不选,而应选择小方格的花纹,因为大格子花纹会显得人更瘦.3、...