父亲160母亲157我156怎样才能长高？
别担心能长高
记住!浓缩是精华!如果真想长高,就多跳绳,多吃海带,单杠上多挂挂!
大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间，我感觉你可以长到160左右。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
以遗传因素来看 你能张到156已经很不错了吗、如果你还不满意，我十四岁也不高哦~ 你可以试试我的方法，我以前156 现在都159了呢
以下可都是我总结出来的 希望对你有帮助啊
喝牛奶 酸奶也可以
但酸酸乳之类的少喝，那都属于饮料类的
不可以和饮料，汽水啊，那都对身体没好处
可以多喝水哈，没热量，既不会长胖，还对身体有好处呢！
22：00之后就要睡熟，促进生长激素的分泌 保持每天八小时以上的睡眠
每天做一些运动，但不要过量，如果过量会适得其反！记住了！
遗传因素很重要的啊！可以到网上算算你可以长到多高，那个叫身高预测！
不要吃太多零食了，会长胖，还不利于增高
呵呵~！希望对你有帮助哈
现在才15岁 生长的空间还很多内
现在么 就多运动运动 营养一定要跟上
女生么 一米七左右就差不多了
不用担心哈...一定会长高的...
首先是生活习惯：每天都要按时吃饭，保证充足的睡眠。(另外一定不要驼背）
其次：多做体育运动【例如跳高，跳绳，打打篮球之类的】那样可以促进血液循环，生长激素分泌，骨组织生长。
但是一定要注意的就是需要很大的毅力，要每天都坚持
摸高抻单杠如果不行的话就别试了，因为那样容易把手臂变长，到时候不协调就不好看了！
遗传啊 真难``其实这样挺好啊 亚洲人本来就不怎么高的```不必自卑
要是药物作用其实对身体也不好
我好几个朋友都用过好多药 白搭 ````
就大篮球
160男孩和157女孩生的女孩长大了153,为什么?他们生的男孩172。
身高受父母遗传影响很大，一般情况下，女性身高受父亲影响较多，男性身高受母亲影响较多 本案例中父亲身高较矮（160cm），母亲身高中等（157cm），因此他们的女儿受父亲影响身高较矮（153cm），而儿子受母亲影响身高中等（172cm）
17岁,男生净身高164,还有多大的身长空间,爸爸163,妈妈157
我之前一个同学：父亲160+，母亲150左右，可是他和他哥哥都差不多180。虽然传闻父母身高对孩子身高影响很大，但是后天努力也是很重要的，要多补充营养，多锻炼，比如经常打篮球羽毛球什么的。可能你发育比较慢吧，以后会长高的，加油！
我13岁 男孩 身高160cm 父亲165 母亲157 身高公式可以算吗 可以长到...
在22岁之前都可以长高，22岁之后定格了没得长，打球喝牛奶，就会长高的
我今年13岁,女,来例假,身高160,爸172,妈157,请问还能再高么?
你好，我是学经典中医的医生，孩子，你才13岁，完全可以再长高，你看你13岁就160了说明你的身高不受父母的身高遗传影响，至少影响的不是很大。青少年在21岁之前，只要不吃冷饮，不穿高跟鞋，饮食营养搭配均衡，不但可以长个，第二性征也可以发育良好。切记不要多吃冷饮，这是对女性极大的伤害！所以你...
14岁男生,本人167cm左右,父亲160左右,母亲157左右,我这个暑假几乎天天锻 ...
14岁担心啥啊 多喝水早睡觉 少吃小食品多锻炼 一定能长高
父亲身高176母亲身高157 女儿大约可以长多高?
眼身高一米七六，母亲身高一米五七，女儿大约可以长多高？那这样可以根据父母身高的计算公式来计算，但是你现在生活条件好了，营养跟上了，一般女孩都要超过母亲的身高，可以长到一米六八左右
求有经验人士预测最终身高 !父亲170母亲157 女儿以后多高?儿子以后...
只是大概值啊。男的170—175。女的158—162。不过，这是正常的，如果有好的，足够的营养，足够的运动，男的大概有172以上，女的有160以上。7分是天生3分后天。有好的营养和运动，男的175都没问题，女的165应该也可以。
女孩子9岁138cm, 尚未发育,父166,母157,估计成年多高
这是很难回答的，主要是根基因有关，利用公式计算还是没用的，一般来说父母的身高的基因是和孩子的不一样的，相信你也听过隔代遗传，因此，孩子的身高一般是和爷爷奶奶那一辈的人有关，把男、女双方的父母那一辈的人的身高分别加起来，分别取平均数，在用男方的平均数加女方的平均数，再取平均数就...
...读高一,现在只有160cm,还能高吗。我爸167.我妈157。但是我亲哥18岁...
你可以达到170以上的，现在开始多进行跳跃性的运动，并补钙，你的身高突破170是不成问题的，祝你成功！
父亲160母亲162我(女)14岁 158,请问我能长到多高。
你到初中最多到165 可能还不会到165 自己的身高不会比父母高多少的 就高一点点 主要是你爸才160 不会比你爸高多少的 就高几厘米 女的到初中就不会在高了
沃秆伏络： 看看我写的吧,肯定对你有帮助.人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本! 至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,...
新民市13577195472： 妈妈160Cm.爸爸166cm我十六岁了才156CM.请问我还能长吗? - ？
沃秆伏络： 你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5) 但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法: 1 保持每日9小时睡眠,占比50% 2 每日充足营养,占比30% 3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%这是联合国推荐标准,你要努力才行!
新民市13577195472： 我我爸爸160我妈155我16215周岁了男我怎样才能长到175? ？
沃秆伏络： 女孩长到23岁男孩25岁.有早长、有晚长. 遵循长高科学规律,还会长高的! 经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的: 一要常晒太阳; 二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜; 三是每天10小时睡眠; 四是多运动,长跑、跳绳、游泳能拉长腿的肌肉又能长个; 五是家庭中充满爱的氛围. 有个研究长高的科学工作者,他的父母均在1.60以下,他本人也是遵循了上述规律,身高长到了1.72米,超过他父亲十多厘米. 关键是按上述规律,贯彻落实到位,不要半途停止.据那个研究者在书中说,个别人23岁25岁之后还会继续长高一些. 你能长到超过175 厘米.
新民市13577195472： 我十五,身高155,我爸160,我妈150,能长多高? - ？
沃秆伏络： 遗传对身高的影响占70%以上,按你父母的身高,你至少可以长到165-170左右,不要这么灰心哦. 放学写完作业后可以到户外活动,比如:打羽毛球、踢足球等.周六、日抽出一定的时间让到户外活动晒太阳.注意:1、不要练习举重等压迫...
新民市13577195472： 爸爸160,妈妈155,我现在刚到12岁才152,我是女生,能长到165吗 - ？
沃秆伏络： 能,你才12岁,等到15岁的时候,你会长得很快,然后1年半,就慢下来,再等到18岁的时候,你又会疯长,然后大学,去外地上学,还会再长的,最起码一米刘三是没问题的,如果你的生活安排的好,甚至会是一米六八
新民市13577195472： 我爸身高160,我妈身高156,我能长多高?我现在13岁,134多!我能长多高? - ？
沃秆伏络： 按常见的一般遗传你可以长到155-165之间,想长高就多运动多打篮球,多跳,后天的影响对身高很有帮助的,真不是骗你的
新民市13577195472： 我爸爸160厘米我妈妈157厘米我现在18岁了我还能长么?？
沃秆伏络： 可以的,遗传只是一方面的因素,但不是主要的,多多加强锻炼就一定能的
新民市13577195472： 我爸爸160厘米,我妈妈156厘米,我快十七岁了,身高才148,我有机会长到像我妈一样高吗? - ？
沃秆伏络： 你是不是女生.也许有机会吧,,我17岁1.73米.你买美国快长高.
新民市13577195472： 我爸爸160cm.我妈妈156cm,我是男的!大概能有多高? - ？
沃秆伏络： 男孩成人时身高(㎝)=(父亲身高+母亲身高)/2*1.08按这个公式,大概是171吧~不过这个说不准的..多补充营养多运动,还可以再高点. 孩子 祝你好运~~~
新民市13577195472： 我爸161我妈156我爷爷180奶奶155我能长多高 - ？
沃秆伏络： 第一,是有基因问题在的,可能会突破166,第二,现在发育过程中,建议适量补充钙质,会略有成效,第三,加强体育锻炼,拉伸运动,以及跳跃.在20岁之前170应该没有问题
