八宝粥有哪八宝？
八宝粥并没有严格的八宝要。
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
扩展资料：
八宝粥的功效
1、粳米
粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
2、芡实米
芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。
3、莲子
莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。
参考资料来源：百度百科-八宝粥
八宝粥也叫腊八粥，它的选料有讲究:
“腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆、赤小豆。花生和核桃也是不可缺少的原料。如果在“腊八粥”内再加羊肉、狗肉、鸡肉等，就更使腊八粥营养滋补价值倍增。
对于高血压患者，不妨在粥里加点白萝卜、芹菜，对于经常失眠的患者，如果在粥里加点龙眼肉、酸枣仁将会起到很好的养心安神的作用，何首乌、枸杞子具有延年益寿的作用，对血脂也有辅助的调节作用，是老年人的食疗佳品。燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用，食用燕麦后可减慢血糖值的上升，在碳水化合物食品中添加燕麦后可抑制血糖值上升，因此对于糖尿病以及糖尿病合并心血管疾病的患者，不妨在粥里放点燕麦。大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品，对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效。
把你选好的原料合煮成粥即可。
转载 好运!!!
我们家都用:糯米,薏仁,山药,蜜枣,桂圆,百合,莲子,红豆
谷类(糯米、黑芝麻、麦仁、薏仁)、豆类(红豆、绿豆、芸豆、花生)
八宝粥好吃又好做~哈哈
谷类(糯米、黑芝麻、麦仁、薏仁)、豆类(红豆、绿豆、芸豆、花生)莲子大枣和冰糖取8样：）
好象还有莲子，喜欢吃什么就放什么，没有固定搭配
八宝粥 里的“八宝”指什么?
八宝粥（原料有红小豆、豇豆、蚕豆、花生、糯米、粳米、绿豆、莲子等）八宝饭（含糯米、红豆沙、薏苡仁、花生、瓜子仁、红枣、核桃、葡萄干等 1、八珍，指我国古代八种珍味膳品，也是对八种烹饪法的总称。后用以泛指八种珍贵的食品。最早在周代就有“八珍”之 说，随着历史的发展，它的内容不断更新...
正宗的八宝粥原材料有哪些?
八宝粥主要原料有：大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆、稻米、小米、黄米、红枣、栗子、花生、枣、杏仁、核桃、莲子、百合、桂元肉、葡萄干、大豆、玉米、银耳、莲子、枸杞子。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或...
八宝粥应该是哪八宝呢?
是以莲子、白扁豆、薏米、芡实米、粳米、以百合（干）、桂圆、枣（干）为材料。“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥”营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。“八宝粥”采用的原料除了大米或糯米外，还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等，...
八宝粥里面有哪八样东西?
八宝粥里面一般有。红枣。莲子。冰糖。大米。小米。黄米。黑米。枸杞。一般都有这些个东西当然有的可能是。串一下样。有的可能和这个不太一样。
最传统的八宝粥都是哪八宝呀?怎么做才会好吃尼
绿豆，赤豆，扁豆，红枣，花生，莲子，粳米，糯米，加冰糖，把材料煲软。热吃冷吃都不错
常说的八宝饭、八宝粥中的八宝指的是哪八宝?
糯米，红豆馅，果脯，红枣，瓜子，核桃，熟莲子，葡萄干
[追溯]八宝粥里都有哪八宝?
黄豆、绿豆、豇豆、豌豆、地蛋、山芋、胡萝卜及小麦粉、玉米粉、高梁粉、大麦粉等，其实不只八宝
八宝粥中的成分有那些啊?具体一点!
传统的八宝粥有‘八宝’：桂圆、莲子,红枣,大米,梨子,红豆,花生,苹果干
八宝粥品牌有哪些?
1，银鹭八宝粥 银鹭八宝粥是厦门银鹭食品有限公司旗下的一款方便饭产品，因配料有麦仁、糯米、绿豆、花生仁、花豆、红豆、薏仁、桂圆肉而合称“八宝”。2，大兴八宝粥 大兴八宝粥是由福建大兴饮料有限公司生产的。福建大兴饮料有限公司，位于福州国际机场工业区华阳开发区。3，乐隆隆八宝粥 福建乐隆隆食品...
八宝粥有哪些好吃的品牌?
八宝粥是一种源自中国的传统甜品，主要由大米、红豆、花生、莲子、枸杞、桂圆、红枣、杏仁等八种食材熬制而成，因其营养丰富、口感独特而深受人们喜爱。在市场上，有许多品牌都在生产和销售八宝粥，以下是一些知名的八宝粥品牌：三全食品：三全食品是中国知名的食品企业，其生产的八宝粥口感细腻，甜而不腻...
狄柿银杏： 说是八宝,其实里边的食材是不固定的,粳米,江米,小米,高粱米,香米,红豆,玉米,花生,桂圆,薏仁米,莲子,燕麦,芸豆,黑米,红枣,百合,芡实,糯米,绿豆,栗子肉,核桃仁,葡萄干,枸杞,山药,松籽,银耳等等,这些都可...
洪湖市18586741567： 八宝粥,有哪八种?? - ？
狄柿银杏： 八宝粥有以下几种:1、大米 2、花生米 3、薏米 4、玉米粒 5、红豆 6、小米 7、糯米 8、小麦 其实我常说的八宝粥,没有规定需要放哪些食材进去,之所以叫八宝粥,寓意是里面放了很多食材,每一样在当时农耕收获时节都是一样宝,所以才回叫做八宝. 现在的八宝粥基本上有上面那8种,有些人会自动调节食材,不如加入眉豆、莲子、百合、红枣等.都是依吃的人喜爱而做
洪湖市18586741567： 八宝粥是哪八宝? - ？
狄柿银杏： 八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥.但是在今天,许多“八宝粥”的用料已经超出八种.“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药...
洪湖市18586741567： 八宝粥用的是哪八宝?？
狄柿银杏： 八宝粥的原料也是用大米或糯米(主料),添加小米、绿豆、红小豆、核桃仁、花生、小枣、山药、莲子等(这就是所谓的八宝)混合熬成的,含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素.而说到软滑、入口即化的豆腐营养就非常丰富了. 原料 粳米250克,猪油150克,芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克,黄豆12克, 精盐5克、味精、香料各2克.
洪湖市18586741567： 八宝粥中的八宝是指哪八宝?？
狄柿银杏： 红豆 桂圆、薏仁、绿豆、糯米、花生、洋薏仁、莲子、 希望能帮到您
洪湖市18586741567： 八宝粥里有哪八宝? - ？
狄柿银杏： 黄豆、绿豆、豇豆、豌豆、地蛋、山芋、胡萝卜及小麦粉、玉米粉、高梁粉、大麦粉等,其实不只八宝 这个是八宝粥的来历 农历十二月八日为中国腊八节,民间有食腊八粥的习惯.腊八粥也叫八宝粥,相传腊八节是佛祖“成道”之日,佛寺要...
洪湖市18586741567： 八宝粥里面有哪八宝?？
狄柿银杏： 薏仁,玉米,红豆,黑糯米,白糯米,麦片,莲子,绿豆.
洪湖市18586741567： 八宝粥中的八宝指的都是什么?？
狄柿银杏： 糯米 大麦仁 赤豆 红芸豆 花生仁 桂圆 链子 银耳
洪湖市18586741567： 八宝粥是由哪8宝组成?？
狄柿银杏： 大米 小米 高粱米 红豆 绿豆 小豆 大枣 桂圆
洪湖市18586741567： 八宝粥里面,有哪八宝?？
狄柿银杏： 黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆
