经常加班到深夜，身体都熬坏了，但这份工作的工资很好，他说不想换，怎么办？
说白了就是找借口呗！
一般有以下几种
第一，明说，直接了当说不想干了
第二，身体原因....比如最近检查身体不太好，需要静养半年一年啥的
第三，老家出事......如果在外地打工这个借口不错
第四，准备学习.....不论你多大都无所谓，你是学习成人教育，甚至学车啥的都行
上面这四条够你用了，哪一条用好了都见效！
应该辞职。
我认为首先你要明白自己为什么要工作。工作为了赚钱，而赚钱是为了让自己过的更好，而当你工作很不高兴，每天都很难受的话，你觉得自己过得好吗？这直接就把你工作的最终目标给否定了，那工作还有什么意义？
我刚来北京的第一份工作，就是新媒体运营，工作内容也很简答，公司的一个订阅号一个月服务号，我跟另外一个新媒体运营加上一个美工三个人来做，其实工作挺轻松的，那家公司的同事，我个人认为真的都特别好，但后来老板招了一个总监，说实话，那是我见过工作能力最差的一个人，而且极其惹人厌烦，公司一共二十多人，除了她自己都烦她，但不知道为什么老板很挺她。
自从这个总监来了之后，我就不知道什么是周六周日了，每天工作增加了网站、各大自媒体平台还有各类新闻稿的撰写和找渠道发布，更可气的是因为我会剪辑，她竟然还想着让我帮忙剪辑。我自认为一直是一个任劳任怨的人，这些我都默默的做了，虽然每天特别不开心，但至少充实，可谁知道她在这种情况下想的不是如何安抚我们几个员工，而是想方设法的要扣我们工资，这种重压下另外一个新媒体辞职了，两个人的工作落在我一个人身上，几乎天天加班工作，每天回去还要改推送，更新官网，上传自媒体平台，即便这样，有一天我请假去医院她竟然要扣我半个月的绩效。当时真的是要烦透了，看到她就闹心，每天工作都不能用不快乐来形容了，应该说是煎熬，但我当时刚来北京，没办法，离职就没钱交下个月的房租，我当时很怕找下一份工作需要很久，而且那家公司的工资我感觉还是挺高的。
后来让我坚定辞职信念的一件事，是那家公司有一个活动持续了四天，我连续四天晚上加班到凌晨三四点，第二天正常上班，甚至迟到还扣我工资，也没有给我串休，没有奖金，我一气之下辞了职，用了两个礼拜的时间天天跑面试，找新公司，两个礼拜我跑了26家公司，拿到了19份offer，其中15份都比那家公司工资还要高。
说自己的经历，只是想让你不要只看眼下的这个高工资，因为你能力到了，其实到哪都能拿到你这个水平的工资，甚至更高，自己过得不开心就一定要分析过后找下一家公司，人生苦短，切莫让自己过得不开心。
经常加班到深夜，身体都熬坏了，虽然工资很高，但身体是革命的本钱，没有健康的身体有再多的钱也没用。钱够用就好٩(๑^o^๑)۶
如果他不想换工作的话，你只能劝说，虽然工资很好，但是经常熬夜身体会垮的，那时候住院了就是用钱买命了，现在是用命拼命挣钱，这种方法是不可取的。
经常加的白神也身体也都是偶尔坏了。但这份工作真的很好，他说不想换，怎么办？那就坚持干，再干经常加的白神也身体也都是偶尔坏了。但这份工作真的很好，他说不想换，怎么办？那就坚持干，再干一个阶段经常加的白神也身体也都是偶尔坏了。但这份工作真的很好，他说不想换，怎么办？那就坚持干，再干一个阶段再说。
这样吧，给自己定个目标，现在你的存款假设有四千吧，你就告诉自己，我存够一万五我就立马走，所以你要想想，你究竟花多少时间才能存到一万五。要是你们公司又年终奖，还是建议拿了这个再走呗。
毕竟太伤身体的工作肯定做不了长期，你赚了那么多，最后要吐出来用来调理身体。实际上你根本没赚到钱。
年轻人拼命工作,对身体有哪些坏处?
现代工人普遍压力很大，很多工作需要加班到深夜。大家都知道熬夜对身体不好。而且，大部分有熬夜问题的人也可能久坐不动，缺乏运动，没有时间自己做饭，导致饮食不规律，或者经常吃高油高盐的不健康食物，甚至有些人还要喝酒社交。所有这些都可能导致身体问题。大多数疾病不是一天突然发生的，而是慢慢发展的...
加班到深夜,筋疲力尽不想动了,该不该在公司将就一夜?
加班应该是很常见的事情了吧，只要是工作了的人，肯定都经历过加班。在我看来，这种情况应该从多种情况来讲。就比如说，如果你只是一个未婚的青年的话，那么偶尔加一次班，就在公司凑合一夜也还行。因为晚上本来加班到深夜，已经很累了，如果离得近还可以回家。离得远的话，回到家就更迟了，再洗漱一...
最近加班每天都很晚才睡,经常头晕头痛,该怎么办
3、适度放松 说句真心话，不是什么时候，工作都非做不可。确实，你会觉得，这个工作今晚要交差了，或者这件事非常重要不能再拖延。但是如果你都感觉到身体在抗议，为什么要忽略它呢？正是因为你觉得什么事情都不能拒绝，所以才会加班到深夜。所以，在连续加班的时候，记得找一晚给自己放个假，什么都...
加班已经成为了一种常态,长期加班会有什么危害?
随着社会经济的不断发展，人们的生活水平相应也得到很大的提升，但是随之而来是人们的生活压力也在逐渐增大，特别是对于现如今许多职场的人来说，加班已经成为了一个员工的常态。那么员工长期加班会给自身带来哪些危害呢？长期加班对身体的危害众所周知加班这件事情对于人的身心健康无疑会造成一定的伤害，往往...
经常加班至深夜,怎样才能拥有健康的睡眠质量?
我们都知道最佳的睡眠时间是在晚上11点到第二天早上的6点，因为这段时间是我们身体内脏运行自我修复的最佳时间，其实还是要建议你改变经常熬夜加班的状态，经常晚睡的话，是你平时如何做也补偿不回来的。经常熬夜的人一定要补充足够的营养，一选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物例如牛奶、牛肉、...
熬夜伤身不是说说而已,熬夜伤害到底有多大?
如今的社会，每个人的生活压力都是非常大的，白天在自己工作岗位上兢兢业业，异常的忙碌，下班回到家还要照顾家庭孩子，没有属于自己的私人空间来休息，哄完孩子说着就已经到很晚了，有的用人单位安排的工作白天不能完成，只能晚上回到家熬夜加班到深夜，长时间的高压力的工作，熬夜，把身体也给搞垮了，...
最近加班每天都很晚才睡,经常头晕头痛,该怎么办?
从人的生理上来说，经常加班，每天很晚都睡觉，这样的话经常头晕头痛是一件很正常是事情。所以你得看你为什么每天加班需要很晚，是工作量太大了？还是自己工作效率太低？如果是工作量特别大，长期这样的话，那你是否要考虑一下自己是不是要换一个工作？如果长期这样的话那真的是拿生命在工作。如果是...
忙碌到深夜回家很疲倦的说说 深夜下班很疲倦的句子
1.从跨年蹦迪的人群中疲惫地狼狈地逃回家，在车上看着路两边三三两两深夜晃荡的年轻人，忽然觉得自己已经不属于这个年龄了。浪不动了。2.这些天下班后独自面对空荡荡的办公室，一个人吃外卖，一个人加班到深夜，最后拖着废腰和疲惫的身体下班。心里想找个人聊聊天吐吐槽或者吃吃宵夜，发现微信好友里却...
自愿加班是好还是坏?
职场自愿加班成为常态，是当前许多行业的普遍现象。在一些行业中，加班甚至被视为一种“奋斗”的象征，许多人为了事业的成功和个人的发展，不惜加班到深夜甚至通宵达旦。然而，这种现象背后隐藏着许多问题，需要我们认真思考和解决。首先，职场自愿加班成为常态，会对员工的身心健康造成不良影响。长期的加班会...
加班到深夜很累的状态怎么表演
如果你要表演一下加班到深夜很累的状态，那么首先你要抓住的一个重点就是深夜了，一定是很困的，然后你在困倦中身体会比较疲惫，状态会比较迷离，如果你能拿捏住这几点的话，那么你那表演一定会很深刻。
箕褚复方： 长期晚加班给身体造成了伤害,可能你的心脏出了毛病,供血不足缺氧,心肌缺血的可能性大,建议你到国家正规医院专科做个检查,,有病治病无病预防.
北仑区19546182324： 长期通宵加班对身体有什么害处`？
箕褚复方： 第一,熬夜一般都会处于体力透支状态,此时工作效率明显降低,神情恍惚,工作的质量无法保证; 第二,熬夜会导致第二天无法按时起床,上班很可能迟到.加班没人夸奖,迟到可会有人叨叨; 第三,人的睡眠不能省,熬夜少睡的时间一定...
北仑区19546182324： 熬夜加班久了身体不舒服,如何改善这种症状? - ？
箕褚复方： -- 熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀.在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,...
北仑区19546182324： 我天天晚上加班到深夜,工资不多不说,还累垮了身体,导致现在经常生? ？
箕褚复方： 是可以的,西麦双素可以帮您提高抵抗力,防范病症发生,对于易感人群来讲,是很有帮助的.
北仑区19546182324： 长期工作加班、熬夜,会对身体造成什么影响呢? - ？
箕褚复方： 长期加班、熬夜的人皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡,起痘. 经常熬夜、加班的人还会引起过度肥胖,熬夜者喜欢吃夜宵,夜晚进食不但会使人难以...
北仑区19546182324： 人经常要上深夜班.长年累月会对身体发生什么影响? - ？
箕褚复方： 有五大危害:一、损害皮肤.一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态.如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环.神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮...
北仑区19546182324： 经常上夜班,对人体有什么危害,怎样克制?？
箕褚复方： 熬夜的害处? 伤害一:免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会随之下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上.而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无...
北仑区19546182324： 晚上经常熬夜对身体有哪些坏处?？
箕褚复方： 熬夜对身体的影响主要有以下几种: 一、免疫力下降 经常熬夜的人免疫力会下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调等症状也会接踵而至.尤其是第二天上班头晕脑胀,注意力无法集中,甚至出现偏头痛的现象. 二、肠胃危机 熬夜加班的...
北仑区19546182324： 经常熬夜对身体有什么不好? - ？
箕褚复方： 经常熬夜会有如下的害处: 伤害一:免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会随之下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上.而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑...
北仑区19546182324： 经常加班熬夜对身体的危害有多大? - ？
箕褚复方：熬夜加班,也要有技巧,才能依然身体硬朗.否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢!因此,想要熬夜的您,千万记住: 1、不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大.最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥. 2、开始熬夜前...
