18岁男孩身高体重标准表

1～18岁年龄身高体重对照表~

参考图如下：
女孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（女）


男孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（男）

参考表中的“中位数”，表示孩子处于人群的平均水平。
孩子在（-1sd~中位数~+1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。
孩子在（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）属于“偏矮/偏高”，偏矮的，爸妈需要留意。
孩子在（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）属于“矮/高”。这个矮的范围比较大，爸妈需要尽快查出影响宝宝长高的因素，再针对去改善。
扩展资料：
合理的运动有利于孩子的正常发育成长。运动时最好保证孩子的心率达到120～140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动，促进身高发育的功效远远强于盲目购买增高类保健品。
1、晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。
2、在单杠上悬垂(每次20～30秒)。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂;做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。
3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。
4、登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。
5、请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。
6、游泳。
7、打篮球，打排球。8.跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。
睡眠
俗话说：“人在睡中长”，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。
宝宝的生长激素分泌有三个高峰期：晚上11点到凌晨2点；晚上入睡后5小时左右和早上快要醒来的前一个小时。其中数第一个高峰期分泌的生长激素最多，睡眠质量够高，这三个阶段都能分泌大量的生长激素。
想要宝宝能够长高，就要培养规律的睡眠习惯，给宝宝创造宁静且舒适的睡眠环境。睡前给孩子喝点牛奶有助于促进睡眠。

18岁男生身高172cm，体重61kg，属于正常范围的中位数。
个人发育快慢不同，可以根据以下公式算出自己的体重：用身高的厘米数减去100后乘以0．9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180－100）×0．9＝72公斤，低于或高于标准体重10％都属于正常现象。

扩展资料：
保持身高体重的方式：
在饮食方面，增加膳食的摄入量，食物应丰富多样，注意补充富含蛋白质、维生素的食物，在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。
同时应保持充足而良好的睡眠，睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
坚持适量的锻炼，每天抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使体型健美、即匀速增重。另外避免生活中的紧张和压力，保持愉快的心理状态、和谐的人际关系等等，也有助于达到完美体型．

　　根据儿童体格发育调查结果，国家卫生部妇社司组织相关专家，研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，该标准已于2009年6月2日由卫生部正式公布。0-18岁儿童身高体重表是什么?
0-18岁儿童身高体重表
　　小儿生长发育总的特点为：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。体格发育有头尾规律，即：婴幼儿期头部发育领先，随着年龄的增长，头增长不多而四肢、躯干增长速度加快。婴儿期头部高度占全身的1/4，成人头高占身高的1/8。
　　常用的小儿生长发育指标有：体重、身高、头围、胸围。
　　一、体重 体重是反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标。因为体重反映孩子的营养状况，尤其是近期的营养状况。体重可以受多种因素如：营养、辅食添加、疾病等的影响。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月次之，一般月增长60 0～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。1岁后小儿的体重可用下列公式计算：体重(kg)=年龄(岁)×2+7(或8)
　　二、身长 身长也是小儿生长发育的重要指标，但它反映的是长期营养状况，短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身长影响不明显。它主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。身长的增加同体重一样，也是在生后第一年增长最快，平均年增长25厘米。第二年平均增长10厘米，第三年平均增长4～7.5厘米。 幼儿期孩子的体型由婴儿期的肥墩型向瘦长型转变。这期间躯干稍长些，下肢稍短些。幼儿期后，四肢的增长逐渐快于躯干的增长。一岁以后平均身长的公式为：身长(cm)=年龄(岁)×5 +80(cm)。小儿的身长与体重都可以用国际卫生组织的标准来评价。
哪些因素影响儿童身高体重
　　1、运动。积极进行运动的孩子发育得更快更好，比如平时的翻身、爬、站、走等都属于运动，运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身高的增长。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。
　　2、生活环境、社会文化、气候地区。据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。
　　3、营养。营养是影响儿童身高体重的重要因素之一，当营养没办法满足儿童骨骼生长的需要时，身高增长速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成幼儿个子矮小。而身高是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志，营养不足则容易身高不高。
　　4、疾病。据研究数据统计，很多疾病都会影响孩子身高的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身高。如经长期测量观察，孩子的身高始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

一个18岁男孩的正常身高是175厘米到180厘米，体重是130公斤，这是标准体型。

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临淄区13934933739： 男人18岁标准身高体重是多少? - ？
殳萱月见： 年龄|身高152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm 18 50 52 52 54 56 58 61 64 67 70

临淄区13934933739： 十八岁、男孩的标准的身高和体重分别是多少? - ？
殳萱月见： 男孩子18岁平均身高应该在175左右.减去105就是标准体重,应该是70公斤左右,比较理想.

临淄区13934933739： 1一18岁身高体重标准是怎样的?？
殳萱月见： 男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)*60﹪=标准体重;标准体重正负10﹪为正常体重.标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻.标准体重正...

临淄区13934933739： 男生18岁的标准体重 是多少呀? - ？
殳萱月见： 男: 标准体重(kg)=身高(cm)-100(适用于身高在165cm以下者)标准体重(kg)=身高(cm)-105(适用于身高在165~175cm以下者

临淄区13934933739： 18岁的男生身高体重应该是多少 - ？
殳萱月见： 科学计算法:先算好自己的身高(单位;cm)身高减去100就是你的合理体重(单位;KG).比如: 你的身高174cm,174减去100=74(公斤),你的合理体重是74公斤.望满意!满意请采纳

临淄区13934933739： 一个十八岁男生的标准身高体重 - ？
殳萱月见： 1.7米60公斤------1.8米70公斤

临淄区13934933739： 18岁男人的标准身高和体重是多少 - ？
殳萱月见： 北方人的标准,供参考1. 身高180cm;2. 体重58.32至77.76千克之间都正常,年轻所以要瘦一点,BMI取20,就是64.8千克.

临淄区13934933739： 18岁的正常男生体重是多少?？
殳萱月见： 公式为:体重(千克)/[身高(米)*身高(米)],当结果小于18.5时就过轻,超过22.9时为肥胖,正常是在18.5到22.9之间

临淄区13934933739： 18岁男生的标准体重是多少? - ？
殳萱月见： 140